Tere.

Olen hiljaks jäänud, kuid kiire aeg oli.
kaal on 74.2
Ja mitte loobuda, ärage heitke meelt kui plussid mõni nädal tulevad, ikka edasi ja edasi.

Tere kallikesed!

Mina pole kedagi unarusse jätnud. Viimasel ajal jube kiired ajad. Vaja igal pool sehkendada Ettevalmistused pulma minekuks. Nimelt on järgmise nädala lõpul parima sõbranna pulmad. Sõbranna elab Itaalias, seega vaja sinna pulma minna. Tegelikult mitte ei ole vaja minna, vaid ma lausa ootan sinna minekut

Minul oli selle nädala algul kaalunumber 67,4 ehk eelmise nädalaga on maha läinud -400g.

Õhtuks teen tabeli ka ära.

Loodan, et ka langetaja saab kaalunumbri kirja

Tere, tere, Hannalv!

Siis Sul tõesti on, mida oodata. Ja kindlasti näed seal ise kaunis välja.

Parimat

Selle nädala tulemused:

.............langetaja...........hannalv...........pallike41...........Kersti2.............mar11..............mikkka...........wwjd...........SERLI

31.01........87..................68,8..................93,6.................100...................80,5.................76,1...............63,9...........79
7.02..........87(-)..............67,9(-0,9).........93,6(-)..............99,2(-0,8)........78,7(-1,8).........75,2(-0,9)........-.................-
14.02.......88(+1)............66,7(-1,2).........93,1(-0,5).........99,1(-0,1)........78,1(-0,6).........75,2(-)..............-.................-
21.02.......89(+1)............67,8(+1,1)........93,1(-)..............98,5(-0,6)........76(-2,1)............74,8(-0,4)..........-.................-
28.02..........-..................67,4(-0,4).........93,4(+0,3)........99(+0,5)...........75,4(-0,6).........74,2(-0,6)..........-.................-
7.03 JÄRGMINE KAALUMINE!!

Kokku.......+2kg...............-1,4kg................-200g...............-1kg................-5,1kg..............-1,9kg................-................-

Aitäh,Hannalv, tabeli eest!

Aitäh minugi poolt!

Uute kirjutamisteni.

Mar11! tubli oled, kohe motiveerid mind, ega teisedki tublid, et ikkagi siin ja koos peame vastu, tulevad meil ka paremad tulemused,uskuge endasse. Jõudu igatahes

Tänan, tänan, mikkka. Koos ikka,loodan ka, et peame vastu. Miks see nö. duell on, mina küll seda võrdlevana ei vaata, lihtsalt distsiplineerib ehk veelgi rohkem.

parimat ja edu kõigile!

Tere kallid kaasvõitlejad! Jälle on üks nädal möödunud ja aeg esitada kaalunumbreid.Õnneks mul väike miinus siiski tuli-kaal näitas täna hommikul 98,1 kg.(-0,9 kg).Soovin töökat ja päikselist nädala algust!

Tere kõigile.
Mul seekord 75.

Kersti, tubli!!!


Kevadelõhnalist uut nädalat!

tere kõigile
minul kahjuks miinust ei tulnud, seekord koguni +
seega 74,9 kg
aga ma ei heida meelt

Tere tublid kaaslased!

Esimese asjana, ei taha asuda tabeli juurde. Esimese asjana olen teile kõigile võlgu suure VABANDUSE. PALUN ANDKE MULLE ANDEKS!

Arvuti ligi sain alles täna, kuna eelnevad päevad on olnud ülikiired ja õhtul voodisse minnes on ununenud, et täna oli kolmapäev. Neljapäeval seiklesin terve päeva, et jõuda õigesse sihtkohta Itaalias, kus sõbranna pulmi peab....Ja nii saigi kolmapäevast reede. Järgmine nädal olen tublim

Aga nüüd siis meie tabel.

Selle nädala tulemused on:

.............langetaja...........hannalv...........pallike41...........Kersti2.............mar11..............mikkka...........wwjd...........SERLI

31.01........87..................68,8..................93,6.................100...................80,5.................76,1...............63,9...........79
7.02..........87(-)..............67,9(-0,9).........93,6(-)..............99,2(-0,8)........78,7(-1,8).........75,2(-0,9)........-.................-
14.02.......88(+1)............66,7(-1,2).........93,1(-0,5).........99,1(-0,1)........78,1(-0,6).........75,2(-)..............-.................-
21.02.......89(+1)............67,8(+1,1)........93,1(-)..............98,5(-0,6)........76(-2,1)............74,8(-0,4)..........-.................-
28.02..........-..................67,4(-0,4).........93,4(+0,3)........99(+0,5)...........75,4(-0,6).........74,2(-0,6)..........-.................-
7.03............-..................67,1(-0,3)............-....................98,1(-0,9).........75(-0,4)............74,9(+0,7)..........-...............-
14.03 JÄRGMINE KAALUMINE!

Kokku.......+2kg...............-1,7kg................-200g...............-1,9kg...............-5,5kg..............-1,2kg................-................-

Kõigile au ja kiitus!

Hannalv, aitäh tabeli eet.
Sul ei ole vaja vabandada, see oli ju arusaadav, et oled ära ja. Mis meil viga, ainult kribame oma numbrid ja....
Loodetavasti oli Sul tore aeg!


Parimat
M.

Tere hommikust!

Seekord 74,8
Nädalavahetus oli tasakaalust väljas, vahepeal näitas kaal juba palju toredamat numbrit. Aga noh, ikka edasi.


Teile ikka parimat!

Tere sõbrad!

Mul oli täna kaalunäit 98,9 peal.Järgmisel nädalal jääb mul kaalunäit andmata, kuna lähen pikemale Hiina-reisile.Alates 28.03 olen aga jälle Eestis ja annan siis juba oma andmed ka .

Tere ka minu poolt.

Number näitas hommikul 66,6. Üllatus oli muidugi väga suur, sest kõik neli päeva, mis Itaalias viibisin oli suur pasta ja bagettide söömine. Lõpp-punktiks oli muidugi küllaltki suur sööming ja jooming pulmas, mis leidis aset laupäeval. Seega olin vägagi kindel, et number on 1-2kg suurem, aga õnneks ikka itaallased teevad pastat palju tervislikumalt. Isud olid ka reisil väiksemad Nüüd tuleb suuta end kodus õigel rajal hoida ... Reisist nii palju, et Itaalia on imeilus, isegi sellisel aastaajal nagu seda on talvelt üle minek kevadele. Ja pulmadest saan vaid nii palju rääkida, et need olid imeilusad. Tõeliselt suurejoonelised, aga samas väga südamlikud. Ikka on, mida tulevikus üle trumbata Pulma tipuks muidugi see, et kinni sai püütud pruutkimp

Igatahes oleme tublid edasi ja sinult - Kersti2 ootame põnevat reisikirjeldust

Tere Hannalv. Kevade ootus on vist kõigis, Sa nägid siis juba korraks teda. Tore, et Sul nii positiivne aeg oli ja miinus pealekauba.


Toredat päeva kõigile!

Tere kallid kaalukaaslased!

Selle nädala tulemused on:

.............langetaja...........hannalv...........pallike41...........Kersti2.............mar11..............mikkka...........wwjd...........SERLI

31.01........87..................68,8..................93,6.................100...................80,5.................76,1...............63,9...........79
7.02..........87(-)..............67,9(-0,9).........93,6(-)..............99,2(-0,8)........78,7(-1,8).........75,2(-0,9)........-.................-
14.02.......88(+1)............66,7(-1,2).........93,1(-0,5).........99,1(-0,1)........78,1(-0,6).........75,2(-)..............-.................-
21.02.......89(+1)............67,8(+1,1)........93,1(-)..............98,5(-0,6)........76(-2,1)............74,8(-0,4)..........-.................-
28.02..........-..................67,4(-0,4).........93,4(+0,3)........99(+0,5)...........75,4(-0,6).........74,2(-0,6)..........-.................-
7.03............-..................67,1(-0,3)............-....................98,1(-0,9).........75(-0,4)............74,9(+0,7)..........-.................-
14.03..........-..................66,6(-0,5).............-....................98,9(+0,8)........74,8(-0,2)...............-..................-.................-
21.03 JÄRGMINE KAALUMINE!

Kokku.......+2kg...............-2,2kg................-200g...............-1,1kg...............-5,7kg..............-1,2kg................-................-

Kallid: langetaja, pallike41, mikkka, wwjd ja SERLI, ärge andke nüüd alla, paneme ikka ilusti kaalud kirja, sest üheskoos on kergem suvele vastu minna

Hei, kaaslased!

Kus te olete?!!! Tulge ikka tagasi kampa! Ootame teid, koos on ju ikka kergem või kuidas tundub?
Võib ka ju rääkida siin kui tekib mõni raske moment või motivatsioonipuudus.

Tervitan teid ka , Hannalv ja Kersti!!! Ärme alla anname. Ma läksin veel ühte kampa, algul lihtsalt toeks kuna keegi ei andnud märku, nüüd kamp koos ja hetkel toetatakse üksteist.

Aga kindlasti olen ma siin olemas.

Kuidas kõigil läheb???


Kena päeva!
Peame vastu eks!

Tere mar11 ja teised kaaslased!

Minul läheb tasapisi. Uuendasin täna oma eesmärki, sest tegelikult ei tahtnud kaal kuidagi liikuda. Jõnksatas vaid üles ja alla. Nüüd ehk uue eesmärgiga hakkab taas liigutama

Kamba hoiame ikka koos, sest duell ju ikkagi on motivatsioon. Siia tulles tahad ikka, et oleks kasvõi -10g. Peaasi, et ikka oleks miinus.

Peame ikka ilusti üheskoos vastu ja saame suveks siledamaks ja veetlevamaks

Päikest meile

Hei!

Kuidagi väga vaikne on meil.

Minul täna 72,7


Kuidas teil läheb?

UU....

Hei hei!

Minul ei olnud eile just kõige meeldivamad uudised. Nimelt oli kaalu juurde tulnud. Kaal näitas numbrit 67,8. Tegelikult ei ole sellest midagi hullu, sest viimasel ajal on olnud koguaeg ahvatlusi ja kui aus olla siis olen neile natuke ka alla andnud. Õnneks ei ole aga siiski ahvatluste tulemused väga suured. Nüüd on aga viimane aeg end kätte võtta ja hakata taas asjasse tõsiselt suhtuma

Jõudu ja jaksu meile.

Tere tere!

Taas kord aeg panna üles järjekordsed tulemused. Kahjuks on meid seekord väga vähe. Kallikesed võtke nüüd ikka osa.

Selle nädala tulemused on:

.............langetaja...........hannalv...........pallike41...........Kersti2.............mar11..............mikkka...........wwjd...........SERLI

31.01........87..................68,8..................93,6.................100...................80,5.................76,1...............63,9...........79
7.02..........87(-)..............67,9(-0,9).........93,6(-)..............99,2(-0,8)........78,7(-1,8).........75,2(-0,9)........-.................-
14.02.......88(+1)............66,7(-1,2).........93,1(-0,5).........99,1(-0,1)........78,1(-0,6).........75,2(-)..............-.................-
21.02.......89(+1)............67,8(+1,1)........93,1(-)..............98,5(-0,6)........76(-2,1)............74,8(-0,4)..........-.................-
28.02..........-..................67,4(-0,4).........93,4(+0,3)........99(+0,5)...........75,4(-0,6).........74,2(-0,6)..........-.................-
7.03............-..................67,1(-0,3)............-....................98,1(-0,9).........75(-0,4)............74,9(+0,7)..........-.................-
14.03..........-..................66,6(-0,5).............-....................98,9(+0,8)........74,8(-0,2)...............-..................-.................-
21.03..........-..................67,8(+1,2)............-........................-....................72,7(-2,1)...............-..................-..................-
28.03 JÄRGMINE KAALUMINE!!!

Kokku.......+2kg...............-1kg..................-200g...............-1,1kg...............-7,8kg..............-1,2kg................-................-

Jõudu ja jaksu kõigile!

Hei!

Tundub, et hannalv, oleme kahekesi jäänud. Kas ikka jätkame? Minu tänane kaal on 72, 6, seisab hetkel juba nädal.



Parimat Sulle
M.

Tere kallis mar11!

Ma arvan, et jätkame ikka. Kahekesi küll, aga ikkagi võiduka lõpuni. Ma mõtlesin, et peame ikka mai lõpuni vastu. Äkki selleks ajaks ikka ärkab veel keegi üles

Kevadist päikest,
Hannalv

Oih, unustasin märkida, et kaal täna hommikul oli 67,6.

Ikka võiduka lõpuni ! eesmärgile jõ´udmiseni ehk. Väga tahaks küll. Juurdlen siin praegu kaalu seisaku üle. Nädala sees pole trenni kah aega teha, söön küll nagu korrektselt, eks paistab. Algus oligi kuidagi väga lahe
Kui keegi meie kambas olijatest jah loeb, siis kui jälle soovite, astuge ikka kampa. Me pole kedagi välja jätnud! Ootame ikka!


Helget homset!

Tere.
Olen ka nüüd Hiinast tagasi ja väga tore oli.Hiinas käib välisturiste vähe ja olime seetõttu väga menukad.Sooja oli 15 kraadi, puud õitsesid ja rohi oli roheline.Söögiks saime peamiselt juurvilju, kana ja kana , toidud olid väga maitsvad, õhtul ei söönud.Kaalunumber on täna 96,6.
Edu teile!

Tere, Kersti!

NIIIII tore Sind jälle üle hulga aja kohata! Ja OI kui hästi sul on läinud! Nii tubli!
Kujutlen ette, et said ärakäies vist motivatsiooni juurde, õitsav puud on ju imekaunid. Nüüd näed seda imelisust kohe mitu korda, meil siin ikka läheb aega.
Vahepeal olid teed juba üsna kuivad. Eile kui õhtul kõndimas käisin mõned kohad olid ikka lumised ja libedad, nii et kepid vaevu püsisid teel.
Mina ka hetkel nii õnnelik. Olen kaaluabis olnud 2kuud ja hetkel olen saanud maha üle 10 kg!

Toredaid langusi kõigile ja kergema kevade sees edasi!

Õnnitlused Kersti, oled lihtsalt super tubli olnud....Kuidas üldse Hiina üldpildis oli? Mind tõmbab ka Aasiamaade poole. Pole kunagi veel sinna juhtunud, aga kunagi teen kindlasti selle tüki ära. Praegu piisaks mulle aga vaid ka sinu reisimuljetest

Mar11, sulle aga nii palju. Ära selle seisaku pärast pead vaeva. Küll hakkab jälle liikuma ja siis juba ihaldatud numbriteni välja

Kevadist päikesoojust teile!