Mina olen võtnud nõuks, et ma ei loobu mitte millestki, sest leian ei sellest pole kasu. Mingil ajahetkel vajab keha kõike ja mõõdukuse piires ongi ju kõik lubatud. Kui kaal langeb, siis milles probleem? Loomulikult püüan tervislikkuse suunas liikuda, aga kui ikka mingi isu painab ja kaloreid on, mille piires isu rahuldada, siis tuld Aga teatud reegleid püüan järgida: ei söö 2h enne
Rubriik:
Toetus ja motivatsioon