Aitäh, karuke03!
Minul sama lugu, et vaid -200g viimase nädalaga. Ehk siis 99,2 kg.
Eks patustatud ka, emotsionaalne pool, samuti päevikut praktiliselt ei täitnud ning trenniga sai natukene üle pingutatud, et olen nüüd 2 päeva sellest puhanud. Suhu küll päris kõike pistnud pole ja poole öö ajal söönud ka pole, aga kui seisab siis seisab
Arvasin ka, et ehk trenni pärast kaal
Rubriik:
Toetus ja motivatsioon