Nii ilusad miinused tabelis Minult ka väike miinus, aga siiski miinus. Motivatsioon taas kord üles leitud, loodame et suudan hoida ka. Paar järgmist nädalat saadavad olema väga istuva eluviisiga, hirmus palju koduseid töid kooliks vaja teha, seega ilmselt trenni ei jõua. Päikest!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ei oskagi kohe kommenteerida kuidagi...Motivatsioon on kadunud kuhugi, üldse ei suuda ennast kokku võtta Samas tunnen, et riided on vabamalt seljas, olenemata sellest, et kaalunumber midagi ilusat ei näita.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommikust! Minu puhul kehtib küll ütlus, et ära hõiska enne õhtut, või siis õigemini enne reede hommikut. Kui nädala keskel lubas kaal ilusat -600gr, siis täna hommikul oli sama seis, mis nädal tagasi. Aga enesetunne on super, olemine kergem ja rõõmsam
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mina pidevast näljast üle saanud, hetkel Kaalunumber ka ikka miinust praegu näitab võrreldes eelmise reedega Panin tähele, et eelmisel nädalal kui naisteasjandused kiusasid, oli kõht pidevalt tühi, v-o siin mingi seos, kes teab. Aga väljas on päike ja kohe-kohe algab kevad, see annab nii palju energiat juurde Kas te kaalute igapäevaselt? Ma olen proovinud sellest hoiduda, et max
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minul täpselt see stenaarium mida kartsin, haiguse ajal alla võetu tuli kõik selle nädalaga tagasi, no mis teha, võitleme edasi, eks Täna õhtul jälle trenni!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommikust! Minul küll ilus miinus, aga pool nädalat olin ainult meega tee peal ka Nüüd tuleb olla tugev ja kaalukaotust, mitte tagasi süüa.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Minu nädal on keeruline olnud, laps jagas lahkelt oma viirust ka teiste pereliikmetega, st minul reede õhtust palavik 38-39 vahel kõikunud, täna on olnud esimene ilma palavikuta päev. Suutsin isegi arvuti lahti teha. Ega erilist söögiisu sellises seisus pole, mõne võileiva olen päevas endale sisse pigistanud ikka, "põhitoit" tänaseni olnud meega tee ja paratsetamool.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kõigile kaunist Eesti sünnipäeva! Kaalukaotusega olen rahul, eks on vaeva ka nähtud . Toitumist ikka viimase paari nädala jooksul väga muutnud. Aga täna ikka luban endale midagi head
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Lapsed on ikka oskavad ajastada Kõik meie plaanid nädalavahetuseks läksid vastu taevast tänu tüdruku haigusele, istume kodus ja ravime, seega homme kodune ka kaalun teiega koos (kuigi ka tänane number oli päris ilus).
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Õhtust! Minu vastlapäev söömise kohalt küll metsas täiesti. Tööle tassiti karpidega kukkleid, no jäta siis söömata, iseloomuta inimene ikka olen Aga mul selline küsimus, sellel reedel ei ole me ei netis ega kaalu juures. Kuidas reeglid ja üldsus lubavad, kas võin neljapäeval kaalu tabelisse sisestada või jääb kuni järgmise reedeni algkaal?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ilusat uue nädala algust! Minu poolest ka võib tabel avatuks jääda, vaevalt keegi seda kurjalt kasutada tahaks Nädalavahetused on ikka rasked...peab iseloomu kasvatama,et lookas laua ääres suudaks ikka õigeid valikuid teha
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommikust! Minu näit sisestatud, ikka märgatavalt parem kui oli esmaspäeval kui siis kogunema hakkasime Kaunist reedet kõigile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Sain minagi lõpuks täieväärtuslikuks kasutajaks Päevas võin süüa 1629kcal. Aretha näpunäidetest palju kasu Rääkige, mis te hommikul sööte? Minul hommikud kiired, lasteaeda ja siis tööle, magan ikka ju viimase hetkeni . Tavapärane mul kellogsid jogurtiga, purtu keeta kindlasti ei jõua, eriti võileiva usku ka pole.. Seega, mis te hommikul sööte?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Panen ka märgi maha Ootan ikka oma koode, et saaks kaaluabi kasutada, nii ärritab mind selline venitamine...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ehh, ma ostsin cherryst voucheri ja esmaspäeva hommikul vara juba kirjutasin kaaluabisse, et palun koodi, no siiani veel ei midagi, kohe nukraks teeb, tahaks ju kaloreid lugeda
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Niirt, e-kirja sain, aga nr kirjutada lahtrisse ei lase Head paranemist sulle!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Väga hea tabel. Kuidas sinna sisestamine täpselt käib, peab endale salvestama? Pole varasemalt docs.googlet kasutanud minu e-mail on monika9999@hot.ee
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Cathlyn, ära loobu, ma ju pea samas kaalus Nime osas, usun et sobib ka kasutajanimedega, aga kui kellelgi on paremaid mõtteid siis miks mitte. Tabelit olen nõus külakorda pidama, kuigi esimene ei tahaks olla, pole varem teinud lihtsalt
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

tere! Mina ka palun. Täna hommikul 87,2 ja pikkust 170cm. Samuti soov olla jaanipäevaks 75kg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon