Kui päev läbi rannas vedelete ja vahel suplemas käite, kas panete õhtul selle ka füüsilise tegevusena kirja?

Füüsiliseks tegevuseks loen ainult sportimise ja poolteist tundi kestva muruniitmise. Pole mõtet ennast petta iga liigutust kirja pannes, eriti kui sellega kaasneb nende kalorite ärasöömine (mina füüsilise tegevuse kaloreid ära ei söö).

ujumine kui selline on ju olemas. pane see kirja