Tere Viia.
Minu veejoomise nipp on see, et täidan 1,5 liitrise pudeli veega ja joon selle lihtsalt päeva jooksul tühjaks. Pudel vedeleb tavaliselt kusagil mugavas kohas ja sealt on selgelt näha, kui palju on veel juua ja palju joodud. Ükskõik, kus see koht siis on. Mõnel köögis kapi peal, mõnel juhul töölaua all või peal. Kuidas siis keegi lubada saab endale. Üllatav, kui li
Rubriik:
Toetus ja motivatsioon