no säästureziim minu jaoks on hetkel ikkagi ju kaalu langetamine, aga mingi hetk tahaks olemasolevat hoidma hakata. Ja praegu olen küll välja lülitanud alkoholi, magusa, nisu jne, aga kindlasti ei jää ma seda eluaeg vältima piinlikult. Mitte ka õgima, aga kindlasti käin sünnipäevadel, koosviibimistel ja söön kõike mõõdukalt. Praegu kui libastun, langetamise ajal, siis tunnen süÃ
Rubriik:
Toetus ja motivatsioon