Tereee! Minu lõpukaal on siis 63,1 kg ehk kokku kaotatud 3,8 kg kurb on see, et ma ei saanud oma soovikaaluni, kuid mind teeb väga õnnelikuks see, et enne duellitamist ei suutnud isegi 2 kg maha raputada ja selle duelli abiga sain juba üsna nunnu numbri Mina igaljuhul püüdlen veel edasi oma soovikaaluni Ilusaid jaanipühi kõigile
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Mina samuti ei näe oma eelmist kaalu tabelis Kuid selle nädala kaal siis 62,8kg asi hakkab paranema
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minul on ausalt öeldes ikka kohutav kaalunäit täna. 63,7 ehk +1,4kg Ma ei teagi täpselt mis selle põhjustas. Arvatavasti siiski toitumine. Kuigi tavaliselt kui nädalas on mingid kõikumised toiduga ei tule kaalu nii palju juurde
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere Minu kaalukadu on küll väike, aga siiski on see olemas Täna hommikuse seisuga siis 62,3kg ehk siis vist -200g (?) selle nädala tee on küll sinka-vonkaline olnud, aga sai ka palju muid tähtsaid asju tehtud. Sai eksam neljale tehtud ja paar tasemetööd neljale ja viiele tehtud. Sai ka Tallinna Raekoja platsil oma tantsu grupiga esinetud ja ka enne seda korralikult harjutatud. Nii s
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Teree Võrreldes eelmise nädalaga oli minul selle nädala näit päris hea Seega 62,5kg ehk -1,3kg kui ma ei eksi
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Nonii mina olen juba teist nädalat plussi tüdruk. Seega juures 0,6kg ja kaal 63,8kg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Minu täna hommikune kaalumine näitas, et 0,1kg on juurde tulnud ehk kaal 63,2kg. Aga ma ei heida sellest meelt kuna eelmine kord jäi niikuinii vahele ja seda pole õnneks palju eks üritan järgmiseks korraks parema tulemuse saada lihtsalt
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

TEADE! Mina juba ütlen ette ära, et ei saa see reede kahjuks kaalu edastada. Jõuan alles ilmselt pühapäeva õhtul või esmaspäeval arvutisse Kui ma jõuan pühapäeval arvutisse edastan oma kaalu pühapäeval, kuid kui ei jõua siis järgmine reede saan juba kindlasti. Nüüd siis teate, et ma mitte pole unustanud vaid ma lihtsalt olen arvutist eemal
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere tere! Minul oli kaalule astudes täna suur üllatus. Mu kaal näitas 63,1kg ehk 1,3kg kaotust See on nii super lihtsalt Toitumise poolepealt läks nädal päris kenasti, aga trenni teha praktiliselt ei jõudnudki kuid nagu näha pole sellest midagi hullu
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Teree Ma jäin oma kaalu märkimisega natuke küll hiljapeale, aga polnud enne aega arvutisse tulla. Minu kaal näitab 64,4kg seega 300g miinust. Seda on vähe, aga parem kui mitte midagi ja parem kui juurde võtta Ilmad on ka nüüd väga ilusaks läinud ja üritan oma trenniga kindlasti välja kolida Ilusat kevadet kõigile
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tsaukii Aga mina sain täna hommikul jälle rõõmustada Kaal näitas mulle 64,7 ja see teeb -700g. Kartsin jälle + kuna toitumine endiselt pole kiita, aga näe õnneks sain ikka hakkama. Nii hea tunne ikkagi kui kaalu maha läinud
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere tüdrukud Reedest saadik pole olnud aega siia tulla, aga näe täna siiski oli. Minul see nädal oli hirmus raske rajal püsida. Koguaeg sai nässu ajatud kõik, aga ime kombel sain nädala lõpuks rõõmustava uudise. Ei olnud plussi ega nulli vaid oli hoopis 400g MIINUST ehk kaal 65,4kg!! Kaalult maha tulles oli rõõm suur kuna olin väga halb tüdruk olnud see nädal. Nüüd siis jÃ
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Oioi see nädal on võrreldes eelmisega lausa kohutav! Motivatsioon kadus jäljetult ja söömine üleüldse kontrolli alt välja. Olin täitsa hädas. Nüüd hakkan tagasi siplema rajale kuna ei tahaks siiski alla anda. Päeval koolis on koguaeg selline tunne, et tahaks minna puhvetisse ja midagi hamba alla võtta ja siis hakkan isudega võitlema. Nii juba mitu päeva. Ka peale lõunat ja õhtul
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Jeeee! Eile kartsin, et muutust ei tule. Olin nii närvis, et ei saanud pool ööd und. Aga täna hommikul kaalule astudes oli ees 65,8kg ja seega muutust 1,1kg. Super tulemus! Nüüd püüan uuel nädalal veidi tublim olla ja mitte uuesti juurde võtta.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Oi-oi homme juba kaalumine. Ma olen väga elevil kuna minule see esimene kaalumine Kahtlustan, et ega sealt mingit muutust vast ei tule kuna see nädal pole just eriti hästi läinud. Paar korda on toitumine ikka ülekäte läinud, aga eks homme näeb siis mis on tulemused. Ootan väga!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Aitäh et kaalu tabelisse lisasite Tänane päev läks toiduga veidi metsa, aga trenni tegin siiski ilusti ära ja homme on uus päev ja uue hooga. Duellis osalen esimest korda, aga tundub väga põnev Ehk saan selle tee abil ülekilodest võitu Päikest kõigile
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Sooviksin ka duellitada Pikkus 1,56m Alg kaal 66,8kg Soovi kaal 55kg Ahjaa tahtsin veel küsida, et kui reedeti on kaalumine, siis on ka kindel aeg, et nagu hommikul enne sööki või pole sel vahet?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Olen 156 cm pikk ja kaal kõigub kusagil 66-67kg vahel. Sooviksin ka duellitada, aga on arusaamatuks jäänud kuidas see asi siis ikka käib. Soovikaal oleks 55kg. Kas oleks keegi kes selgitaks seda asja ja tahaks ka olla duelli kaaslane?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Olen siin keskonnas täiesti uus ja sooviksin küsida et kuidas siin teil need duellid välja näevad. Ehk oleks ka minul võimalik kusagil kaasa lüüa. Pikkust 154cm ja kaal 60kg.Tahaksin väga kaaluda kunagi 45-50kg. Keegi ehk oleks nõus seda duelli asja seletama ja nagu olen juba maininud et ka ehk kuhugile lisama
Rubriik: Toetus ja motivatsioon