Tere

Teeme siis algust uue koosseisuga - edu ja palju kilodekaotusi meile kõigile

Ma olen juba ette kaotand, ilmselt. Aga see pole õnneks viimane nädal!

Hommikust kaasvõitlejad!

Mina täna siis esimene Minul kaal täna hommikul 72.3 kg!!!!!!! Hurraaaa,hurrraaa Nädalaga siis -1 kg

Tere kõigile vapratele ja tublidele!!!

Mina sain ka pika pinnimise peale oma kaalult numbri välja:
87,3kg, seega -1,7kg....
(pikkus 158cm)

Kõigile ilusat nädalavahetust!!!!>

Hommik! Kõik nii tublide miinustega ei saa minagi maha jääda

Täna hommikune seis 67,5 kg seega -1,5kg


(Alustasin langetamist 24,10,2010. kaal oli siis 69kg ja pikkust mul 157cm.)

Tere

Minul täna kaal 93,4, eelmine nädal oli 94. Pikkust on mul 169, alustasin siin 6.08.2010 101,7kg pealt.

Miinust vähem kui teil, aga -600gr on ikkagi hea tulemus

Keegi peab duellis ka viimane olema. Sellel nädalal on see koht minu päralt: kaalurindel muutusteta - 95,9 kg. Arvestades üldist toitumisdistsipliini sellel nädalal ohkan kergendatult: hea et niigi läks. Luban, et järgmisel nädalal olen korralikum ja saan esitada järgmisel reedel ikkagi tubli miinuse.

beren kirjutas:
-------------------------------------------------------
> Sellel nädalal on see koht minu päralt: kaalurindel
> muutusteta - 95,9 kg.


Väga tubli Beren, see ju täidsa hea, sest paigalseis on ikka positiivsem kui kaalu lisandumine!
Tubli!
Järgmine nädal tuleb supper langetamise nädal!!!

Tänud positiivse suhtumise ja toetuse eest! Edu meile kõigile!

mina arvan ka, et seis on parem kui pluss. mul oli ka vahepeal niipalju seisunädalaid-nüüd mõtlen väga hea,et juurde ei tulnud,lihtne edasi minna...allapoole Jehhuuu, jätkame!

Edukat uut duelli nädalat kõigile!!!
Nädal tuleb parim mida siiani oleme saavutanud kaalu langetamise osas!

Kuna mul kodus kaalu pole, pean lisama siia eelmise kolmapäeva kaalu, mis oli 5 päevaga suurenenud 1,2 kilo võrra. niisiis,74jalt 75,2le. Pikkust 170.
Seega - eelmise nädala totaalne luuser

(aga pole hullu, ma nii kergelt alla ei anna)

Nädala kokkuvõte:

mutike........kaal 72.3........-1kg ......pikkus 170
Deianeira.....kaal 87.3......-1.7kg ......pikkus 158
darkness......kaal 67.5......-1.5kg ......pikkus 157
beren.........kaal 95.9...........0.......pikkus 168
kessu666......kaal 75.2......+1.2kg.......pikkus 170
jällemina.....kaal 93.4......-0.6kg.......pikkus 169
----------------------------------------------------------
.........................kaotatud kokku:-3.6kg

Tublid oleme!

Hommik! Teen siis selle nädala otsa lahti..

Kaal 67,2 see teeb siis -300g

Nüüd vist hakkabki tasa ja targu minema.......või läheb nii nagu alati minupuhul ja paksuks ma jäängi...

Hommikust! Kaal näitab langustendentsi: 95,5 jas miinus 400 grammi.

Tere!!!

Darkness, miinus 300 on supper hea!!!, ega mis kiirelt läinud see kiirelt ka tagasi... aga tasa ja targu, vot see on õige!!!!


Minul uus kaal 85,8 kg ja maha läinud 1,5kg


Hoopis mul on tõsine teema, et kas see suur kaalukaotus mitte terisele ei või hakata....
Pean tunnistama, et ehk oleks ka see kord suurema numbri saanud, aga eile õhtul sai sõpradega lauamängu mängimas käidud ja siis sai kooki ja jäätis söödud normi piires aga porgadit, kurki ja lillkapsast piiramatult dipikastmega naha vahele vehitud

Hommik!
Eile värskeltostetud kaal näitas praegu 73.4 ja kuna kolmapäeva õhtul oli ta pisut rohkem, seega on alust uskuda et see on tõsi
Edaspidi saangi jätkata reedehommikuse kaalumisega, kuna olen nüüd oma kaalu peremees
seega -1.8 kg
Tundub et seda on justkui vähe palju, ja ma kirjutan selle erinevate kaalumispävade ja kellaaegade arvele.

Tere

Jõudsin ka siis lõpuks siia oma andmetega kohale...
Midagi head just ei ole, aga kaalutõusu põhjus on mul teada - organism on vedelikku täis, olen justkui pall

minu kaal on 93.8kg, seega +400grammi

Deianeira tänud heade sõnade eest loodame, et ikka läheb kuidagi moodi, kas siis tasa ja targu vmt
Käisin täna juubelil......niiet mitte millegi ees risti ette ei löönud eks järgmine reede ole näha kui laastav see sünna oli

minul ka reede oli juube ja toitu oli kuhjade viisi, eriti keele viisid alla ja minu korda järjest keedetud lillkapsas jahu kastmega... igastages kaloreid sai kõvasti rohkem kui oleks olnud vaja... sama ka tänase (laupäeva) kohta, täna kodus nii palju head olnud, et otseselt ei söönudki palju, aga kaloreid sai ikka liiga palju eks näga ole, kuidas kaal sellele reageerib. Esmaspäevast luban, olen jälle korralik
Edu kõigile ja üli tublid oleme, minule meie punt meeldib! Ja kaaluabis koos vahvate inimestega oma kaalu kallal vaeva näha on tore. Sest heade asjade eest peab ikka vaeva nägema!
Edu!!!

ma unustasin kaalu öelda nüüd siis annan: 71,8kg ehk siis -0.5kg. Olen rahul Aga mitte sellega, et mul oli eile sünnipäev ja ennast põrsakeseks sõin järgmine nädal vist nii ilus enam ei tule.....

2. Nädala kokkuvõte:

mutike........kaal 71.8........-0,5kg ......pikkus 170
Deianeira.....kaal 85.8......-1.5kg ......pikkus 158
darkness......kaal 67.2......-0,3kg ......pikkus 157
beren.........kaal 95.5........-0,4kg.......pikkus 168
kessu666......kaal 73.4......-1.8kg.......pikkus 170
jällemina.....kaal 93.8........+0.4kg.......pikkus 169
----------------------------------------------------------
.........................kaotatud kokku:-4,1kg


Me oleme niii tublid!!!!

tublid oleme jah ja ikka vapralt edasi! sest jõulud on ju ukse ees ja vaja ilusad välja näha

Tere!!!!
Minu hommikune kaal siis 84.7, seega -1.1kg..... päris hea, vist hakkab see kaalu langemine tasakaalustuma, nüüd enam ei tule prauhti nädalas ca poolteist kilo maha... ma arvan, et pigem tõesti tasa ja targu, kui kibekiirelt..... nüüd ongi natukene rahulikum meel

Edu teile siin!!!!

Tublid oleme!!!
D.

Kena hommikut

Minu kaal 93.2, seega -600gr. Olen sellega väga rahul

edu meile kõigile

Hommik.
Minu kaal 66,6kg see siis -600g.

Minu kaal 72,4 -seega täpselt -1 kg

sel nädalal mul kaal seisab. 71,8kg. hea muidugi, et pärast sellist patunädalat plussi ei läinud

Sel nädala olen olnud viiruses, alla ei ole midagi saanud. Kaal seisab 95,5.

3. Nädala kokkuvõte:

mutike........kaal 71.8........ 0,0kg ......pikkus 170
Deianeira.....kaal 84.7......-1.1kg ......pikkus 158
darkness......kaal 66.6......-0,6kg ......pikkus 157
beren.........kaal 95.5........ 0,0kg.......pikkus 168
kessu666......kaal 72.4......-1.0kg......pikkus 170
jällemina.....kaal 93.2........-0.6kg.......pikkus 169
----------------------------------------------------------
.........................kaotatud kokku:-3,3kg

Nii loodan, et said ikka kõigi andmed ilusasti sisse toksitud!
Tubli tulemus ja aina paremaks läheb