Tere

Otsin siis duellitajat kellel kaalu hetkel kuskil 90kg ringis. Ise olen 93kg kaaluv ja 175cm pikk. Ja mulle ei meeldi selline olla...Kes võtaks minuga võtta ette eesmärgi 3. juuniks -15kg. ??? See peaks olema täpselt 5 kuud... Motiveerime üksteist ja saame hakkama!!!

Sooviks sinuga Duelli alustada! Olen 95kg ja 168cm, seega viis kuud läheks aega et ideaalkaalu saada.



Toimetatud 1 kord(a). Viimati miuhellcat 13.01.2011 21.57.

Väga tore. Homme siis alustame ja hakkame iga reede kaalu kirja panema

Terekest,
lööks ka kampa kui hiljaks pole jäänud, ise olen 95kg ja 171cm pikk.

Tervist!
Jah, peale pikka mõtlemist ühinesin ka Kaaluabiga Nii lihtsalt enam edasi minna ei saa! Mina olen 178 pikk ning kaalun 93-94 kilo ringis.
No siinne aruvuts näitab, et ma 4 kuuga peaksin saama ideaalkaalu, st 76 kilo. Ma väga loodan seda igatahes ...

Tere, ma tahaks ka ühineda!!! Minu pikkus on 170 cm ja kaal 87 kg.

Tere! Hea meelega ühineksin teiega! Kaalun 92 kg ja olen 172. Meeldib, et oleme siin kõik enam-vähem ühes kaalus-mõõdus. Koos on kindlasti kergem! Kaugem eesmärk on juulikuuks, st 6-e kuuga 20 kg maha võtta. Aga kõigepealt sooviksin -10 kg 3-e kuuga.

TERE,SOOVIKS ÜHINEDA,KAS MEID KORRAGA EI OLE LIIGA PALJU? VÕI ÜKS KÕIK MITTU INIMEST DUELLITAVAD OMA VAHEL?MINU KAAL 92kg 168cm
Esmaspäevast hakkan trennis kah käima...mul oleks vaja maiks kaalu korda saada...mul juubel tuleb..ja tahaks seda Türgis palmi all pidada=))))

Mis te arvate, kuna võiks alustada? Mulle sobivad kõik päevad.... Kas teema nädala algusel või lõpul kaalumise?

alustame esmaspaevast aga kaaluda v6ib jah reedeti...kas pole hullu et meil nii suur kamba tuli/

?

Unetu, nüüd siis otsustasin alustada ...kunagi tegin proovipäevi.
Pikkus 165 ja kaal vist 96,5 , väga sooviksin ka ühineda, üksi pole ma tegija.

Hommikul kaalun veel kord üle ja trennikoti panin ka valmis.
Jess, uus algus.

Ma usun,et kui meid rohkem on siis ongi huvitavam- saame koos üksteist toetada, häid nõuandeid, nippe ja kogemusi jagada... Reedeti kaalumine oleks väga sobiv!

palju meid siis kokku on?peab vist juba duelli pystitama///
Olen siin alles värske..ei oska mitte midagi---
Tüdrukut,kas siin PEAB seda toitumis päevikut ostma?
Pool asjadest ei jaga midagi...nt keetsin tavalist suppi,makaroonid+kartul+tallegviiner.SIIN tabelis on olemas ainult purgi suppid..kas ma siis ei saa normalseit süüa,pean poolfabrikaadid nämmama?appi see kõik tundub nii lihtne..ja samas nii keeruline!

Oi kui tore et nii paljud duellitama tahavad tullla. ja häid lambaid mahub alati palju ühte lauta
Alustame siis esmaspäevast ja teen siis tabeli ka. Tabelisse hakkan siis kandma reedeseid kaalusid. Niisiis. Ühesõnaga, homme hommikul kaalume ära ja paneme algkaalu kirja. Kas sobib?

sobib kyll homsest,pakkuks kah m66dud apnna..kord kuus,mida arvate?Tahtsin kysida..kas k6ik kasutavad kaaluabi paevikud,v6i on m6ni,,kes oma dieediga alla saab?mis prordi teete,v6i hakkate tegema?

Mõõdud võiks kküll panna tõesti. Selleks võib ka eraldi tabeli teha, mis arvate?Mina näiteks väga sportida ei jõua, ainuke mida saan teha on lapsega (8k) käruga ringi jalutada ja lund kühveldada. Kindlasti tahaks käia ujumas või mingis trennis aga kahjuks pole last kuhugile jätta. Mees ka pikad päevad ära. Vahepeal arvasin, et saan nii ka kaalu jälgida, et siia kirja ei pane aga ei, pühadega tuli 4 kg väga kiiresti tagasi. Niisiis, proovin uuesti..
Prooviks siis mõõdud ka homseks võtta eks?

Aa. Paneks siis nüüd nimekirja lukku ka. Muidu meid saab tõesti liiga palju

jalutamine on kah trenn ju..ega laps ei anna nii sama istuda..terve paev jooks ju)))
mõõdud siis pakuks
KAAL 92 KG
RINNA ÜM -105cm
TALJE ÜM -95cm
KÕHU ÜM -101cm
PUUSA ÜM -109cm
KINTSU ÜM -65 cm
SÄÄRE ÜM -39cm
Mul homme läheb kiireks..hommikul vähemalt...ma panin juba täna kõik enda mõõdud ja kaalud

Tubli oled!

mUL LIHTSALT siuke graafik,,et kell 5 hommikul pean ärkama..ja 7 juba tööpäeva algus..kuna hommikulolen alles unine..siis tegin täna kohe kõik---
Alguses oli ikka rahvast...praegu kuidagi vaikne...ainult meie kaks kix00-juttustame=))noh olen ma siuke lobamokk....mis teha--peate mind kannatama...

Teised võib olla lihtsalt toimetavad kuskil. Pühapäev ju ikkagi See ongi tore kui jutustada ka saab, mitte et ainult kord nädalas ütleme kaalud ja ongi kõik

kix00,sa ostsid omale kaaluabi päevikut?
Ma ise vaatan..oma arve peale,...et see kuu ei õnnestu osta...üritan nii kaua ise kaloreid jalgida ja trennis käima...Muidu kuidas sa arvestad kalorid kui keedad nt 5 l,kastruli suppi..mitte need purgi omad,vaid ikka isetehtud...olen segaduses

tore on ikka lugeda vahepeal muljeid ka! nii et jutustame ikka, kui mahti. peamine ei ole tõesti teistega numbreid võrrelda, vaid soovitusi jagada. "duell" on üldse liiga karm sõna

kix00 - lapsevankri lükkamine (veel sellise lumega) ja lumerookimine on väga hea füüsiline! mina hakkasin nüüd trennis käima seetõttu, et kõndimist ei tule päeva peale piisavalt (hommikud lähevad kiireks, 30 min tööle jalgsi ei õnnestu) ning peale tööd ei ole tihti selle pimeda ja libedaga tahtmist liikuda, tahaks kiiremini sooja. kevade poole aga püüan kindlasti rohkem jala käia.
mõõtsin end nii ausalt, kui sain:
rinna üm - 109 cm
talje (vöö)- 99
kõht - 108
puus - 114
kints - 67
säär - 46
--
kaal - 92 kg

kaalu võiks siis, jah, teatada reedeti. ümbermõõte aga kord kuus.

HEAD!

ehh lobiseks kaalu teemadel 24h...
ok ok..homme siis START!=)

Olen nüüd kahe kaaluga kaalunud, tundus uskumatu, et kevadine kaal ja tänane on päris erinevad, eks ma natu higistasin kuuma suvega... ja tagasi ei tulnud... jesssss.

minu andmed 164cm pikk
91,4kg raske

Pisar: jään ootama sinu mõõtmeid ka
PalmiAlla: Olen juba kaaluabis alates septembrist. Siis ostsin 3ks kuuks. Siis tuli Cherry.ee-lt soodne pakkumine ja nüüd on mul kaaluabi kuni 2012a Niiet mul aega on siin edasi tagasi käia

Vahepeal suutsin seljatada 5 kg, millest 4kg on tagasi tulnud. Olen magusa sõltlane ja kuna mul laps öösel magada ei taha siis ammutasin energiat kommidest. Kurb aga tõsi. Siis tulid vahele jõulud ja no muidugi ei suutnud ära öelda maitsvatest toitudest. Oeh. Raske on olla paks. Nüüd siis tahaksin veel proovida aga nagu keegi juba eespool mainis siis mina ei ole ka üksinda väga hea üritaja. Pigem meeldib kambas tegutseda.

Aga kui juba räägime siis võiks seda ka rääkida mis vanuseklass meil siin siis on. Ise olen 23a.

Aaa. Suppi olen siiani teinud nii, et kaalun kõik komponendid ära v.a vee. Vesi ei anna nii või teisiti midagi. Nt koorin kartuli ära, hakin ära ja enne kui vette viskan kaalun ära ja panen kirja. Kui nii olen kõigiga teinud, liidan grammid kokku ja saan üldkaalu. Siis võtan kausi, mõõdan ära palju kaussi panen ja siis arvutan välja palju umbes üksikuid komponente on. Keeruline aga toimib
Samas on enamus supid ikkagi kirjas.

tsauki..NUH
START siis
EDU MEILE!
minu vanus 24a. ja Tallinnast
P.S. olen toidu ja magusa s6ltlane...nii kui sitt tuju..kohe kylmkapinkallale...
aga yldiselt ma olin koguaeg pontsa olnud...ei ole iial nainud kaalu peal nr 65,aga kui juba naljutamisega sain 70 kg...siis oli ikka sigavalus ja ebamugav magada...ja olin nii tige...igatahes kui tavaline elirytm j6udis kohale..oli kaalu nr kah peppus

Terekest,mina saan oma mõõtmed, kaalu saata alles täna õhtul, varem kahjuks võimalust pole.... Toredat päeva!

Ära muretse Präänikuke, Ootan kõigi kaalud ära ja siis teen alles tabeli