Hind?
Rubriik: Treening ja tervisesport

Tervit Kas keegi eemaldaks mu nimekirjast. Ei ole minus seda jaksu ja jõudu võistelda. Aitäh Ja edu.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere Kaal 01.02. 78,7 kg, ehk siis pluss 0,7 kg. Ise olin suli. Järgmine nädal tuleb kindlasti miinus. Kena päeva
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tervist Kuigi lubasin endale, et enam kunagi ei osale üheski duellis, tekkis nüüd taas miski hasart, et võiks. Kas saaks ennast ka tabelisse mahutada? Algkaal: 78kg Pikkus: 161 cm Soovkaal: 60 kg Aitäh
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Küsi blogist. Minuarust keegi Corny nimeline teeb seda juba mõnda aega.
Rubriik: Treening ja tervisesport

Kui eelmine nädal nutsin siin, et ainult 0,6 miinust, siis seekord on 0,7 plussis ja enam ei nuta . Ise olen olnud rumal, teinud valesi valikuid ja nüüd omad vitsad peksavad. Häbi on ainult sellepärast, et järgmine nädal peaks jõudma juba esimese eesmärgini, aga mul on sinnani pea neli kilo, niiet suht ulme.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Täna kaal 78,1, ehk siis nädalaga küll ainult -0,6 aga midagi siiski. Tegelikult läks eile õhtul asi käest ära ja ega ma ole kindel kas motivatsiooni laine mind tänagi tabab. Nimelt oli eile õhtul tuju nälgas olemisest nii nullis, et läks nii trumm, kui pulgad, ja ka trummar ise, kui nii võib öelda Mind HÄMMASTAB kuidas mingi osa inimesi väidab, et nemad ei suuda kaloreid täis sü
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Aitäh Vaalapoeg ;-)
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu andmed 19.10. kaal - 80,5. pikkus 161. kmi 30,5. vööüm. 99. 26.10. kaal 79. Täna kaal 78,7. Suur aitäh, kui keegi võtab vaevaks mind tabelisse lisada :-)
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tervist! Kuna ma olen nii arvuti võõras inimene, ja ei oska ennast ise siia tabelisse mahutada, et kas keegi teine võiks seda teha minu eest?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tervist Kas siia duelli nimekirja on võimalik ennast kuidagi mahutada?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tervist Kuna olen siin suht uus, siis eeldatavasti on mu kohe esitatavale küsimusele juba korduvalt vastatud, aga ma ei oska lihtsalt otsida. Kuidas arvutada näiteks koduse rassolniku, või ükskõik millise koduse supi kaloreid. Võtsin olemasolevast nimekirjast miski purgi rassolniku koos sealihaga, aga ma eeldan, et sealne kalori kogus on mõeldud purgi grammide kohta, mitte valmis supi omi
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid