Tere!
Kas keegi soovib pärast raskeid jõulutoite minuga kampa lüüa ja võistlusvaimu tekitada läbi sihi jaanipäevaks saledaks ning kergemaks saada?
Pole varem taolisel kombel kusagil veel osalenud,kuid lootes kambavaimule tekib võistlusvaimuga ka ehk nö.hasart.Kaal alguses ehk täna hommikul oli 105.6 kg ja KMI 34.90.

Hei!

Olen nõus kampa tulema, sest meie eelmine duell sai läbi, aga kilosid on veel küllaga mida alla võtta.
Selle aasta eesmärk -15kg sai täidetud. Uuel aastal tahaks vähemalt sama tubli olla. Minu soov on alla võtta rahulikus tempos, et tulemus püsiks.
Eilse hommikul oli kaal 87,1kg ja KMI 31,20 kuigi enne jõule oli kaal juba 85,6, aga noh jõulud ja päevad kokku teevad oma töö.
Kas alustame kohe uuest nädalast?

Jah,see oleks ok.Alustasin küll ise ka juba vaikselt,aga tõsisemalt võtame siis esmaspäevast ette.Üritan koostada ka tabeli,kindlasti loodan,et meiega osaleb veel nii mõnigi.
Kas siis teeme ka kaalumise 1 kord nädalas,ja esmaspäeviti?

Siin vist kombeks olnud reedeti teha neid kaalumisi. Mulle endale sobib ka reede selles mõttes rohkem, et kui nädalavahetusel veidi üle piiri mindud siis jõuab reedeks end uuesti pingutada. Esmaspäevad on niigi stressirohked
Usun, et neid küll neid liitujaid tuleb veel jaanuaris, kui paljud on lubanud uuest aastast jälle korralikuks hakata ja trenni minna
Ise üritan ka juba nüüd normaalselt toituda ja uuesti liigutama hakata. Tavaliselt ikka teen 3-4 trenni nädalas, aga see nädal vaid 1x käidud kepikõndi tegemas. Täna plaanin ujuma minna.

OK,reede siis reede.

Tere

Tuleksin ka hea meelega kampa. Tänase seisuga kaal 107,4kg. KMI on mul 35,88. Ise hakkan homsest suuremalt pihta jälle treenimisega ja korralikult töömisega.

Tere tulemast muidugi!
Ainult rõõm!

Tere.

Liituksin ka teiega. Pole ammu duellitanud, aga eelmisest kogemusest tean, et koos on mõnusam kaalu langetada. Minu seis täna hommikul - 99,5 kg, KMI 34. Olen paari aastaga tasapisi 25 kg maha saanud. Viimase poole aastaga on 5 tagasi tulnud, nii et paras aeg ennast jälle kätte võtta.

Niisiis edu meile.

kaalutabel kuni 24.juuni 2014

Et siis selline tabel meil alguses,kas ok?
[foorum.kaaluabi.ee]

Piia37, kas me saame ise ka täiendada seda tabelit oma numbritega või tahad selle tüütu kohustuse 100% enda peale võtta?
Tulbad kokku võiks ka olla. Vaata mõne teise grupi tabelit, äkki saad ideid

Ma võin üritada mõnda teist tulpa proovida,aga antud tabelisse peaksite saama ka ise ära märkida

Mina kahjuks küll ei saa kuidagi oma pikkust sinna sisestada.

Tänan teavitamast.Tegelen asjaga esimesel võimalusel,palun natuke kannatust.
Tervitustega,
Piia37

Pole hullu, aega ju veel on
Tubli oled Piia!

Kena aastavahetust ja ärge end laua taha unustage!
Reede hommikul siis esimene kaalumine

Täpselt!
Mõnusat aastavahetust ka minu poolt!

Head uut aastat kõigile!
Mina sooviks ka teiega liituda.Kaalunumber näitab veidi rohkem kui 90kg ja pikkust 165cm.Homme hommikul annan täpse kaalunumbri.

Head Uut Aastat Teile!
Sooviksin samuti ühineda, kui veel saab Kaal 97,9kg, pikkus 161 cm ja eesmärk aastaga kaalunumber 5-ga hakkavaks saada, Jaaniks võiks 77,9 olla. KMI praegu üle 37, vist.



Toimetatud 1 kord(a). Viimati F 02.01.2014 11.02.

HUA kõigile!

Piia ole hea pane mu pikkuseks tabelisse 167cm. Ideaalkaal on ka midagi 5-ga, aga hetkel eesmärk Jaanipäevani, seega panen 73kg. Tean, et see väga optimistlik, aga pean üritama.
Eelmine aasta hakkasin märtsi lõpust trenni tegema ja siis suutsin terve aastaga -15 kg alla saada. Nüüd peaks vähemalt sama tulemust kordama ja veel parem kui veel rohkem suudaks sel aastal alla saada.
Minu eesmärk pole kiirelt alla võtta vaid teha seda endale sobivas tempos, samas kindlasti mitte paigal tammuda, pikutamine pole ju sport

Hei. Palun võtke ka mind kampa andmed annaks homme hommikul, sest täna veel ei suutnud kaalule astuda.....

Head uut aastat!
Palun võtke mind ka kampa, üksi ei saa kuidagi hakkama.
Kaal 78 kg, KMI 30,47, pikkus 160cm, jaaniks võiks kaal langeda 10 kilo.

Tere, ka mina sooviks osaleda minu kaal täna oli 73,2 kg ja jaanipäevaks sooviks olla 62 kg! Kmid ma kahjuks ei tea aga pikkus on 171cm. Seega 62 kg on täitsaideaalkaal, mida ei ole kahjuks liiga ammu näinud!
Nyyd hakkaks selle nimel taas tööle. Palun võtke kampa

Kaalusin ennast siis hommikul ära - 91,2kg. KMI 33,5. Jaanipäevaks võiks kaal näidata 75kg.

Aga tabelit ei saa mina üldse lahti,milles asi võiks olla?

Tere, head uut kergemat aastat kõigile!!!
Haaran esimesest õlekõrrest ja soovin ühineda teiega, koos on kergem
Tänane kaal 95,1kg pikkus 176cm KMI 30,90
soovkaal jaanipäevaks oleks 80kg.

Tere!

Ka mina tahaks liituda. Hetkel on kaal 88kg, pikkus 173cm, KMI 28.7, ideaalis tahaks jaanipäeval olla 72kg.

Kust seda tabelit näha saab?

Diana

Ma küll ei plaani teie duelliga liituda, aga kuna kiikan aegajalt ikka ka teistesse duellidesse.... ja avastasin siit korduva küsimuse, ... siis tabel on Piia37 30.dets. kell 17.10 postituses. Enamus ilmselt püüab tabelit leida Piia37 järgmisest postitusest

Tore, et teid siia palju koguneb, tõotab uus edukas duell tulla. Soovin teile palju edu!



Toimetatud 1 kord(a). Viimati Vurr 02.01.2014 17.04.

Aitäh, Vurr!

Kuid mingil põhjusel ma ei saa end sinna kirja panna. Piia, ehk on seadistustes mingi viga sees?

Praegu te ei saagi tabelit ise täita, sest tabeli seadistus on " view only" - ehk teistele ainult vaatamiseks. Piia37, kui tabeli haldaja, peab selle "avatuks" muutma, alles siis saavad kõik osalejad seda ise täita. Aga Piia37 peab ise otsustama, kas ta soovib jätta tabeli avatuks või suletuks ( ja ise numbreid sisestada). Duelle on mõlemas stiilis ning mõlemal variandil omad plussid ja miinused