Kuupäev: 07. January 2011, kl 19.33
Tere.
Kuidas tootjad kaloreid arvestavad?
Ütleme, et ma võtan toore kanakintsu - 168 kcal
Mul on seda 250 g
Ma pistan selle ahju, küpsetan
Jätan kondid söömata
Kas mul nüüd on ikka see 250 g eest kaloreid või võin kondid maha arvata?
Peaks ma küpsetatud peast ka kaaluma, et neid konte õieti maha arvutada?
Fik