jah, mina sõin ka varem õhtuti peamise pidusöögi ja söömine oli kuidagi nii suur sündmus, nüüd tundub see pigem ajaraiskamisena.

Loodan, et keegi ei pahanda, koondasin meie selle nädala numbrid tabelisse. Aga pool tundi pusimist ja ikka ei õnnestunud norm formaati saada. Äkki keegi oskab vihje anda. Igaljuhul jube palju cm-id on kõik kaotanud

.....................Salajaselt..... K2bi........ liisa85........ maiake..... Marjuta.... Mannatera
Pikkus ........170 cm........ 169 cm..... 171 cm..... 156 cm......176 cm
Kaal 28.03.. 71,7 kg.........66,9 kg..... 74,5 kg..... 77,5 kg .....72,5 kg..... 81 kg
Talje...........74................ 78............. 79............. 89............. ...79........... 79
Puusad .......110.............. 106........... 110................-............ 103......... 105
Reie üm......66............... 55............... 64................-............... 60............ 61
Kaal 04.04...71,1(-0,6)....66,4(-0,5)...73,8(-0,7)...76,5(-1).....71,2(-1,3)..81(0)
Kaal 11.04...70,4(-0,7)....65,5(-0,9)...73,4(-0,4)...75,9(-0,6)..70,2(-1)....79,7(-1,3)
Kaal 18.04 ..70,2 (-0,2)...65,1 (-0,4)..72,6 (-0,8)..75,2 (-0,7)..70,2 (0)....78,5 (-1,2)
Talje ..........74 (0)..........72 (-6)....... 71 (-8)..........83 (-6).......77 (-2).....80 (+1)
Puusad .......108 (-2)......102 (-4)......107 (-3)..........................101 (-2)....101 (-4)
Reie üm. ....64 (-2)..........54 (-1).......62 (-2)............................60 (0)......58 (-3)
Kaal 25.04
KOKKU:.......-1,5..............-1,8............-1,9................-2,3............-2,3..........-2,5

Sai küll natuke siki-sakiline, aga vähemalt olemas
See esmaspäev ma küll kaalumist ei oota - pühade esimene päev tabas juba raskelt

Jaa, Mannatera, nii tore et meile tabeli meisterdasid.
Ma loodan et Salajaselt annab ikka märku endast, muidu hakkan veel muretsema.
Mina kardan ka esmaspäeva. Eile sõin kooki, õnneks küll vaid ühe pisikese tüki ...ja täna söön vist veel.
Olgu, nautige päeva, sest mina naudin!

See nädalavahetus on tõesti väga suur katsumus, nii palju on head ja ahvatlevat.
Hoian meile kõigile pöialt ja loodan südamest, et esmaspäeval on mille üle rõõmustada

Kaalun 74,7 (- 0,5)

See õudne nädalavahetus on üle elatud ja väljusin võitjana 71,9kg (-0,7)

64,1 (-1kg)

Oi kui tublid kõik on olnud

Minul -0,2kg (70,0) Kaalusin küll mitu korda, nihutasin kaalu siia ja sinna aga number 6 ei
näinud

Minu kaal 77,7 (-0,8). Niiet ikka langeb

Kui arvate, võin ka selle nädala tabeli ülesse panna. Loodaks muidugi, et duelli alustaja Salajaselt ka ikka veel meiega on.

Mannatera, tee jah palun meile uus tabel.
Niitore, kui iga nädal kasvõi väike miinus, mõnikord vähem mõnikord rohkem.
Ma olen nii õnnelik!

Minu kaal näitas mulle hommikul väga müstilist numbrit. No ja ei võinud seda ju eilsel kaalumispäeval hoopis näidata

Kuidagi väga lihtsalt on viimased 5 nädalat see langus tulnud, hirmuga ootan, et millal see kaal nüüd seisma jääb.

Liisa, jah mul on ka pidevalt nii, et peale kaalumispäeva tuleb POMMDI selline miinus järgmisel hommikul. Liisa, mis su eesmärk on?

Ma alustasin 77,5 kiloga ja täitsa lõppeesmärk oleks kusagile sinna 57 kanti. Kuna ma kunagi pole nii vähe kaalunud, siis mul pole õrna aimugi, mis see päris ideaal oleks

Hetkel kohe-kohe täitumas esimene eesmärk 70,2kg, mis tähendab, et mu KMI on normaalkaalus. Sealt siis ilmselt 5kg kaupa edasi. Ma umb 5 aastat tagasi kaalusin 59 korraks, nii et ehk päris võimatu eesmärk ei olegi

Kuidas teistel eesmärgid?

Mina tahaks ka oma kaalul seda PÕMMDI näha

Ma olen laisk olnud ja toiduga patustanud ka muidugi aga edaspidi luban tublim olla. Ideaalis tahaks mina oma kaalul näha numbrit 63 ( viimati nägin seda 10 aastat tagasi ) Me nüüd järgmise kolmapäevani kahekesi kodus lapsega, st seda, et mehele ei pea kokkama ja ahvatlusi on vähem ja külmkapp on tühjem. Ehk võlub ka järgmiseks esmapevaks korraliku miinuse välja

Marjuta, usu mind, kui juba mees on ära, siis väike PÕMMDI tuleb kindlasti!

.....................Salajaselt..... K2bi........ liisa85........ maiake..... Marjuta.... Mannatera
Pikkus ........170 cm........ 169 cm..... 171 cm..... ...156 cm......176 cm......179 cm
Kaal 28.03.. 71,7 kg.........66,9 kg..... 74,5 kg..... ..77,5 kg .....72,5 kg.......81 kg
Talje.............74................78............. 79............. ..89............. ...79........... 79
Puusad ....... 110..............106........... 110................-............ ...103......... .105
Reie üm.........66...............55..............64................-............... ...60.............61
Kaal 04.04...71,1(-0,6)....66,4(-0,5)...73,8(-0,7)...76,5(-1).....71,2(-1,3)....81(0)
Kaal 11.04...70,4(-0,7)....65,5(-0,9)...73,4(-0,4)...75,9(-0,6)..70,2(-1).......79,7(-1,3)
Kaal 18.04 ..70,2 (-0,2)...65,1 (-0,4)..72,6 (-0,8)..75,2 (-0,7)..70,2 (0).......78,5 (-1,2)
Talje ............74 (0)..........72 (-6)....... 71 (-8)..........83 (-6)......77 (-2)........80 (+1)
Puusad ........108 (-2)......102 (-4)......107 (-3)..........................101 (-2).......101 (-4)
Reie üm. ......64 (-2)..........54 (-1).......62 (-2)...........................60 (0)..........58 (-3)
Kaal 25.04 ......................64,1 (-1)......71,9 (-0,7)..74,7 (-0,5)..70,0 (-0,2)..77,7 (-0,8)
KOKKU:........-1,5..............-2,8............-2,6...............-2,8..........-2,5............-3,2

oi, kas tõesti, mina olin eelmise kaalumise võitja!!
Miks ma õnnitlusi ei ole saanud teie poolt?

Kuidas teil muidu läheb? Minul kiirelt, jõin lõuanks ühe Boosti smuuti.
Huvitav kuidas sisestan seda?

K2bi, sa oled supertubli!!! Palju-palju õnne!!!

Jeppi, tänan liisa85!!

Minu poolt ka kiitus Käbile!!

Minul väike laiskuseuss sees, pole juba mitu päeva päevikut täitnud, üritan söögiga küll ikka piiri pidada.
Pole kunagi oma elus vist nii kaua regulaarselt nö dieeti pidanud. Tegelikult on ikka lihtne, kuigi vahel tulevad sellised põhimõttelised isud - et tahaks näiteks karbitäie kooki ära süüa (nagu vanasti). Aga see rohkem selline tunne, et tahan, aga ei saa.
Allavõetud kilod motiveerivad küll, peeglist (kuigi mul kodua ainult poolik peegel) oleks nagu juba näha ja riidedki pole enam nii ümber. Aga bikiinivormini on ikka aega.

Jätkuvat edu kõigile!

K2bi, kiitus ja kummardus selle nädala tulemuse eest Pane aga samas vaimus edasi...

Mina ostsin uue mõõdulindi ja mõõdud läksid kohe väiksemaks kuigi kaalu pole eriti maha läinud Enne mõõtsin selle ehituslindiga aga nüüd ostsin pehme õmbluslindi...

Sammulugejale hankisin ka uue pataka aga kasutada täna veel ei saagi, sest lapsel väike palavik ja istume ilmselt kodus.

Mannatera, ära võta seda nagu dieeti, siis sa oled juba nii häälestatud, et kogu projekt on hukule määratud. Võta seda kui oma uut elustiili. Igasugust pahna ei saa sisse süüa, kui väga tahad, siis natuke võib!!! No ja... kui soovid karbitäis kooki, siis söö see hommikul ja pane kirja ja vaata kas saad veel midagi süüa peale seda. Minul tuleb ka nõrkushetki ette, aga siis mõtlen just et nii nõme on jälle suuremat numbrit kaalul näha, olen ju selle pärast pingutanud ja vaeva näinud, et see väiksem oleks. Ja siis kohe kaobki isu, kui nii mõtlen.
Ma väga loodan et sa leiad endas jõudu ja hakkad taas kõike korralikult kirja panema. Praegu küll ei ole õige aeg alla anda!
Kallistustega K2bi.

Marjuta, mina mõõdan siiamaani selle nn.ehituslindiga, aga nii et kõigepealt panen paela ümber pepu ja siis mõõdan paela pikkuse ära. Koguaeg unustan osta õmbluslindi!

Mina olen täiesti haige ja ainukesed toidud, mis alla lähevad on: friikad, hiinakas, piraadi krõpsud ja apelsinid. Kaal muidugi kerkib Aga kuna niiii halb on olla, siis tundub see kaal hetkel niii teisejärguline.

oi, saa ruttu terveks!!
Mina annan teada, et homme hommikul ma ei saa oma kaalu teile teatada.
Saadan selle teisipäeva hommikul. Loodan et kõigil ok sellega

Minu Homne kaal siis 74,4 (- o,3)

Mis toimub? kas meie kamp hakkab laiali vajuma?
Sellest oleks küll jubekahju!

Juhuuu, tuli minul see põmmdi ka kaalumispäeval 70,9kg (-1,0kg).

Mina küll loodan, et ei vaju laiali meil see värk. See esmaspäevane kaalumine on minu jaoks väga hea motivaator.
Homme lähen arstile, juba peaaegu nädal haige, aga vaja oleks mustmiljon töö ja kooliasja teha.