Parimal juhul oleks võimalik saada tsekk Päevapraad 1 või supp 2. Asi käib nii, et ühest potsist ühte, teisest teist. Portsu suurus erineb päris palju sõltuvalt jagajast, alles oleva toidu kogusest ja hetke järjekorra pikkusest. Kuna rahvast käib korraga palju, siis ei ole lootustki, et minu portsu eraldi kaaluma hakataks. Ja noh, olgem ausad, selle peale tapaks ka ülejäänud järjeko
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine

Olen täielik algaja ja pean tunnisama, et ma ei saa hästi aru, kuidas pidevalt kõiki toite grammides arvestada ja siia sisestada. Liitusin aasta algul ja püüdsin mõnda aega päevikut täita, aga kuna lõunat tööle kaasa võtta ei ole võimalik ja tihti olen sunnitud ka hommikust tööl sööklas sööma, siis tuleb pidevalt toidu koguseid ainult silma järgi hinnata, aga see on ikka väga
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine