72,8 (+500)... Kuidagi imelik on isegi neid 700g sees kõikuvaid numbreid siia iga nädal kirja panna. Aga eks kaalu säilitamine on ka omamoodi kunst
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Oleks siis nali... Pugisin ennast suurest vihast kohe rulliks eile ja nüüd muidugi kahetsen . Aga noh - mis parata - mis s***sti see uuesti nagu vanarahvas ütleb
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere esmaspäeva! Mina olen JÄLLE tagasi 73 peal Mida krdit??? Ära on juba tüüdanud Eelmise nädala jooksul liikusin 72,3-lt 71,3-le ja reedeks tagasi 72,3-le... ja täna siis jälle 73 Nädalavahetus oli muidugi patune külaliste ja lookas lihavõttelauaga - aga ikkagi! Võiks ju nüüd sellest seisust kuidagi liikuma saada Tahaks ikka ühel päeval näha 6-ga algavat numbrit kaalul...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ilusaid pühi! Minu kaal sama, mis eelmisel reedel - 72,3. Vahepeal käis küll kilo madalama numbri peal, kuid tänaseks jõudis jälle nulli tagasi Tundub, et sellesse kaalu ma vist jäängi igaveseks tiksuma
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Pole hullu, Kodukoht - ikka juhtub, et vesi jääb kinni. Vaevalt, et see midagi tahkemat on . Küll see järgmiseks kaalumiseks välja vuliseb.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tohoh kui varajased täna siin kõik Minu kaal täna sama mis reedel - ehk siis -700g eelmise esmaspäevaga võrreldes. Iseenesest väga hea arvestades, mis hull nädal mul oli . Kahju ainult, et laupäeva hommikune number ei jäänud pidama (see oli veel pool kilo madalam - aga ilmselt eelmise õhtu "jääknähtusena", mitte reaalse kaalulangusena )
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kahju tõesti, Kutsa, et sa ei saanud tulla Tore oli näha, tüdrukud Nüüd on veel tugevam tunne siin suhelda kui nimede taha on ka näod tekkinud. Kindlasti näeme veel - järgmisel korral siis ehk juba rannabaaris Nüüd siis jälle rutiini tagasi. Veits nagu ju võiks veel alla võtta enne bikiinihooaega
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, tublid rügajad! Mina nägin täna üle pika aja kaalul väikest langust kuigi olen jälle pikal reisil olnud viimased 2 nädalat . Tänane kaal 72,3 ehk siis -700g. Ilusat ja kerget nädalavahetust kõigile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ma panin laua kinni Ingridi nime all - laske ennast sellesse lauda juhatada kui kohale jõuate . Mina olen üldiselt vägagi dramaatiliselt musta värvi pealaest jalatallani - pikkade mustjaspruunide juustega ja mustas riietuses.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tervitused järjekordselt kaugelt maalt . Ei saanud varem aega netti tulla - kiired ja pikad päevad. Mina ikka tammun sama koha peal - no ei saa sabast kinni kohe kuidagi ja muidugi need komandeeringud ikka sakivad täiega... Aga laupäeval siis saame kokku! Kas kõik on ikka tulijad? Saaks kokku kell 17:00 Spiritis (Mere pst 6E).
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Üle pika aja sain kaalule (pääsesin korraks komandeeringust koju ) ja no mis sa kostad - võiksin ennast vabalt tituleerida "aasta kaalusäilitajaks" - kaal endiselt täpipealt sama, mis eelmiselgi nädalal ohtrast restoranitoidust hoolimata
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere ka minu poolt. Midagi rõõmustavat ei ole edastada - jälle reisin ja püsin ikka samas kaalus edasi ja ikka maadlen viirusega Oiii kuidas oleks kevadet ja soojust vaja - kohe üldse enam ei jaksa seda talve - külma ja viirusi ja kuiva nahka ja katkiseid huuli ja elektrilaenguga juukseid ja trepikäsipuid . Noh... eks see kevad ka ehk kunagi tuleb... vist... Preagu küll tundub, et vi
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Olen terve nädala viiruste ja põletikega võidelnud . Ei tulnud isegi kaalumine meelde, toitumisreeglitest ja märkimisest rääkimata... Kaal praegu 73 kg...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

TUBLI, SIPSU!!! Väga lahe!!! Palju õnne!!!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mul ikka ei edene kohe üldse see asi . Nüüd veel kõht ka kinni juba mitu päeva ja lisaks veel lähenevate "külaliste" tõttu veeren ringi nagu mingi masendunud kakuke (oehh seda naise elu ) Õnneks see läheb üle varsti... saaks veel kuidagi oma motivatsiooni tagasi Teeks siis kohtumise 23.3. kell 17:00. Kork kõlab huvitavalt, aga kas see mitte ei ole peenetele veinidele pü
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

No minul ei edene kohe üldse - ikka sama kaal 72,3 ja selles kandis tiksun juba üle kuu aja. Olen selgelt "hea tuju kaalus" - paistab, et minu kerele see kaal väga meeldib ja minule meeldib ka, kuidas kere peeglis välja näeb - ja nii me siin siis mõnuleme koos . Mitte miski ei tundu seda kaalu kõigutavat - ei patt ega paast . Pean ennast kuidagi motiveerima ülikorraliku
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Katsuks siis teha 23.3. näiteks kell 17:00? Kes kohta oskaks soovitada? Ma olen küll poole Euroopa baarid ja restoranid läbi kolistanud , aga oma kodulinnas kohti ei tea
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Paistab, et ma ise ka ei mäleta ennast enam paksuna... Nädalavahetusel külastasin vanemaid ja sai vanu albumeid sirvitud - oh õudust! Olles "parajalt paks mutt oma parimates aastates" ei näinud ma ennast peeglist nii jubedana nagu ma nendel piltidel olin . Kohe kahju hakkas endast ja kaotatud aastatest . Albumi lõppu oli sattunud pilt ka praegusest minast ja vahe oli lausa kolossa
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Väga ilus kukkumine, Kodukoht! Kas sa oled ka Tallinna inimene? Kas oleksid huvitatud väikesest aastapäeva-siidrist koos minu, Sipsu ja Kutsaga 9. või 23.3.? "Väliseestlane" Marleen kahjuks meiega seekord liituda ei saa, aga eks neid tähtpäevi tuleb veel
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kurb lugu, Marleen - loodan, et poja ikka ruttu terveks saab! Pandi poiss ka seekord külas liiga soojalt riidesse ? Püüan parandada ka oma nädalatagust ebaviisakust, et unustasin tänada ilusa komplimendi eest . Seda oli väga meeldiv kuulda, et näen sinu meelest hea välja - ja seda eriti veel seetõttu, et sa ei ole mind "oma parimates kilodes" näinudki, et oleks millega vÃ
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ohhoo, Sipsu! Sul tuleb 700 g pärast "juubel" - 20kg saab kokku siin duellis!!!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere ilusat hommikut! Päike paistab täna nii kevadiselt ja kodus on hea olla Olen väga õnnelik, et suutsin reisil oma kaalu 2 nädalat hoida ja isegi paarsada grammi alla võrreldes vahetult enne reisi mõõdetuga . Tabelit vaadates olen juba pikalt püsinud samas kaalus väikeste kõikumistega ja nüüd võiks jälle langetama hakata - tuli väike tuhinapoeg peale vist seoses kevadiste
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Head sini-must-valget Vabariigi aastapäeva! Mina ka lõpuks kodus ja tänahommikune tõehetk kaaluga kohtumisel läks edukalt - täna kaal 72,3 ehk siis -900g viimasest kaalumisest 2 nädalat tagasi . Huhh - milline kergendus - 2 nädalat reisil koos tundmatute toitudega ja ilma mingi kaalumiseta/märkimiseta sai üle elatud vägagi edukalt. Paistab, et pikast harjutamisest toidukoguste ar
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kodukoht - väga hea tulemus! Tubli! Loodan, et see ilus langus tähendab, et oled leidnud oma valemi ja edasi läheb kõik juba ludinal Mina ka lõpuks kodus tagasi ja homme hommikul kohtun kaaluga (peale lendamist ma hoidun 24h ennast kaalumast, sest kogunenud vett pole mõtet kaaluda ) - eks näis mis ta mulle ütleb Ja ilusat Vabariigi aastapäeva kõigile ka minu poolt!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mul ei ole halli aimugi, mis minu kaal võiks olla . Söönud olen nagu suhteliselt hästi ja trenni olen ka ikka mõned korrad saanud teha, aga kaalu puudumine on kõhedust tekitav . Loodan, et jõuan koju tagasi ikka umbes samas kaalus kui lahkudes
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Marleen - kas sina ei plaani kevadel isamaad väisata? Tore oleks ju kõikidega korraga kokku saada ühe laua taga
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Vahva! Ma pean oma reisikalendri ainult üle vaatama...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Oli lahe kohtuda, Marleen! Kuidagi kentsakas on alati, kui nimele tekib nägu juurde - täitsa elus inimene, kes enne ainult netiavarustest tuttav Tore oleks ka Sipsu ja Kutsaga lõpuks nägupidi kokku saada - me ju siin juba nii vanad sõbrad nagu pool elu teineteist tundnud juba! . Näiteks duelli aastapäeva puhul võiks äkki väikse siidri teha?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tervitused kaugelt maalt! Mina muudkui reisin ja pole kaalu juba nädal aega näinud . Ehk siis parema puudumisel läheb kirja sama kaal, mis eelmiselgi nädalal. Eks järgmise nädala lõpus selgub, millega 2 nädalat pimeduses kobamist päädib...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Privat näed kui avad foorumi ja ekraani ülemises servas klikid "erakirjad" Teeme siis kell 12 - Fotexi ees kohvikus nimega The Spot (vist oli...). Mul on seljas valge mantel ja valge käekott - ülejäänud riietus dramaatiliselt musta värvi Näeme siis homme Hehe - nagu mingile pimekohtingule läheks
Rubriik: Toetus ja motivatsioon