Parima stardi meist on teinud chissy! 2,8kg! Lihtsalt hämmastav. Samas usiil suutis ühe ööpäevaga langetada kaalu -0,9kg. Ma näen, et mul on tõsised kaasvõistlejad, mitte mõned naljavennad ja pean rohkem pingutama. Aga kokku oleme juba kaalu langetanud 7,6kg! Selle peaks ka tabelisse panema. Osad saatsid mulle stardikaalu päev enne reedet ja reedel ei saatnud, panin siis neljapäe
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kui mul on mingeid vigasid tabelis või on ettepanekuid tabeli või pealkirja kohta, andke teada. Püüdsin küll tabeli nimedes ja numbrites näpuga järge ajada, aga mine tea.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tabel tuli selline. Võtsin malli ühest teise duelli tabelist. Pisut nigel vormindus. Ehk saab edaspidi parem... Uue teema pealkirja teeks sellise? 10kg duell: myksobakter, chissy, omena, Märtsikas, estiva, mariaau, kripke, usiil, flowergirl, eskata, melon, Belissimo, Secret21, Merika, anny22, begood Pisut pikk pealkiri ja vaatasin, et näiteks jõuluduellil pole ka pealkirjas nimesid?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Nimi__________Pikkus__Stardikaal 12-15.09_____16.09, R myksobakter____156________________70,0_______69,6 (-0,4) chissy__________?________________106,7______103,9 (-2,8) omena_________174________________71,3_______70,1 (-1,2) Märtsikas_______170________________76,4_______75,0 (-1,4) estiva__________168________________69,5_______68,9 (-0,6) mariaau________168________________72,7_______73,0 (
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Panin teid kirja
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere päevast! Minu kaal on sel nädalal kõikunud alla-üles-alla. Täna hommikul on esmaspäevasega võrreldes õnneks -0,4kg. Kui keegi märkis esimese kaalu siis, kui oli juba sel päeval söönud, mis siis! Kui ma ise alustasin toidupäevikut, siis ma märkisin lausa kellaajaliselt, et sellest kellast kaalusin nii ja nii palju, sest muidu ma oleksin võib olla enne hommikut külmiku tü
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kas duelli pealkirjas peavad tingimata nimed kirjas olema? Aga kui keegi tahaks liituda, siis ei saa ju teda enam teda pealkirja lisada? Kas liitunute arvud lähevad siiski arvesse, ehkki neid pole pealkirjas?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

NB! Homme on reede - KAALUABI ametlik kaalumise päev Kaaluabi reeglid ütlevad, et kaaluda tuleb pärast voodist tõusmist, enne kui midagi suhu on pistetud Omast kogemusest tean, et see on ka kõige objektiivsem. Õhtuti kaalun ma tavaliselt kilogramm rohkem kui hommikul enne hommikusööki-jooki. Ootan siis kõikide osalejate kaalusid homse päeva jooksul. Laupäeva hommikul kogun andm
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

St kuupäev 18.11, mitte 18.09. Trükkisin eelmises sõnumis valesti. Aga ma ei tahaks, et keegi avastaks nt kuu aja pärast, et 18.11-ks 10kg on tema jaoks kättesaamatu ja loobuks seepärast.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ruumi ikka on! Märtsikas arvas, et peaks panema ka lõpukuupäeva....sest kui lõputu aeg on, siis vajub duell laiali. Seega mida rohkem rahvast, seda enam on tõenäosust, et vähemalt keegigi siia duelli alles jääb. Ee, tegelikult ajab see jutt duelli laiali vajumisest mind lausa kokutama Minu kunagine klassijuhataja sõnas nii 7kl-s: pange tähele, nii- või naasugune protsent teist l
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Eh, ma tahaksin ka, et ma saaksin öelda, et pean vabanema titekilodest. Aga häbenedes pean tunnistama: mulle lihtsalt meeldib süüa.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ja sõidutaski pärast Enter´it numbrid ja nimed kokku. Peab ikka excelit või muud programmi kasutama.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Meid on siia juba 6 on kogunenud Nimi myksobakter chissy omena Märtsikas estiva mariaau Pikkus 156 168 Stardikaal 70,0 106,7 71,3 76,4 69,5 ? See tabel on kõigest proovitabel. Tahaksin teha parema tabeli Excelis. Või mujal? Või äkki keegi meist kohe armastab tabeleid koostada ? Mul ei ole m
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tervitus seltsimeestele! Chissyle: ma isegi mõtlesin algul osa võtta hoopis k2bi duellist, aga siis vaatasin, et mitmed seal soovivad maha võtta ainult nt 5 kilo. Seda on minu jaoks liiga vähe. Teised duellid on aga kindlas kaalus olijatele nt 80kg-tele, mis jällegi ei sobi mulle. Seepärast tegingi uue teema. Teeks niimoodi, et võistlus algab iga võistleja jaoks pihta sel hetkel, ku
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Palun huvitatutel saata siia foorumisse oma algkaal enne reedet. Reede hommikul teeks siis juba teise kaalumise. Kui huvilisi ei leidu, siis pean siiski selle teekonna üksinda ette võtma ja sellest oleks kahju, sest üksinda on kindlasti tunduvalt igavam ja vähem lõbusam.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Lisan siia omalt poolt veel ühe küsimuse: kuidas märkida mõnda blogi jälgimiseks? Või kuidas sõpru lisada?
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside

Otsin duellitajaid, kes sooviksid alla võtta 10 kg. Või siis alustuseks 10 kg. Kaalu algnumber pole oluline - sobivad nii 50kilogrammised kui ka 150kilogrammised. Ise kaalun 70,0kg täna hommikuse seisuga. Olen 38a. Kaalumisi võiks teha kaks korda nädalas: esmaspäeval (mis motiveeriks nädalavahetustel mõõdukas olema) ja reede (sest duellireeglites punkt nr8: Eelöeldud kaalumärkimise
Rubriik: Toetus ja motivatsioon