Nii, minu andmed jälle eeskujulikult tabelis. Sellel nädalal siis kaalulangus 1,7, praegu kaal 88,5, 2 nädalaga alla võetud 3,5 kg. Suund on püsivalt tasakaalustatud toitumise poole, kuigi tasakaalus pole olnud ükski päev, seda veel ei oska. Kalorid reeglina täis ei tule, aga kõht tühi ka pole. Natuke trenni saab ka ikka tehtud, muidu ei tule see lõpptulemus võibolla silmale kuigi ilu
Rubriik:
Toetus ja motivatsioon