................Eliise5005.....tipp..........Jumbukas.....DonnaBella.....mammu530.....kasssilm pikkus.........163 cm......180 cm........168 cm.......164 cm...........168 cm............168 cm 15. nov........87,7 kg.....97,2 kg........85,6 kg..... 22. nov........86,8 kg.....96,1 kg........83,4 kg.......92,0 kg 29. nov........85,5 kg.....94,5 kg........83,1 kg.......92,0 kg 06. dets.......
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

................Eliise5005.....tipp..........Jumbukas.....DonnaBella.....mammu530.....kasssilm pikkus.........163 cm......180 cm........168 cm.......164 cm...........168 cm............168 cm 15. nov........87,7 kg.....97,2 kg........85,6 kg..... 22. nov........86,8 kg.....96,1 kg........83,4 kg.......92,0 kg 29. nov........85,5 kg.....94,5 kg........83,1 kg.......92,0 kg 06. dets.......
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

kasssilm uuuuu-uuuuu...kus on sinu kaaluke??
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tsauuu kullakesed !!! Kuidas siis suur püha-aeg möödus??? No mul ei ole endiselt rõõmustavaid uudiseid...kaalunumber sama (st see jubedus eelmisest nädalast), aga 5 päeva maal koos lähimate sugulastega, kes muudkui pingutasid üksteise võidu maitsvaimate roogade valmistamisel...nii kui hommikul silmad avasin, nii oli laud juba lookas...aga enesetunne on nii paha ja seepärast tegin e
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

................Eliise5005.....tipp..........Jumbukas.....DonnaBella.....mammu530.....kasssilm pikkus.........163 cm......180 cm........168 cm.......164 cm...........168 cm............168 cm 15. nov........87,7 kg.....97,2 kg........85,6 kg..... 22. nov........86,8 kg.....96,1 kg........83,4 kg.......92,0 kg 29. nov........85,5 kg.....94,5 kg........83,1 kg.......92,0 kg 06. dets.......
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere kõigile!!! No ei ole minul veel midagi rõõmsat...lausa masendav olukord,sest istusin lastega terve nädala toas, liikumine NULL ja seedimisega on midagi väga korrast ära, sest tunne on nagu oleks täis puhutud ja kaaluks mitu tonni. Muideks...leidsin eile ühe pildi, kus mul oli niiii peenike nägu kitsejälg (võrreldes praeguse täiskuu-näoga), siis pingutasin selleks, et pulmade
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tsauki! No mina ei tea üldse millest te räägite - kui on tõeliselt külm, siis olen mina, kanaema, oma kahe tibuga tiiva all siin soojas toas ja mida külmem väljas seda soojem meil toas. Õue ei hakka kippumagi, sest tervised lastel nii kehvad niikuinii. Kuigi ma ise tunnen end nagu kinni müüritud vang - TAHAKS VÄLJAAA JA LIIKUMA!!! Aga kevade tunne on ka mul juba, sest päike lõ
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

................Eliise5005.....tipp..........Jumbukas.....DonnaBella.....mammu530.....kasssilm pikkus.........163 cm......180 cm........168 cm.......164 cm...........168 cm............168 cm 15. nov........87,7 kg.....97,2 kg........85,6 kg..... 22. nov........86,8 kg.....96,1 kg........83,4 kg.......92,0 kg 29. nov........85,5 kg.....94,5 kg........83,1 kg.......92,0 kg 06. dets.......85
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere armsad sõbrad!!! Mina olin muidu üsna tubli eelmisel nädalal, ainult nädalavahetus rikkus kõik ära, kuna remondi tõttu ei saanud kodus olla ja pidime väljas sööma mitmeid kordi. 87,0 läheb täna kirja. Aga jahh...uue duelli ootuses õhinaga Head, romantilist, sõbralikku sõbrapäeva teile!! Ja DonnaBella - mis luuserist Sa siin räägid????
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

* liiga palju valke söön, mitte valge
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Oh kui armas sinust tipp, et sa jagasid meiega seda retsepti ja oled nii abivalmis!! ....ma kindlasti proovin su hautise järele... Aga üldiselt ma juba tean oma toitumisest niipalju, et ma tahan liiga palju näksida...kas igavusest või lohutuseks ja kui kodus on magusat, siis ma patustangi sellega ja kuna ma ei ole mingit erimenüüd veel endale varem välja mõelnud, siis ma muud polegi osan
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere hommikust!! Issver ma olen jälle tuisupea olnud...ma koguaeg olen mõelnud, et 6 nädalat - 6 kilo...ju lõin endale peas sellise seose nagu näha juba alguses ja ununes kohe, et see oli tegelt -5 mis kokku leppisime...palun andeks! see polnud meelega ....AGA kui tänu sellele DonnaBella või keegi teine veel rohkem pingutas, siis on igaljuhul mul hea meel küll Tegelt on võitjad kõ
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

................Eliise5005.....tipp..........Jumbukas.....DonnaBella.....mammu530.....kasssilm.......tiuks pikkus.........163 cm......180 cm........168 cm.......164 cm...........168 cm............168 cm........166 cm 15. nov........87,7 kg.....97,2 kg........85,6 kg..... 22. nov........86,8 kg.....96,1 kg........83,4 kg.......92,0 kg 29. nov........85,5 kg.....94,5 kg........83,1 kg......
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

...ahjaa...mulle tundub vist, et tiuksi pole enam meie kambas...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere kõigile...nii mul algab siis tänasest uus elu Maksin ära uue perioodi kaaluabi ja ma ei kavatsegi alla anda...lapsed on ENDISELT haiged (jaanuari algusest saadik), aga ma otsustasin, et selleasemel, et halada ja masenduda sellest, pean sellega leppima ja oskama elada ka siis, kui majas on haigus vms jama... Lisaks sellele avastasin, et mul peaks olema ühest teatud tervislikust põhjuse
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Oiiii milline üllatus mullegi...nii armas inimene ja nii innustav jutt! Tipp Sa oled tõeline eeskuju! Ja nii ilusad pildid!!! Jumbukas - hoian pöialt, et paraned ja siiski naudid oma reisi! Loodetavasti ei ole Sa Egiptuses praegu Edukat nädala jätku kõigile! Eliise
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ohh..te olete nii armsad pöidlahoidjad! Mul ongi hetkel lihtsalt väga raske aeg...ei ole olnud kerge leppida sellega, et oma elu enam üldse ei ole - elad ainult teistele ja rabad ainult nii, et teistel parem oleks. Pidevalt on meeletu protest sees ja siis veel sellist suurt võitlust kaaluga pidada, mis viimase aastaga suurenenud +10kg just selle seisundi ja olukorra pärast, kus ma ikka ve
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

................Eliise5005.....tipp..........Jumbukas.....DonnaBella.....mammu530.....kasssilm.......tiuks pikkus.........163 cm......180 cm........168 cm.......164 cm...........168 cm............168 cm........166 cm 15. nov........87,7 kg.....97,2 kg........85,6 kg..... 22. nov........86,8 kg.....96,1 kg........83,4 kg.......92,0 kg 29. nov........85,5 kg.....94,5 kg........83,1 kg......
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tiuks, kullake, palun anna andeks, kui Sa nüüd mingil ajal oma kaalu edastad, aga ma pean kahjuks arsti juurde minema lapsega ja pean kohe praegu enne seda tabeli ära tegema, muidu ma ei jõua kella 12.00-ks. Paneme su numbri siis tagantjärgi uude tabelisse. Loodetavasti läks sul kenasti see nädal!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Rõõmsat hommikut kõigile! Nii siiralt hea meel on lugeda kõigi vankumatust vaimust kaalu alandada...mul endal aga ei ole positiivseid uudiseid...mis pole kaa uudis Mul on juba selline kompleks siin teie seas viibida, et kaalun juba tõsiselt duellist loobumise mõtet ja põhjus siis see, et emotsionaalselt ei ole ma praegu absoluutselt valmis selleks võitluseks...muud asjad elus on nii d
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

................Eliise5005.....tipp..........Jumbukas.....DonnaBella.....mammu530.....kasssilm.......tiuks pikkus.........163 cm......180 cm........168 cm.......164 cm...........168 cm............168 cm........166 cm 15. nov........87,7 kg.....97,2 kg........85,6 kg..... 22. nov........86,8 kg.....96,1 kg........83,4 kg.......92,0 kg 29. nov........85,5 kg.....94,5 kg........83,1 kg......
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tsau! Oh ma ei ole veel eriti kaugele jõudnud oma Pilatesega, sest sõbranna otsustas veel nädala maal puhata ja seetõttu alustame järgmisest esmaspäevast. Ja teemegi 2x nädalas. Ma saan aru, et see on pigem sellised võimlemisharjutused - alguses olin nats pettunud, et oleks rohkem nagu kargamist ja hüplemist ja vehkimist tahtnud, aga siin ei pakuta sellist asja hetkel - ainult bodypum
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Lähen Pilatesesse...see on sisuliselt ainus mulle sobiv asi siin mul kodu lähedal ja õnnestus sõbranna kaa kampa meelitada. Olen väga roostes painduvuse poolepealt...mind vaevab mingi sünnitusjärgne selja "kivistumine" ja arvan, et just pilatese harjutused peaks sobima, pluss see vaimne pool, mis seal lubatakse, mis aitaks kodusel emmel ennast "uuesti leida". Põhiline
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

................Eliise5005.....tipp..........Jumbukas.....DonnaBella.....mammu530.....kasssilm.......tiuks pikkus.........163 cm......180 cm........168 cm.......164 cm...........168 cm............168 cm........166 cm 15. nov........87,7 kg.....97,2 kg........85,6 kg..... 22. nov........86,8 kg.....96,1 kg........83,4 kg.......92,0 kg 29. nov........85,5 kg.....94,5 kg........83,1 kg......
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere kõigile! Minu kaal seisab paigal õnneks, mitte ei tõuse enam, aga põhiuudis on see, et MA LÄHEN TRENNI!! ma loodan, et peale seda paraneb nii enesetunne kui kaalunumber ning luban sel nädalal piinliku täpsusega toidupäevikut täita!! (lubada on nii hea ja kerge, eksole) mingi 10-11 ajal hakkaks tabelit tegema, et õigeks ajaks jõuda, teie, kes te ei ole veel kaalunr-it sa
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

DonnaBella - näiteks mina küll ei võtnud hetkekski Sinu või kellegi teise ergutavat ja naljaga pooleks välja öeldud duelli "kinni panemist" tõsise märgina sellest, et tegemist võib olla kellegagi, kel on silme ees ainult võit ja ärapanemine - minuarust on selline tögamine ja teiste ergutamine pingutuseks ikka ainult positiivne. Ja eks ta õige ong, et muidugi teeme seda kaal
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tsauuu! Head mõtted ja ideed on alati teretulnud, seda enam, et ma juba arvasingi, et see tabel on liiga minu enda välja mõeldud ja võiks sobida võib-olla rohkem meile kõigile ja sisaldada ka selliseid asju, mille peale ma kohe ei tulnud. Tahtsin veel üle küsida, et kas Sa Jumbukas mõtlesid seda vahekokkuvõtet, et kui palju keegi on saavutanud sellest sõbrapäeva eesmärgist -5kg?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Meie duellitabel siis sel nädalal: ................Eliise5005.....tipp..........Jumbukas.....DonnaBella.....mammu530.....kasssilm.......tiuks pikkus.........163 cm......180 cm........168 cm.......164 cm...........168 cm............168 cm........166 cm 15. nov........87,7 kg.....97,2 kg........85,6 kg..... 22. nov........86,8 kg.....96,1 kg........83,4 kg.......92,0 kg 29. nov.......
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Oh ma olen olemas jah koguaeg, aga kuna kaks väikest pudinat mul siin kodus, siis kogu elu käib ainult nende ümber ja mõnikord on rohkem vaba aega arvutisse tulla, teinekord jälle saab korraks ainult piiluda hädavajalikku...proovin nüüd rohkem kaaluabi päevikut jälle kasutada, sest ilma selleta on tulemus ikka täielik null, see siis toob mind ikka sagedamini siia... Hakkasin enne ta
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

...need uued reeglid panid küll natukene silmi pööritama, sest no kuulge...isegi kempsus käimine on reegliks tehtud ...mis pole muidugi põhiline probleem... minu arust ei ole mõistlik panna kõigi meie soovijate nimesid sinna pealkirja, sest juba esimene duell meil näitas kui palju on loobujaid...samas näiteks täna...kui teen tabeli ainult nendest, kes on siiani andmed edastanud...st
Rubriik: Toetus ja motivatsioon