_________Adukaarli______fiskars________lohekene________nasser__________rossu___ algkaal 01.06._____96,7_________104,3__________97,9____________94,2_____________97,7___ 03.06. ____95,7_________?????__________????____________94,0_____________95,7___
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kolisime sellise pealkirja alla- meid on nüüd rohkem: DUELL: Adukaarli, fiskars, lohekene, nasser, rossu
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere hommikust! Rossu me saame alustada ühelt pulgalt- mina olen ka meeldivalt üllatunud ja kaal näitab 95,7!!!! Super! Mina olen piiranud ka toiduga ainult ja teinud väga palju tööd
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Vist peab tegema uue teema... Rossu, äkki sa loed meid kokku ja teed siis paneme lukku
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Adukaarli kaal 96,7 kg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Teen siis uue teemaalgatuse ka meie nimedega, minu tänane kaal 96,7
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

tere! Alustasin ka täna uuesti, olen pikalt pausi pidanud- samuti kaal 96-97- hommikul saab täpsemalt kaaluda. Olen meeleldi nõus sinuga duellitama, siis mingi stiimul. üksi kuidagi kaob käest ära see asi mul. pikkus 1,68 Kaaluks homme hommikul alguse kätte??
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kõige parema sammulugeja koos mõnusa programmiga saab ikkagi www.kaijala.ee lk pealt, see on mul 10 korda kukkunud jne, aga töötab normaalselt juba 2 aastat, see ei loe kulgemisi ja autos istumist, tõesti selleks, et samme saada peab need ka astuma, odavad värisevad iga raputuse peale ja petavad korralikult.
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine

Esimese lapsega tuli 25 juurde ja läks maha ka, teisega sama lugu, siis hakkas kuidagi vaikselt tulema ja minu 55 kg oli saanud märkamatult 65- mis mulle täitsa meeldis, aga siis kolmas laps ja sünnitama minnes 100,2 kg, alla võtsin 96 kg peale ja nii vaikselt võtsin paari aastaga alla 15 kg, aga siis oli munasarjade op ja peale seda söön hormoonasendusravi, kaal on jällegi 90-93 kg ja s
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine

Tere! Niisiis võin rõõmust lakke hpata- täna hommikul oli 90,5 see on üle sajandite suursaavutus minu jaoks! Jätkame!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tubli naine!!!!! Lähen nädalavahetuseks lastelaagrisse kokaks- 4 päeva- siis anna sulle esmaspäeval kaalu. enne ei jõua.... loodan et pole hullu
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommikust! Nii mina olen ikka 92kg, alla pole kübetki läinud,. aga vähemalt ka mitte üles, nii,e t jätkame samas vaimus Kuidas sul`? Ja üldiselt arvutisse saan ainult tööl, sest kodus on nii palju teha, et ei tahagi tuppa üldse minna, seepärast ka katkendlik tagasiside Jõudu!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Hommikul 92 kg! Kuidas sul?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere Elekas! Olen nüüd kaua kadunud olnud ja alla on läinud 200 g Margariita- on külmutatud maasikad+tequila+natuke suhkrut ja kõik läbi blenderi ja super paks segu tuleb! Naudid ja saad kõhu täis ja muud süüa ka ei taha
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tubli naine oled! Ma kahjuks ka nädalavahetusel nüüd siis atuleval ilma netita ja kaaluda saan alles esmaspäeval- nii et peale jaani võrdleme Imeilusat ja lahjade kokteilidega jaanipäeva- ina olen maasika margariita peal
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere hommikust- nutt ja hala- ma pole võtnud mitte ühtegi kg alla, aga õnneks ka mitte juurde, nii et minu seis sama 92,8... Loodan, et ma ei tõmba Sinu motivatsiooni sellega alla... Olen ikka vapper ja jaanipäeval hoian end tagasi. Päris hea tunne on kui natukene liigutad, aga selleni jõudmine on paras peavalu Kuidas Sul olukord?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Liitun! Kõige raskem on vee joomine aga saame hakkama
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Pole hullu! Ma hoian sulle pöialt ja hakkan nädalavahetusel jooma, see ei mõju ka hästi, poeg teeb täna mate lõpueksamit... söön ohjeldamatult kõike mis kätte satub - panen kirja ja nutan
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

tere! Reede siis jälle ja minu kaal 92,8- nii et -500 g Parem ku eelmine nädal!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Niisiis- minu sammulugeja on üles soenenud ja eile 14000 sammu kokku . Olen enda üle uhke, et sain jalad tagumiku alt välja. Kuidas sul läheb??
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Super!!! Olen nõus Võtan täna esimese retke
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

mul on sammulugeja, kas saaks seda kuidagi rakendada, vanasti ma enne ei läinud magama kui 10 000 sammu täis oli, nüüd olen laisaks läinud ja sammulugeja kogub tolmu
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

See on ülikõva idee, aga kas kasvuhoone ja rohimine lähevad ka arvesse?? Mulle sobiks hästi kepikõnd ka?? Kuidas sul sellega on? 3*30 minutit mul kolme lapse kõrvalt vaba aega ei ole kahjuks... anna teada mis mõtteid veel...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Sina oled tubli!!!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere hommikust! Mina olen küll natuke nutusemas seisus - kaal 93,3- +300g... Loodan, et see on ajutine nähtus! Võtan end kokku ja alla ei anna! Jõudu Sulle!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Just)
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Jep! Mulle sobib ideaalselt ja siis kaalumine reedeti?? Tundub, et see on teistel päris hästi töötav süsteem Homme siis kaalude sisestamine
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tervist! Pikkus 168 ja kaal on 93kg Tahaks sellist ergutajat küll, kes paneks mõtlema, kui midagi suhu topin jälle!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ikka päris palju- kurgid, tomatid, maasikad, herned, porgand, peet, igatsorti rohelised murud-petersell, sibul, basiilik, spinat, rabarberid muud marjad ja õunad. Ja muidugi on minu lemmikud paprikad ja Tsillid ja Jalapenod Väga mõnus vürtsikas suutäis, lisaks sellel teeme ise suitsuliha ja suitsukana, suitsuparti- endale ja müügiks ka... poest ei osta selliseid asju- leiva ja saiateo jao
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid