Minu tulemus 59,6 (-0,4). Kartsin, et pigem tuleb juurde, sest trenni see nädal ei jõudnud, sõin 3 päeva väljas (ei olnud võimalik täpset kalorsust kindlaks teha) ja käisin ka ühel sünnipäeval, st tort + alkohol. Proovisin toidukogustega piiri pidada ja ilmselgelt oli abiks.
Rubriik:
Toetus ja motivatsioon