Tere! Üritan ka homme 6 ette saada aga noh eks näha ole.Hoian end täna vägisi kaalust eemale..Homme saab teada-ehk siis kasvatan iseloomu!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

To: jessy! Ära anna alla,kõik on veel teostatav!! Tuleb ennast korralikult kätte võtta ja sisendada endale,et MA SAAN HAKKAMA.Kui käsi sirutub magusa järele siis ütle endale,et sa ei tohi seda võtta(korda mitu korda järjest,kui esimene kord ei aita siis teine või viies).Kui see ka ei aita siis löö kasvõi teise käega iseennast.: ja kõnni minema ahvatluse juurest.Kõik on iseenda m
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ei lange see kaal nii hästi,kui lootsin.Nädalaga siis ainult -0,4kg.Hetke kaal siis 70,6kg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommik. Minu number tänase seisuga siis 71 kg.Kadu eelmise nädalaga võrreldes 0,7kg.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Minu kaalunumbriks siis 71,7kg.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Kas saab veel teie sekka tulla duellitama?Ma uus siinmailAlgkaal on 73,9kg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon