Hakkasin jalutamisega teenitud kaloreid kirja panema, aga siis tekkis mõte, et tegelikult kulutab ju lumes sumpamine rohkem kaloreid kui siledal asfaldil kõnd. Lumes umbes sama kui vees kõndida või joosta ju. Aga ma ei tea, palju rohkem. Ära neid kaloreid ei sööks, kuid lihtsalt tekkis sportlik huvi.

Kõige lihtsam ja kindlam viis kulutatud kaloreid kontrollida on premeerida end pulsikellaga või "sportbandiga"

Kusjuures, ma just hakkasin ka sellele mõtlema, et tulen siia ja küsin. Mind huvitaks ka, kas peaks siis käimise kahega korrutama, kui lumes sumbata?

Kas pulsikell näitab siis tõesti nii täpselt? Millist marki te kasutate?

Usaldan pulsikella, sest see võtab arvesse soo, vanuse, pikkuse, kaalu, treenituse jne, konkreetse treeningu või tegevuse pulsi ja arvestab selle põhjal kalorikulu. Tabelites on keskmised.
Teisest küljest ei peagi ju kaalu jälgimine täppisteadus olema.

Lumessumpamisega on minu kogemus, et kaloreid kulub umbes sama palju kui sörkjooksuga. Kuigi ka siin sõltub palju tempost, lume sügavusest ja ka jalatsitest