tere hommikust kallikesed. minu tanane kaal 107,7
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

ma olen juurde votnud 108.8
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

mul see nädal on suht toidurohke olnud..
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

ja minul on 107,9 ka midagi erilist
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

tere duellikaaslased..mul kaal katki arvan et patareidd tuleb välja vahetada. minu kaal jätta samaks ja reedeks üritan korda saada. pole aega olnud üldse siia pilku heita.. aga nagu näha siis kaal langeb..tublid olete!!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

nonii kaalulangetjad, nädlake on jälle läbi saanud. Minu kaal 108,2
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

motivatsioonist ära ei ütleks. Tuju on kuidagi nii nullis, hmm.. nälja tunnet ei olegi aga ikka väga raske on alla saada.. ja ennast mitte mojutada lasta, kui teised sokolaadi söövad
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

tere hommikust koigile, seekord m siis esimene kaalunr andja. uks kilo ilusti all 109. kuidas te end kaalute muidu, kas iga päev voi paarkorda päevas?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

110 sorry..mul pikad tööpaevad ja on raske end arvuti taha ohtul ajada. järgmne nädal uritan oigel ajal kaaalu nr anda
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

päike paistab..ohtu poole teen selle aasta esimese jooksuringi reedeni pole palju päevi enam jäänudki. Nädalavahetusel oli mul ainult pidu ja sai alkoholi ka palju joodud nojh mis seal ikka, kaal tousnud aga loodan et saan reedeks jälle ilusa miinuse.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

mu eesmärk oleks 99 kg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

ega jah ma olen suht pikk mu eesmärk on kahekohalist nr näha...kui soojemaks läheb soovin jooksma ka hakata praegu ei saa kuidagi toast välja..aga see muutub varsti, luban ja seda kaaluabi programmi ma pole kasutanud, üritan ise oma programmiga. üritame ikka üksteisele toeks olla..
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

ahaa. see on küll hea uudis Ma olen teist nüüd koige kogukam minu täna hommikune kaal 113 kg pikkus 179 vanus 23
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

olete juba alustanud?? ma sooviks ka liituda, polnud arvutit lahti teinud paar päeva ja te siin nii ruttu juba toimetamas..on voimalik mind ka duelli saada??
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

otsin duellikaaslasi.. seltsim ikka segasem..hihi andke teada.
Rubriik: Muud jutud