Pirle kerget jalga ja toredat pidu
Kahjuks ma ise 250 km kaugusel ja sünnipäeva tähistamine

KAALUTABEL

Kodukoht, aitäh ehk kohtume siis aasta pärast suvel Koovike ja apostroof, auuuuu!

Hei-hei!
Aitäh, Pirle, muretsemast, aga häbenen ja punastan ja vastupidi ka, aga tõesti ei ole siin ammu isegi piilumas käinud. Põhjust ei ole muidugi raske ära arvata - ei saa end järjele ja kui siia ka ei vaata, siis justnagu oleks kõik korras... Samas endal kuklas ju kogu aeg tiksub selge teadmine, et kaugeltki pole. Kaal, va armutu tegelane, ajas mu siia nüüd. Kui mõni aeg tagasi sain lohutust sellest, et juurde ju ei tule ja kaal seisab ühe koha peal, siis nüüd pidin tõdema, et kaks kilokest on märkamatult lisandunud .

Käisin mõnda aega vahepeal ka trennis, aga kahjuks ei sobinud see variant mulle ja tõi kaasa hoopis näriva seljavalu. Nüüd püüan end venitusharjutustega kuidagi ree peal hoida, et saaks öösel magada korralikult.
Ja ülekaalust tuleb lahti saada - juba kasvõi selja pärast. Nii et ma olen taas teiega ja hakkan pidama toidupäevikut, sest teisiti, tundub, et ei saa kuidagi hakkama. Tublidust ja rõõmu!

Siin oli eile püha ja täna ka puhkepäev- nii et päevad sassis
SUUR AITÄH teile, et te olemas olete, et te nii toredad olete ja leiate tee ikka ja jälle siia tagasi! Olge kõik ikka rõõmsad ja positiivsed, ärge lööge käega, kui kõik kohe ei õnnestu! Karuke, ära unusta sel kiirel ajal ennast kaaluda
Minu trennideks on praegu töö ja iga 2-3 nädala tagant tantsutrenn, aga järgmisest nädalast hakkan ka jõusaalis käima- seda siis tööajast

Kodukoht, see roosa lahter on tähelepanuta jäetud. Nüüd on parandus tehtud sealt saab otse siia sõnumite lehele.

Tere,tere mu kallikesed!Jeerum olen jah unustanud kaaluda ja veel vähem olen kaalu lainel,kiire,kiire ja veelkord kiire!Me oleme ikka koos ja kui ongi vahest keegi kadunud siis mitte kauaks ja ikka ja jälle taas otsast.Kuigi kaal pendeldab ja aega napib enda jaoks ikkagi käib plõks taas läbi ja ärkame ja proovime uuesti.Meil ju ka nii tubli eestvedaja!Pirleke sa oled tegija.Kardan et ka ei saa tulla vaatama siis tütreke tööl ja mina lapsekese hoius.Edu mu armsad ja no peaks leidma aega endi jaoks aga no kust leida?
Suured pehmed,soojad karu paid.Täna oli mu päiksekese sünna sai suureks,tervelt 2aastaseks ja memmu nii ta mind kutsub sõi hoolega magusat,magusat ja magusa vahele soolast ja magusat

Karuke- memmu palju õnne, juba 2 aastat,kui meile sellest uudisest kirjutasid

Mul ka uudis, vist olen mummu 3 kuune väike plikatirts

Aiatööd nõuavad omaosa tugevamatel päeval mahakõnnitud sammud 17.000, 13.000 15.000.

Tere sõbrakesed!
Mummule palju õnne,jõudu ja kannatust!See vaev on pingutust väärt!Need tillud kasvavad nagu pärmil,hindan igat hetke,küll aeg lendab!
Päevas aias kulub jah mega aeg ja ikka päeva lõpus nii palju veel teha
Mu armsad edu kõigis ettevõtmistes ja oh küll oleks hää kui jääks aega ka enda jaoks,pisutki,mul praegu ei jagu.

KALLID JA PAID!

Kodukoht, palju õnne ja teretulemast Vanaemade Klubisse !






Ka mina mäletan Karukese toredat uudist- nagu oleks alles hiljuti olnud ja palju õnne! Jah, uskumatult kiiresti lendab aeg. Minu tütrepoeg saab juba neljaseks ja sel aastal olen siis Eestis- õnneks


Karuke, aitäh, aga ilma teieta ma ei saaks tubli olla Teie väärite kiitust- eelmisel nädalal on kõigil kaalunumbrid kirjas



Toimetatud 1 kord(a). Viimati pirle 15.05.2016 11.22.

Pirle, Karuke tänan vahvate kaartide ja önnesoovide eest!

Tere ilusat laupäeva! Kui hästi tahta, siis suudan olla ka tubli Eile jäi vähemalt vahvli söömine ära ja olen nüüd 2 korda jõusaalis käinud, kus soojenduseks saan joosta Kui suudan tubli olla edasi, siis on reaalne saavutada eesmärk Eestisse jõudmise ajaks. Peab ikka teistele eeskujuks olema ja ise ka vahel kiitma ennast
Neljapäeviti on hästi pikk ja sisukas päev- ainult 3,5 tundi tööl, 2 tundi kursusel, 1,5 tundi jõusaalis, koju sööma, siis õhtul veel 1 kursus + kokku 3 tundi autoga sõitmist .
Apostroof, vabandust, tegin tabeli täna ja paigutasin Sinu kaalunumbri õige nädala peale.

Jess, täna sain lõpuks jooksuriided selga ja käisin õues jooksmas- väga mõnus. Viimati jooksin õues eelmine aasta Aga muidugi oli õhtul väike grill ja õlu



Toimetatud 1 kord(a). Viimati pirle 22.05.2016 21.11.

Üheksa põhjust, miks oma tervise nimel šokolaadi süüa

Mina söön tumedat šokolaadi absoluutselt iga päev ja endiselt krõbistan pæhkleid

Järgmise nädala kolmapäeval juba Eestis
Kas hoiame kaalul silma peal ka suve ajal st.kaalume korra kuus?

Tervitus kullakesed

Olen laisaks muutunud, kõndima ja uuesti peaks toidu kogused üle vaatama


Hakkan pihta, kuidas teiega?

Mina olen ikka olemas

Tere kõigile, kes siin alles on!!!

Pirle, Kodukoht, Karuke, Apostroof...

Nuuks.. ja häbi mulle, aga õnneks olen jälle siin tagasi. Kaalunumbrist ma ei räägi, aga tegelen endaga jälle tõsiselt, et uueks suveks end hästi tunda. Hetkel ma endale ei meeldi, aga loodan selle hea tunde jälle tagasi saada. Iga päevaga sammuke selle hea tunde poole...

Tere Koovike, Kodukoht ja mina oleme duellis "Motivatsioonikaaslane". Kas ühined ka või jätkame siinse teemaga?



Toimetatud 1 kord(a). Viimati pirle 10.11.2016 20.47.

Tere, Pirle!

Vaatasin seda teemat, aga ma ei leidnud mingit tabelit. Vaatan üldse, et see asi on siin väga lahjaks jäänud. Minu tasuline aeg lõpeb 14 jaanuariga, vaevalt ma enam siin jätkan. Mind huvitab tegelikult ainult toidupäevik, just see, et saan jälgida, et üle ei sööks. Umbes koguseid ja kaloreid arvestades panen ikka täitsa puusse.

Tänud, Pirle, leidsin kaalutabeli ka sealt üles. Kas lisad ise mind sinna?

Koovike, mina pole siin midagi maksnud, aga jah siis siinset toidupäevikut ei saa kasutada. On ju võimalik kasutada ka tasuta toidupäevikut ja siin jutustada

Ma usun, et mu õige vaim on jälle tagasi. Muidugi mitte selline, mis pani mind ennastki hämmastama, et kuidas ma suutsin niimoodi. Nüüd võtan rahulikumalt. Kuna uus elurütm, mis on seotud nüüd lapse kooliskäimisega, on enamvähem paigas, siis ongi aeg omad asjad ka ritta seada.
Kuidas sul endal läheb? Viimati seisis sul kolimine ees, oled end nüüd uues kodus sisse seadnud? Ma pole varasemat kirjavahetust veel jõudnud lugeda.

Jah, sa olid väga tubli ja sihikindel. Ütlen ausalt, et mina nii ei suudaks. Pooldan rahulikumat tempot . Lisette käib juba kolmandas klassis. Eesti keele kohta ütleb, et see on väga raske keel Eelmine aasta kolisime 3 korda ja viimasest kolimisest saab varsti juba aasta. Küll see aeg ikka lendab! Muidu läheb hästi töiselt Sel aastal sain Eestis olla ainult 4 päeva, kui tantsimas käisin: JÕGEVAL

Minu Arete läks alles sel sügisel kooli, eelmisel aastal ei olnud ta veel psühholoogiliselt küps (seoses isa kaotusega). Koolis meeldib tal käia ja tal läheb väga hästi. Ise olen juba aasta töötu, tööd ei otsigi, st. see peab olema kodune töö, eelistatud arvutitöö, mida ma siin vaikselt juba teen. Suur tüdruk oli ka terve aasta Saares, aga läks just Tallinna tagasi, sest pidi töökohta vahetama, aga ei leidnud siit sobivat, nüüd Maxilla hambakliinikus sekretär. Tekkinud sõbra saatsin ``kukele``, tekitas lõpuks minus ainult negatiivseid emotsioone, leidsin, et mulle pole seda tarvis. Oleme Aretega kahekesi ja tegelikult oleme täitsa rahul, vähemalt oleme meie teineteisel olemas. See on mulle praegu kõige tähtsam.

Peab tunnistama, et sina, Pirle, oled hoopis supertubli olnud. Sa oledki praktiliselt oma soovkaalus .
Mina olen 2 korda juba järje käest lasknud, aga usun, et rohkem seda ei juhtu, sest terve see 2 aastat oli mu elu muutuste laines, igas mõttes kord alla ja üles. Nüüd peaks see tasakaal käes olema või vähemalt ei löö iga asi enam rööpast välja.
Sinul on ka olnud raskeid perioode, aga oled kaalu mõttes kuidagi kergelt nendest välja tulnud. TÕELINE RESPEKT SINU EES!