Tere hommikust kõigile! Minu täna hommikune kaal on 63,5...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere hommikust kõigile! Minu kaal on 63,5kg..
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Selle dieedi puhul ei huvitanud mind kaalust alla võtmine, sest mu sõbrannad on kaa seda teinud ja neilgi tulid kaotatud kilod tagasi. Tean, et kui tahan jäädagi saledaks, siis pean muutma oma elustiili ja tegema regulaarselt trenni.. Mind huvitaski see, et kas tõesti parandab see dieet ainevahetust. Üks on kindel, et ennast nii ma piinama ei hakka! Aga aitäh kõigile, kes jagasid selle
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere hommikust! Minu kaal on 65,2 kg...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere Hommikust! Jee mul ongi pisike langus.. Kaalun 65,2 kg...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere kõigile! Meie duell on kohe eriti vaikseks jäänud.. Kuidas kõigil läinud on? Minul on olnud suht raskeid aegu. Magusa isu ei taha kohe üldse üle minna.. Pühapäeval olin tubli ka käisin metsas paksu lume sees jooksmas ja jalutamas( aga laupäeval ja reedel muidugi pugisin ohtralt magusat ja sain kilo juurde, millest õnneks sain jagu)... Kuna täna on sõbrapäev, siis mee
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ilusat õhtut kõigile! Otsustasin kaasa lüüa Jaanilahingus kuna viimased 2 nädalat on mind vaevanud iseloomutus.. Motivatsioon on, aga tahe magusat süüa on sellest korduvalt suurem. Automaatselt võtan kapi pealt kommi ja pistan suhu... Kahetsen, aga natukese ajapärast teen seda uuesti, aga siis juba võtan rohkem kommi... See nädal sain võidelda 2 kg, mis tulid mulle eelmine nädalavah
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommikust! Minu kaal pole nädalaga muutunud.. Kaal on ikka 65,7...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommikust! Minu kaal pole langenud ega tõusnud... Kaal on 65,7...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Võtaks ka sellest osa... 3 veebruar kaalusin 65,7 kilo, aga tahaks kaaluda 58 kg Palju jõudu ja jaksu kõigile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere hommikust kõigile! Minu tänane kaal on 65,7.. Ausalt öeldes Oli mul suht keeruline nädal.. Olin valmis loobuma, sest isud said võitu ning vahepeal kaalusin 67,7 kilo.. Teisipäeval võtsin ennast käsile.. Pidasin paaripäevase paastu ning liigutasin ennast ohtralt ja näed saingi nendest kilodest lahti.. Edu meile kõigile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere hommikust kõigile! Minu tänane kaal on 66,4.. See nädal ei läinud mul hästi, sest mulle tulid külla hilised päkapikud ja ma kohe üldse ei suutnud ennast keelata, aga vähemalt sain ennast natukenegi liigutada, aga loodan, et järgmine nädal läheb mul paremini... Olge tublid!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Änn sinust lausa õhkab positiivsust.. Mina oleksin selle peale masendusse langenud ja tuju oleks null olnud ning edasi puginud.. Nüüd kui endal peaks nii juhtuma siis vähemalt on teada, kelle postitusi tuleb lugeda, et uut indu ja motivatsiooni juurde saada..
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu tänane kaal on 67,1 seega -1,7.. Olen suht üllatunud, kuna see nädal ei liigutanud ma ennast kohe üldse.. Ainuke trenn oli laeva peale jooksmine ja seal maha tulek.. Isegi nädala alguses oli +0,5 kg..
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mulle ka meeletult meeldib Heidi blogi.. Olen selle otsast lõpuni läbi lugenud ja soovin, et minulgi oleks nii palju motivatsiooni sportimiseks nagu tal on.. Kahjuks laiskus saab minust alati jagu, aga eks ma üritan ennast koguaeg parandada.. Jee juba homme saab uuesti kaalule astuda. Loodan, et pole juurde võtnud... Eestis käik ei mõju mulle alati hästi..
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ma tean mida sa tunned Haldjaprintsess.. ka minul on 1400 kcal päevaks ja kõht jääb vahest väga tühjaks.. Kui mees sööb mul kodus magusat siis väga tihti on tunne, et võtaks talt salaja midagi.. Olen endale lubanud kaa magusat, aga siis sellele järgneb see, et ma ei suuda enam piiri pidada...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ainuke kehahooldus vahend mida olen ma suutnud kasutada nädal aega oli Avoni oma... See toimis isegi üllatavalt hästi ja oli nädalaga näha, et mu tselluliit hakkab kaduma.. Kasutaks seda isegi veel, aga nooh ma kipun sellised asjad ära unusmatama.. Hea, et mul õhtulgi meeles on, et võiks käsi kreemitada..
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Heii, kuidas kõigil kaalulangetajatel läheb? Minul nädalavahetus ei edenud just kõige paremini.. Igavus pani mind sööma asju, mida poleks tohtinud.. Nüüd olen enda peale veitsa kuri.. Kas kellegil oli veel väikseid libastumisi või olite kõik tublid?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu ideaalkaal on 60 kg, aga kaaluabi oma on 62,8 ... Nii et tundub, et ma unistan liigselt, aga eks ole näha kumma ideaalkaalu ma suveks saavutan.. Õnneks mul aega on veel..
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine

Elan kaa Soomes.. Porvoos.. Varsti saab kaks aastat juba
Rubriik: Muud jutud

Täna hommikune kaal on mul 69,1..
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Sooviksin ka teiega duellitada... Olen 20 ja pikkus on mul 169 cm ning kaalun 71,3 kg.. Loodan väga, et saan ka teiega liituda.. Samuti soovinjuuniks kaaluda 60 kg..
Rubriik: Toetus ja motivatsioon