Kaaluabis on nüüdsest graafikute leht www.kaaluabi.ee/homes/graphs

Nimekiri muudatustest ja täiendustest
* saad näha suurelt oma kaalu ja kehamassiindeksi graafikut
* lisandus 3 uut graafikut:
- kalorinormi graafik
- vööümbermõõdu graafik
- füüsilise aktiivsuse graafik.
* Kalorinormi graafik näitab visuaalselt kas toitud oma kalorinormi piires
* Vööümbermõõtu saad sisestada toidupäeviku lehel paremas tulbas asuvas "Minu profiil" blokkis. Et graafikul tekkiks ilus pilt oleks vaja sisestada vähemalt 3 päeva vööümbermõõdu näitaja.
* Füüsilise aktiivsuse graafik näitab visuaalselt kas liigutad piisavalt

----
www.kaaluabi.ee - Tervislik kehakaal. Teadlik toitumine. Terve inimene. Palju energiat



Toimetatud 1 kord(a). Viimati KAALUABI 08.04.2010 12.58.

väga lahe. Aitäh, Kaaluabi, panite silmad jälle särama!

Aitäh graafikud on toredad. Noriks natuke ainult toidupäeviku lehel oleva kaalugraafiku värvid on nii hoomamatud, et ei näe kumb joon kumba seljatab. Suurel graafikul jällegi segab selgitava teksti ruuduke just viimase kahe päeva kohal selgelt nägemast mõlemat joont. Sama selgitava ruudu asukoht häirib ka enamusel teistel graafikutel. Võiks paigtada allapoole, sest kahjuks mõnu selgest graafikast on kaduma läinud. Kui tegeleks enesepettusega, siis oleks selline ähmane pilt muidugi abiks , kuid sooviks siiski tõde näha

100% nõus Dorisega

Need jooned jäävad varsti ju allapoole selgitavat ruutu, kui kaalus plaanitult alla võtta Ja sellepärast me ju siin olemegi

Kaalugraafikus ei näita minul kaalueesmärgi joont(lubatakse sinist,graafiku all kirjas).On ainult tegeliku kaalu graafikMul pidevalt mingi jama

Jah, foxlife, varsti s.o. plaani kohaselt kuu aja pärast ja tahaks sellegipoolest rõõmu tunda asjast juba praegu. Leian, et miks mitte paigutada vasakule keskele, sest joone langus on kõigil 100% alustades üleval vasakul nurgas ja lehe vasakul serval keskel ei segaks ta vist kedagi

kui tihti need graafikud uuenevad? Kui sisestasin treeningute alt oma "aktiivsuse", siis graafik küll ei uuene. Isegi, kui koduka seadistuses on et uueneb kord ööpäevas, siis peaksjuba uuenenud olema.
Saam asi on kalorinormiga - sisestatud, aga normijoon ei uuene.

Minul on aga kalorinorm erinev , päevik lubab1500, aga graafik ainult 1250. Aru ma ei saa....

Ikkagi on selgusetu, kui tihti graafikud uuenevad? Kui 8. kuupäeval märkasin ja 11. kuupäevaks pole veel uuenenud?

kaaluabi võiks selles osas natuke selgitust jagada KUI TIHTI GRAAFIKUD UUENEVAD, äkki ootame asjata iga päeva lõpu järel uuenemist.

Mina avastasin, et graafikud uuenevad vaid siis kui märgid iga päev ka oma kaalu numbri.
Kui seda ei tee, siis ei ole ka graafikud viimase päeva andmetega vaid selle päeva seisuga, millal viimati kaalu uuenduse sisestasid...

ahsoo

olen alles uus ja ei saa aru,kuidas nende valkudega on.Joon ainult 2x kohvipiima ja juba valgud topelt lõhki.Samas on alati räägitud,et tarvitage kala,liha jne. Mis siis on õige.OOtan kaaluabilt selgitavat infot.

Mul on mulje, et füüsilise aktiivsuse graafik pole üldse uuenenud, andmed ikka vaid 8. apr seisuga?

ma ka tegin extra spoti et graafikust vaadata kas mõjub aga ei midagi , no see ei saa olla loogiline ju kui ma kulutasin üle 1000 kcl ja graafik ei näita midagi?

sama mure, mis mukinaatoril. Tahaks graafikul ka pingutusi näha.

Tõruke, võta lahti kaaluabi ülaribalt "Abi" ja selle alt "Toitumine" ning leiad artikli mida ja kuidas toituda. Ehk arvestasid sellega, et hommikul kohe tasakaalu saada. Alati see ei õnnestu, peamine on jõuda päeva lõpuks tasakaalu.

Kas teil on mingeid muudatusi graafikute lehel? Minul ilmuvad nad endiselt 8. apr seisuga. Küsimus Kaaluabile: kui tihti neid uuendatakse? Loogiline oleks, et iga päev ikka.

mingi täpike ilmub kui oled märkinud füüsilist aktiivsust ag et graafik ülespoole liiguks, seda küll ei ole näha.Miks?

Võiks ehk selles järjekorras: uuendad kõigepealt kaalu. Kui pole isu kaalu peal käia panen eelmise päeva oma (sama vööümbermõõduga), siis toitude juurde ja kõige viimasena füüsilise koormuse hulk päeva lõpuks. Kõik graafikud liiguvad ilusasti edasi. Ainsana ei võta kalorinormi graafik arvesse füüsilise koormuse miinukaloreid ja näitab toiduga saadud päeva kalotite hulka, kuid ise ma ju tean, et liigutasin ja see on ka füüsilise trenni graafikul näha. Kaaluabi võiks võtta seda teemat siiski omalt poolt pikemalt kommenteerida!

tõepoolest, sellise süsteemiga asi toimibki.

Tänan, Doris.