Tere,
Belissimo, ära nüüd pead norgu lase, lohutuseks võin öelda, et mul on üsna sama seis, see 69 kipub kummitama, täna siiski 68,5kg ehk +0,5kg kuigi sai sel nädala üsna pingutatud nii jõusaalis kui suusarajal selle nimel, et juurde ei tuleks, aga tuli ikka ja tundub hea seegi, et 0,5. Tuleb proovida, mis saab siis kui valkude söömine kontrolli alla saada mõneks ajaks, ma küll
Rubriik:
Toetus ja motivatsioon