Kuupäev: 03. May 2012, kl 07.24
kix00, ma arvan, et kui need magusasööstud ikka tihedalt käivad, siis peaksid võitlema neile vastu. Usun,et korra nädalas poleks hullu, kui suts patustad, aga selge on see, et kaal ei lange, kui magusat süüa. Mulle treener jõusaalist kunagi ütles, et järgmine päev või ülejärgmine päev võibolla ei ole midagi aru saada, aga sealt edasi võib kaal seisma jääda just nende "pattude" pärast
Endal on õhtuti mega nälg, sest hommikuti ei suuda oma kaloreid täis süüa
aga nüüd ikka sunnin ennast külmkapist mööda astuma, et mitte krahmata seda juustupulka või muud suupärast, mis pealevaadates nagu ei tohiks kaalule midagi teha. Aga need just teevadki, need snäksid
Aga jah, tundub, et ka minul suurt langust see nädal pole, sest jalutada pole saanud vaid ainult taguots püsti aias toimetanud. Ja no tehke mis tahate, aga ma ei suuda küll liikumispäevikusse treeninguks märkida aiatööd või triikimine
need ju täitsa seal olemas. Minu meelest on see loomulik päevategevus, mitte treening
Eks siis homme ole näha, mis mu kaalust saanud on. Hetkel on miinuses pool kilo võrreldes eelmise kaalumisega....vähe.