Tegin copy/paste (väikeste parandustega) ühest oma eilsest postitusest, mis sobib siia teemasse alustuseks imehästi. Osalejad hetke seisuga: 1. kalka - eesmärk 59,5 kg 2. Egle26 - eesmärk 59-60 kg 3. vainokas - eesmärk 63 kg 4. 1vaarikas - eesmärk 70 kg 5. Kakukai - eesmärk 60 kg Esimene kaalumine toimub täna (16.11.12 hommikul) pärast ärkamist tühja kõhu ja põie
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Nii, ma saan aru, et pean ikka uue teema tegema, uue pealkirjaga. Palun saatke siis sinna oma numbrid. Aitäh!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tänasest algab duell 7 VAPRAT. Täna kinnitan lõpliku osalejate nimekirja ja ootan samas ka kaalunumbreid ning kõhu ümbermõõtu, et pühapäevaks tabel kokku panna. Duelli viimane mõõtmine toimub 4. jaanuaril 2013 ehk siis 7 vapra nädala pärast. Palju jõudu ja rõõmsat meelt kaalu langetamisel!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mina siis 65,6 kg ja kõht 87 cm, kohe näha mida vaja väiksemaks saada...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

vainokas kirjutas: ------------------------------------------------------- > Tere. > > Ma tuleks ka kampa. Pikkust on 173 cm ja kaal > eelmisel reedel 64.6 kg. Mul oleks eesmärgiks > jõuluks 63 kg ja rohkem (vist) ei tahakski alla > võtta, aga ei või iial ette teada, mis pähe > lööb, kui eesmärk saavutatud Kakukai info > järgi peaks siis 63 kg mu ideaal
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Lahe, osalejaid praeguseks registreerunud 5 koos minuga, homme kella 12-ks paneme Duelli lukku. Muudan siis homme ka pealkirja ära - 7 VAPRAT Osalejad hetke seisuga: 1. kalka - eesmärk 59,5 kg 2. Egle26 - eesmärk 59-60 kg 3. vainokas - eesmärk 63 kg 4. 1vaarikas - eesmärk 70 kg 5. kakukai - eesmärk 60 kg Esimese kaalumise teeme siis homme (16.11.12) hommikul pärast ärkamist
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mäletan kusagilt et täiskasvanud inimese ideaalkaal (silmale ilus vaadata) peaks olema sinu puhul siis 61 kg ja minu puhul 55 kg (pikkusest lahutada 110). Seega mulle tundub, et oma pikkuse kohta oled juba ideaalne.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Olen 165 pikk ja 65-67 kg - kõigub, näis mis reedel duelli alustades on, kindel soov jõuda siiski vähemalt 60 kg peale. Ja ise?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Väga lahe, et osaleda soovid. Mul oleks siin aega ja võimalust tabeleid teha küll aga oleks väikest loogilist seletust vaja. Kuidas oma duelli nimetame ja millal alustame? Pakuksin ise välja, et alustame järgmisel reedel 16.11.12, siis on veel aega nädalake duellile registreeruda. Omalt poolt pakuks nime "7 VAPRAT" (ehk 7 vaprat nädalat), kuidas tundub? Eesmärk on siis
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Otsin duellikaaslast (-kaaslasi). Soov 7 nädalaga 5 kg kaotada. Kes on käpp? PS! ma pole varem ühestki duellist osa võtnud, seega oleks väga teretulnud keegi, kellel varasem kogemus tabelite jms osas olemas.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, kas praegu on juba hilja selle duelliga liituda? Olen samuti 65 kg ja 165cm pikk. Soov oleks saavutada 55 kg ~ 2 kuuga. Või on ehk veel keegi, kel oleks soovi kaotada 10 kg 2 kuuga?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon