Tere!
Varsti suured pühad, mõtlesin, et ehk leidub keegi, kel on veel mõttes jõuludeks natuke kaalu langetada.
Ise kaalun 69 kg ja olen 170cm pikk. Ideaalkaaluks oleks 63 kg.
Oodatud kõik entusiastlikud

Mina oleksin ühinemas Ideaalis tahaksin ka jõuludeks umbes 5-6kg kaotada. Aga kui nii palju ei saa, siis lepin ka väiksema langusega. Ehk saaks siit duellist rohkem motivatsiooni juurde.
Pikkus 168cm
Kaal umbes 66-67 kg
Eesmärk 61 kg



Toimetatud 1 kord(a). Viimati mariaau 09.11.2011 12.23.

Ühinen! Hakkasin ennast vähendama - 2011 aasta lõpuks olen tänasest 5 kg ja enne suve koguni 10 kg väiksem! Suve alguses kaalun 60 kg!

Pikkus 167 cm
Kaal 70 kg
Esimene eesmärk 65 kg

Löön samuti kampa. Pikkust 170 cm ja kaalu kuskil 62-63 kg. Ideallkaaluna näeksin end 57 kg-na. Alustame siis reedese kaalumise ja mõõtmisena?


Ootan juba huviga!

Vahva!
Ootame siis homse päeva veel. Homme õhtul teen siis lõplikult uue teema meie nimedega ja ülehomme kaaluma!

Väga hea. Ootame homset
Ma olen sel nädalal kenasti toitunud ning loodan, et homseks on enamus eelmise nädalavahetuse söögist kehast kadunud. Suutsin põhimõtteliselt kahe päevaga 1,9kg juurde süüa

Tahan ka!
Pikkust 165, kaal 59kg. 4 kilo on märkamatult kogunenud viimase kahe aastaga ja kuna riided hakkavad väikseks jääma, siis aitab küll!
Jõuluks tahaks kaaluda 55kg

Ma siin täna alles 3 päeva, nii et alles avastan siin uusi sätteid. Põnev.

Sooviksin ka ühineda.
Pikkus 177cm ja kaal 74kg. Jõuludeks soov saada 69kg.

teretere!!
Ma liituks ka kambaga! olen 173 ja 67 kg, soovkaaluks oleks 60 ja miks ka mitte veidi vähem, eks kõik sõltub endast ja enesetundest..esialgu siis 60. Kaalun homme hommikul siis taas! Edu kõigile!

Tere!
Sooviksin ka ühineda. Pikkus 175cm ja kaal 75kg. Jõuludeks soov saada 67kg, veel parem oleks saada kaal 65kg peale.

On veel võimalus ühineda Teiega?

Õhutust

Sooviksin ka ühineda duellitajate armeega. Hetkel kaalun 167cm pikkuse juures 78, 3 kilo, jõuludeks tahaks numbri seitse muuta kuueks (69) ja sealt juba täiskäigul kevadesse edasi.

Homseni!

Nii, nüüd siis nimekiri lukus! Teen uue teema. Otsige siis duell üles ja homme vapralt kaaluma!

Igaks juhuks kirjutan, et kuna meid on nii palju, siis ei hakanud pealkirja kõiki nimesid panema, aga leiab selle siis "DUELL - Jõuluks saledaks!!!" alt!

Hommik! mina täna siis 67,5 , veidike küll plussis, aga reipalt edasi!