Mulle endale tuli ka see langus üllatusena. Tegelikult arvan, et võtsin korraga siiski vähem alla. Pigem tegemist 2-3 nädala tulemusega.

Avastasin üleeelmisel nädalal, et kaalul on patareid lõpukorral. Nii, kui peale astusin, näitas mitu korda "Lo" ja siis viskas stamp arvu 68,8 ette. Ühel nädalal loopis numbrit 68,2. Kohe, kui patareid sain sellel nädalal ära vahetatud, näitas juba teistsugust tulemust, seda ka mitmekordsel kaalumisel. Muidu ikka imestasin, et miks kaal viimased 2-3 nädalat plaanipäraselt ei lange, kuigi menüüst pean enam-vähem kinni ja jalutan ka iga päev u 1 h

Erilist näljutamist pole küll teinud (v.a. see neljap, kui ei jõudnud koolituste, töö ja õhtuste toimetamiste tõttu korralikult süüa), ikka kalorinormi piires, seega ei oska muud põhjust asjas näha.

Minu kaal näitas 67,1, ikka ei saanud sellest seitsmest lahti. Ootan teie kaalunumbreid!

Minul kaalu täna 65,9. See nädal lasin end veidi lõdvaks, seega pisike pluss...

Järgmisel nädalal püüan paremini jälgida, mida suhu pistan, aga puhkus ja jõulueelne aeg ei tule üldse kasuks....

Sorry, et eile kaalu sisestada ei jõudnud. Polnud aega üldse arvutisse piiluda. Kaal oli aga 66,8.
Jõuan järgmine nädal kodumaale, siis tõesti luban piiramatus koguses eesti kohupiima jne nämm-nämm
arvestan ka pisikese kaalutõusuga

Kapp ootan sinu kaalunumbrit?

..........Kalka/173.....Katlin555/172....Resa/168...... Kapp/168
22.nov......67,0................68,8..............68,9............
26.nov......67,0(0)............68,8(0)..........67,9(-1)..........68,1
03.dets.....67,0(0)............68,2(-0,6)......67,5(-0,4).......67,8(-0,3)
10.dets.....67,7(+0,7).......65,7(-2,5)......67.2(-0,3)........67,9(+0,1)
17.dets.....66,8(-0,9).......65,9(+0,2)......67,1(-0,1)........



Tulemus........-0,2kg............-2,9kg............-1,8kg............-0,2kg

Järgmine kaalumine toimub 24. detsember, enne suurt söömise rallit. Kapp ootan sinu reedest kaalunumbrit, alla ei tohi anda, olgu või pluss.

Hei-hei kaasvõitlejad Ma olen uue aasta alguseni külapeal ja siin kaal katki sp ei tea oma kaalu, ei sattunud vahepeal ka arvutisse- sorry Praeguse seisuga tundub, et kaal seisab, vähemalt püksid on küll sama ümber.

Ilusat jõulu Teile!Minu kaal näitas täna 66,7, olen super rahul, parim jõulukingitus. Ootan ka teie tulemusi.

67,1

Ei ole viimasel ajal internetti sattunud, seega tulemused pisut hiljem...
aga kaalu 66,3 kg

..........Kalka/173.....Katlin555/172....Resa/168...... Kapp/168
22.nov......67,0................68,8..............68,9............
26.nov......67,0(0)............68,8(0)..........67,9(-1)..........68,1
03.dets.....67,0(0)............68,2(-0,6)......67,5(-0,4).......67,8(-0,3)
10.dets.....67,7(+0,7).......65,7(-2,5)......67.2(-0,3)........67,9(+0,1)
17.dets.....66,8(-0,9).......65,9(+0,2)......67,1(-0,1)........67,9(0)
24.dets.....67,1(+0,3).......66,3(+0,4)......66,7(-0,4)........
31.dets

Tulemus........+0,1kg............-2,5kg............-2,2kg............-0,2kg

Mul läks jõuluaeg söömise mõttes päris edukalt, üle ei söönud, kui siis ainult 24.dets.Sel päeval sõin praktiliselt terve päev. Aga teistel päevadel hoidsin tagasi.
Uusi kaalunumbreid ootan 31. dets. hommikul.
Olge tublid!

Minu kaal oli eile hommikul 67.1, nii et esimesed plussid aga pole hullu, uuel aastal uue hooga. Ootan teie tulemusi!

eile olin 66,6

täna hommikul 66,5.. seega jälle väike pluss


ühinen "uuel aastal uue hooga" lubadusega

..........Kalka/173.....Katlin555/172....Resa/168...... Kapp/168
22.nov......67,0................68,8..............68,9............
26.nov......67,0(0)............68,8(0)..........67,9(-1)..........68,1
03.dets.....67,0(0)............68,2(-0,6)......67,5(-0,4).......67,8(-0,3)
10.dets.....67,7(+0,7).......65,7(-2,5)......67.2(-0,3)........67,9(+0,1)
17.dets.....66,8(-0,9).......65,9(+0,2)......67,1(-0,1)........67,9(0)
24.dets.....67,1(+0,3).......66,3(+0,4)......66,7(-0,4)........
31.dets ....66,6(-0,5)........66,5(+0,2)......67,1(+0,4)........



Tulemus........-0,4kg............-2,3kg............-1,8kg............-0,2kg

Head uut aastat!
Oleme pühad väga ilusti vastu pidanud, nüüd saame suure innustusega kaalulangetamisega edasi minna. Loodan, et sel nädalal rõõmustab mind jälle kaalunumber algusega 66.

Ootan homme teie kaalunumbreid. Olete kõik nii vaikseks jäänud, tegelete vist tõsiselt kaalulangetamisega.

Minu kaal täna hommikul 66,6, olen väga rahul.

Mul seisab 66,4 kg peal... motivatsioon on pärast pühasid ja puhkust langema hakanud

Kalka ka Kapp ootan teie reedeseid kaalunumbreid. Katlin555 väga tubli oled, ikkagi väike miinus ja ära lase motivatsioonil langeda.

65,5kg

..........Kalka/173.....Katlin555/172....Resa/168...... Kapp/168
22.nov......67,0................68,8..............68,9............
26.nov......67,0(0)............68,8(0)..........67,9(-1)..........68,1
03.dets.....67,0(0)............68,2(-0,6)......67,5(-0,4).......67,8(-0,3)
10.dets.....67,7(+0,7).......65,7(-2,5)......67.2(-0,3)........67,9(+0,1)
17.dets.....66,8(-0,9).......65,9(+0,2)......67,1(-0,1)........67,9(0)
24.dets.....67,1(+0,3).......66,3(+0,4)......66,7(-0,4)........
31.dets ....66,6(-0,5)........66,5(+0,2)......67,1(+0,4)........
07.jaan.....65,5(-1,1)........66,4(-0,1).......66,6(-0,5)........
14.jaan

Tulemus........-1,5kg............-2,4kg............-2,3kg............-0,2kg

Kalka väga super tulemus. Eelmine nädal oleme kõik väga tublid olnud, miinus ring. Loodan, et Kapp ikka liituma ka meiega uuesti. Järgmine kaalumine siis reedel 14. jaanueril.

Kapp on tagasi Olin pikalt kodust eemal ja külapeal polnud kaalumise võimalust sp polnud ka näite. Muidugi laisk olin ka kui nüüd aus olla, pole jõuludeks saadud köögikaalugi välja võtnud
Minu tänane näit 66,5kg- super!

minul see nädal kahjuks plussis- 66,5

minul ka täna hommikune kaal 66,5, uskumatu kõigil kolmel sama kaal. Ega ma väga õnnelik ei ole, ikka vähe tuli maha. Enda meelest olin üsna korralik ja ei patustanud, kui siis õige vähe.

Ärge teie nüüd pead norgu laske, mul vaikselt hakkab hoog sisse saama

66,3 kg mul... vaevaliselt on see uus aasta alanud.