Kuupäev: 19. February 2011, kl 22.22
See dieet on tõepoolest väga ekstreemne
Olen ka igasuguseid imedieete proovinud, aga juba esimese päeva lõpuks valdab meeleheide ja üle kolme päeva ei ole kunagi vastu pidanud
Kõige rohkem andis tulemusi minul see, kui suvel kuu aega puhkasin ja tegelesin ainult oma toitumise jälgimise ja trenniga. Sõin iga päev alla 1000 kalori ja 6 päeva nädalas tegin trenni. Kolme nädalaga võtsin alla 6kg. Ja siis kui puhkus läbi sai, tekkis isu kõige järele ja nüüd on kõik kilod tagasi
Lõpuks olengi aru saanud, et väga kiired dieedid ei anna tulemusi, kuigi võiksid anda. Seega prooviks midagi püsivat seekord