mul masendav 99

91

Hei,

Ma ei ole ka kuskile kadunud. Lihtsalt deprekas peal, et kaal tõusnud. Minu number taas 98,9 kg.

Tere! Kaunist naistepäeva Ma tegelen siin hetkel kaalu säilitamisega. Käisin ilukirurgi konsultatsioonil rindade murega. Nemad arvasid, et mulle tuleks kasuks paar kilo hoopis juurde võtta ja kui kaal paigas, tuleb veidi oodata, et nahk saaks kenasti kosuda. seega tahan öelda, et kaalulangetamisega ei maksa liiale minna, siis ei saa ise enam arugi, et oled juba norm kaalus. Minu KMI hetkel 23 kandis, et peaks rahul olema ju küll
tänahommikune näit 80.0
Järgmisel nädalal puhkan palmi all, siis kaalunäitu ei tule minu poolt

hei hei.. mina ka pole kadunud aga stress ja haigused mollavad ja see naitab kaalus ka...99.8.. masendav.. aga votan end ikka katte

91,6

Tere jälle kõigile!
Ilusat päikselist kevade algust!
Kaalunäit reisiga on kõvasti tõusnud, nagu arvata oli ....81.7 tänahommikune.
Vaatamata sellele on akud päikest täis laetud ja meeleolu on superhea!

92,1

kas kõik on alla andnud?

ei ole alla andnud!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! aga kaal ei liigu vaid on kahjuks natuike tousnud.. 99,9

mul siin pikalt tõusis aga nüüd langeb jälle. 90,3

89,9

tubli uusmina... mina ikka 99.9

89,5

Hei,

Ma olen jälle 100 kg.
Täiesti jube näen välja. Peeglisse ei kannata üldse vaadata. Notsu, mis notsu.
Lubasin endale, et homsest panen kõik korralikult toidupäevikusse kirja ja seekord pean endale antud lubadustest kinni!!!

Kaunist kevadet kõigile

89,3

Tere Kaaslangetajad!
Kuidas läinud on? Mina olen vahepeal alustanud uut mängu oma kehaga. Käin 3x nädalas jõusaalis ja peaaegu igal hommikul ergutaval hommikusörgil. Toitumises üritan vältida tühje süsivesikuid ja süüa rohkem valku. Eesmärk suveks 6-pack välja treenida. Lisaks võtan ultratone protseduuri kõhule ja reitele. Kaal selle lihasmassi kasvades on pisut tõusnud, aga kehaga olen juba rahul
Mida teete teie oma kaalu langetamiseks! Foorumi nurgakese nimi on jutoetus ja motivatsioon! Motivatsiooniks teen ettepaneku langetada 1. juuniks kaalu 4 kg! On reaalne ja tehtav. Samas rannahooaja alustuseks vajalik liigutus.
Kaalunumber hetkel 82.5

kaal
ikka 82,5

81.1

80.5

89,9

89,3

88.9

88,7

79.6

78,9

78.1

Katnes.. kuna siin nii vaikne kas tahaksid uude duelli yle tulla.. vt duelli kutse



Toimetatud 1 kord(a). Viimati rints 12.07.2013 18.05.

Tahan küll, Rints =D tänan kutsumast!