Terekest! Minul täna 89,7kg.Sain oma numbrivahetuse jälle tagasi

Oen ka viiruse juurde poolinud, pea on nii paks otsas ja nina ähvardab otsast tulla, lisaks ka paarsada lisagrammi, hetkel 70,1kg. Olge terved!

Tere,

ma sel nädalal oma söögiisudega täitsa metsas! Tulemuseks +1,0 kg

Sulle Kopsiine, suured õnnitlused. Oled väga tubli!

72.3, natukene..

tere minu kaal siis seekord tõusul 97,7 see on piparkook kes mul kaalu annab enda tehtud pehme tainas ja niii head.

Minul tänane kaal 70,3kg. Ei paista see uus kaalu algusnumber kusagilt. Põhjuseks muidugi see, et toite ei ole abs viitsinud üles märkida. Alla muidugi ei anna ning jõuludeks loodan ikka kaalul number kuute näha.

Hei hei ilusad inimesed !!
Reede hommikul näitas minu kaal 104.9 kg ehk siis nädalaga vötsin alla -0.2 kg
Tulemus seegi.. ja vähemalt on ikka miinus ees ^^
Soovin endale ja Teile köigile aina vähenevat kaalu ja supertugevat tervist !
Olge mönusad ^^
-Krissu

Teate mis.. minu meelest see duellis osalemine annab nii meeletult palju motivatsiooni juurde.. ja ma kardan, et kui meie Jöuluduell läbi saab, siis mis ma edasi teen ?? Jaanilahing tuleb ju alles jaanuaris, KUI ta yldse tuleb.. Kardan, et kaotan oma motivatsiooni.. et huvitab ka, et kas ma olen ainuke, kes siin pöeb vöi on ka teisi minusarnaseid ???

Aga me ju võiksime kohe siit samast ka edasi minna. Minu jaoks on ka see motivatsioon, kui iga nädal saan kirja panna oma numbri ja on kuhu edasi sõuda.

Terekest

Minu reedene kaal oli 82 kg. Lootsin küll näha ikka 81 ees, aga näe tutkit, järsku siis järgmine reede tuleb ära.

Tere!

Minul 73, 8. Ikka edasi!

ANXU79 , see on täitsa sobiv möte jah siin jätkata, kuni siis selle hetkeni, mil algab Jaanilahing ?
Mulle näiteks meeldivad ka iganädalased kokkuvötted..

Tere! Mul sel nädalal kaal 69,6 kg. Ikka ühe ja sama koha peal - kord alla, siis üles - olin tegelikult veel tõbine ning trennis ei käinud. Motivatsioon on ka...kuidagi hoopis selles suunas, et kaalu hoida enam-vähem, mitte et langetada. Sageli mõte, et olen isegi päris tubli olnud (kokku kaotanud 17 kg) ning ilma konkreetselt ülesse märkimata söön ilmselt kaalu hoidmise jagu kaloreid, mitte aga vähem. Ehk ikka võtaks kokku ennast ning paneks iga suutäie taas kirja ning kaotaks mõned kilod veel
Kena teist adventi!

Minul tekkis küsimus, et millal on viimane kaalu edastamis kuupäev siin jõululahingus?? Kairka on esimeses postituses reeglites kirjutanud tähtajaks 24. detsember, aga see on kolmapäev??? Ilmselt sellele järgneval reedel 26. detsember ei taha mittekeegi kaalu peale astuda, sest sellele eelneb 3 vaba päeva (loe: 3 päeva söömisorgiat).

Kas siis oleks lõpukuupäev 19. detsember ehk siis veel 2 nädalat pingutamist siin duellis???

Ja ega see siis ju lõpp ei ole?? Paneme ikka täie rauaga edasi!!!

26. dets tulebki kaaluda ja siis see esitada Siis ei lase jõululauas rihmal vaikselt lõdvemaks jääda, et ikka veel ja veel mahuks

Tere!

Minu kaal praegu 54.8, jess, eesmärk läheneb.

Kõike kaunist!

No tere tere

Ma pole see nädal kahjuks kaalule jõudnud, aga luban, et järgmine nädal annan ka enda kaalu kuid jah see nädal jään kahjuks puudulikuks

Hei Hei!

Teen seekord varakult kokkuvõtte ära kuna Rootsi minek õhtul ja kohe- kohe hakkab kiire ringi sabimine

Meie värskendatud tabeli leiate lingilt KAALUTABEL

Kokku kaotasime eelmine nädal tagasihoidlikud 1.3 kg. Aga natuke on ikka parem kui mitte midagi
Kõige suurem osa selles oli kaheldamatult Anxu79-l, kes kaotas 1,7kg

Nädalate lõikes esikolmik järgmine:
Anxu79 -11.92%, mis on -11.9kg
Mädzi -10.90% ja -8.6 kg
Nartsiss19 -10.04% ja -10.9 kg.
Tublikesed olete meil siin

Tabelist kustutan seekord nimed : Zahir ja Pizike, kes ei ole 3 korda oma kaalu edastanud. Kahju- nii vähe enne lõppu.

Aga selle lõpu kuupäeva peaks jah paika panema. Kuidas enamik soovib? Minu ettepanek oleks lõpp teha errandkorras mitte reedel aga kolmapäeval ehk 24.12. Või kui soovite siis võib ka 19.12 teha. Paljudel k.a mina ise on juba nädalavahetus enne pühi ära planeeritud ja võibolla sobiks see hoopis paremini? Kes aga tahab järgmise duelli alguseni otse edasi lasta siis võib ka seda peale ametlikku lõppu teha samas tabelis. Minul selle vastu midagi ei ole. Andke märku kuidas soovite?

Soovin teile kaunist nädala algust ja loodan, et see tuleb teil eriti vahva ja sündmusterohke

Tervitades,
Kairka

Tere,

Mulle isiklikult meeldiks, kui me viimase kaalumise teeks ikka 24.dets, muidu laseme ennast äkki liiga vara juba lõtvaks. Ja kui sulle Kairika sobib, siis võiks ikka aasta lõpuni siin edasi lasta. Ilusat Rootsi reisi sulle ja teistele väikseid kaalunumbreid uueks nädalaks. Ps hetkel täiskuu ja kohe hakkab kuu kahanema ja siis ka kindlasti kaaaaaaaaaaaal.

Anxu79

Võimalusel jätaks kaalumise 24, või päev enne seda ja siis uuel aastal uue hooga Jaaniduellipidama

Kaal sulab, nagu meie sula ilmadega

No loodame, mul täna erilised isud. Ja lisaks avastasin, et kaal katki läinud, aga loodan, et homme ikka saan töökorda. Täna hommikul oligi naljaks, astusin kaalule ja vaatasin, et ossssaaa 10 kg kergem, kui eelmine nädal, siis avastasin, et kaalul üks jalg katki.

Terekest,
minul see nädal läks aia taha, kaal täna hommikul 82,9 kg

Hommik. Minul täna kaal 70,1kg. Ja hullult närvi ajab. Ma olin tõesti korralik see nädal. Kaloreid ei ületanud ja magusat ei söönud, kuid langust vaid 200g. No tõesti. Mul oli eile nii hea tunne ja olin täiesti kindel, et vähemalt 500g miinust on. Aga ei miskit.

Tere,


mul 83,8 kg.

Hahahahaaa turbotigu ei saa oma tiitlit kaotada 68,6 kg Noo ei lähe. Ma olen leidnud enda jaoks komistuskivi. Head soolased toidud, mida kodus teen! Ma varem ei pidanud kokkama, sest poja oli kas piimatoiduline või ajad purustatud juurikaid näost sisse. Nüüd, kus ta sööb kõike, siis ma pean kodus tegema korralikult süüa. Ei saa ühelgi päeval niisama kulgeda lasta. Toit peab olema olemas, sest laps peab sööma. Noo nii ja nüüd ma täitsa hädas kohe. Ega halba toitu ju ei tee Aga ei....mees mul nii nummi ja alati ütleb peale kaalumist, et seisak on iga kell hea. Peaasi, et juurde ei tule!

102.9 ehk -0.8 kg kergem.

Tere minu kaal on siis 95.4 ehk -2,3. Maitsvaid piparkooke kõigile.

Juhhei, 68kg, -2kg läinud ilma treeningute ja kalori loeteluga, tegin jõulupuhkuse ei mingit jälgimist, nälgimist, marssimist. Ja kilod läksid jalutama... ega ma neid taga igatsema jää, vaid puhkan aga edasi.

Minu kaal 89,4kg.Eile oli küll suurem miinus aga parem ikka kui mitte midagi.