No nii, lõpuks ometi nägin langust ja tabasin end mõttelt, et peaks vist preemiaks jooksma minema. Kaal langes 900 grammi ja on nüüd 70,9 kg. Ilmselgelt on nüüd järgmise nädala osas lootused suured
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Eilne kaal 71,8 kg ehk -400 grammi, millega ma rahul muidugi ei ole aga eks tuleb kuidagi leppida sellega, mis on.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ei no täitsa sealsammuses... mul täna kaal 72,2 kg ehk +800 grammi. FCK!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Nädala lõikes nägin nii langusi, kui tõuse aga eile oli seis täpselt sama, mis nädal tagasi 71,4 kg No ei saa rahul olla sellega
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Jippiii, kaal langeb endiselt, kuigi toidupäevikut ma hetkel ei täida ja trenni pole ka jõudnud teha - ju siis on toitumine hetkel korras. Igatahes nägin täna kaalul 71,4 kg, mis on täpselt kilo vähem, kui nädal tagasi
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Nii, raske nädal möödas ja täitsa kobe tulemus tuli ka. Kaal oli 72,4 ehk kadunud oli 700 grammi. Oi, kuidas loodan, et see on püsiv nähtus ja ma nädala pärast siin ei nuta, et kõik on jälle tagasi tulnud...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kui veel osalejaid juurde võetakse, siis sooviksin ka ühineda. Teil tundub siin selline tõsisem duell olevat ning jõuluks 10 kilo maha saada oleks ju maailma parim kingitus. Tänane kaal on 73,1 kg Edu ja jõudu kõigile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kirsitort, kas minu privaatsõnum ei jõudnud sulle kohale? Igatahes kirjutan siis ka siin, et eelmise nädala kaalulangus oli 700 grammi ja eilse hommiku seisuga siis kaalul 72,6 kg. Päris normaalne tulemus ju iseenesest... aga kui saaks maiustamisest lahti, siis võiksid need numbrid veel palju kenamad olla... Uuh, vajan kangemat selgroogu
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kui siin juba blogisid jagatakse, siis annan enda oma ka. Ehk on minu kogemustest kellelegi kasu või oskab keegi ehk mind raskemal hetkel aidata. Igatahes leiate mu blogi siit.
Rubriik: Treening ja tervisesport

Kaunist hommikut kõigile kaasduellitajatele! Proovisin ise tabelisse oma uut kaalu sisestada, aga millegipärast ei lasknud.. Igatahes, oli kaal täna hommikul 73.3 kg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Wow, meid nii mõnusalt palju siin juba Mina üritan toitumise osa jälgida, et ei ületaks lubatud kalorihulka ning samuti tuleb kuidagimoodi vähendada maiustamisi. Olen meeletult maias ja stressirohketel hetkedel see mul tavaliselt mõistuse viibki. Trenni osas püüan nüüdsest 3-4 korda nädalas midagi tõsisemat teha - sõidan rattaga, üritan sörkida, keplen või teen video järgi
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kas see toidupäevikusse märgitud toidu nimetus pole mitte aktiivne link? Proovi sinna peale klikata ja siis peaks retsepti nägema.
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid

No aga hakkasime siis äkki kohe pihta? Meil kõigil siin ju hetkekaalud kirjas ja nädala lõpuni, kui uus kaalumine peaks toimuma, on veel aega jäänud... Mis arvate? Minu jaoks on see esimene duell ja ega ma õieti ei tea, kuidas see reaalselt kõik toimuma peaks... Kas keegi oskab tabeli valmis teha? Ning alguse ja lõpupilt oleks päris vahva mõte
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Nii, on vist käes aeg pisut tõsisemalt kaalulangetamisele pühenduda. Viimase paari nädala jooksul pole midagi alla tulnud ja motivatsioon lööb vaikselt kõikuma. Minu kaal on küll hetkel oluliselt suurem, kui Sul, aga no 10 kilost tahaksin ikkagi lahti saada Pikkust 165 cm, kilosid laupäevase seisuga 74,4 kg Usun, et üht korralikku duelli just praegu vajangi
Rubriik: Toetus ja motivatsioon