Hommik! Tundub, et siin ei toimu enam suurt midagi... Kurb! Aga minu tänahommikune kaal oli 86,5.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Võin rõõmustada! Reedel 25.11 näitas kaal 87 ja täna hommikul lausa 86,5. Ka strateegilised mõõtmed on hakanud vaikselt jälle allapoole liikuma.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommik! Mina olen suutnud nädalaga endale 0,5 kilo juurde süüa... Ehk siis täna hommikul oli 88 kilo.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Ja jälle pole vahepeal jõudnud arvutisse. Mina olen suutnud nädalaga kahjuks 0,5 kilo juurde koguda. Ehk siis kaal 88 kilo täna hommikul.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Sain jälle arvutisse. Mina hommikul 87,5 kilo.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Sain jälle üle pika aja arvutisse. Minu tänahommikune kaal oli 87,5. Õnneks ikka vaikselt langeb...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommik! Minu tänahommikune kaal jälle tagasi 89. HUrraaa!!!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommik! Minul jälle rõõmusõnum: olen selle juurdetulnud kilokese uuesti maha saanud. Ehk siis hommikune kaal jälle 89. Olen väga rahul ja püüdlen nüüd ikka allapoole...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Asi pole selles, et ei taha kaaluda. Ka mina pole jõudnud niikaugele, et kirja panna. Kuni reedeni kaal enam-vähem seisis, reedel näitas 89,5. Aga täna hommikul oli šokk, kui kaal näitas 90. Tavaliselt on ta olnud reedel suurem kui esmaspäeval. Aga eks ma pean oma mandlite--pähklite armastuse veitsa tagasihoidlikumaks jätma. Paistab, et see lisab kaalukest. Pole häda, enda arva
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere kõigile! Vabandan, et pole kaua aega endast märku andnud, aga kodus pole arvutisse jõudnud ja tööl on nii kiire, et pole saanud oma andmeid kirja panna. Et nüüd on siis ka minul veitsa kaalutõusu näha. Olin täna hommikul tagasi 90 kilo peal. Aga eks need nädalavahetusel nauditud pähklid ja mandlid on siin põhisüüdlased. Armastan neid väga-väga... Aga ma ei nuta, sest olen
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Reedel ei pääsenud arvutisse, kaal oli 89,5 Tänane oli hommikul 89. Liigub vaikselt allapoole...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Vabandust, jälle ei pääsenud arvutisse. Minu reedene kaal ei olnud muutunud. 89,5 kilo.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Vabandan, et reedel oma kaalu ei andnud. Olin arvutist kaugel. Tabel on super! Ja reeden kaal oli 90.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere jälle! Ärge arvake, et olen alla andnud. Ei tule mõttessegi. Lihtsalt pole olnud võimalust arvutis olla. Minu reedene (30.09) kaal oli 90 ja tänahommikune 89,5. Ma olen nii õnnelik, et olen juba alla 90. Seda pole olnud vist juba 12-13 aastat. Sest kasvatasin pideva järjekindlusega teda 20aastat.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu tänahommikune kaal oli 90 ja tagantjärele annan ka eelmise esmaspäevase (19.09) kaalu: 91 kilo. Minu mehhaaniline kaal kahjuks gramme ei näita ja pole veel niikaugele jõudnud, et oleks endale digitaalse ostnud...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommik! Minu kaal täna hommikul oli 91 kilo...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu kaal täna hommikul 91 kilo.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu tänahommikune kaal 92 kilo, rü-110; vü-95; pü-119 ja pikkust 165. Soovkaaluks oleks aasta lõpuks 80 kilo kaaluda. Pikk tee on juba käidud, loodan, et pean vastu...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu tänahommikune kaal oli 92 kilo, pikkus 165 Vanust 44 aastat ja üleliigne kaal on tekkinud istuvast eluviisist ja tohutust õgimisest...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kuigi olen teises duellis ka, siiski võtaks ka sellest osa. Minul oleks küll aasta lõpuks plaanis 11 kilo maha saada. Aga kui see õnnestuks varem, saaksin aasta lõpuks seada uued eesmärgid. Kuna kaalusin esmaspäeva hommikul viimati, siis proovin homme hommikul praeguse kaalu saada. Ja veel jäi arusaamatuks, mis päev see kaalumise päev on. Kas reede või esmaspäev?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu meelest võivad strateegilised mõõdud olla küll... Sealt hea vaadata pärast ja rõõmu tunda...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mina tuleks ka uuesti duellile, sest eelmine seltskond vajus peale paari nädalat ära ja mina oma tänahommikuse 91 kiloga 60-70 kilo kaalujate hulka trügima ei hakka... Et siis mõni nädal tagasi panin oma aastalõpu soovkaaluks 80 kilo. Loodame, et õnnestub, siiamaani on vaikselt, aga langenud...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Täna hommikune kaalunäit oli 95,5 kilo. Ja õnneks, peale pikka seismist olid ka strateegilised mõõtmed täna hommikuks 2-3 cm väiksemad. Kuna ma lubasin endale, et kui olen 95 kiloni jõudnud, siis ostan digitaalse kaalu endale, siis peab selle ostu vägisi ära tegema. Ja varsti saab ka oma eesmärki allapoole lasta. Enne tuleb loomulikult 3 nädalat puhkust üle elada... irwww...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu motivatsioon on oma isiklik elu uuesti ree peale saada ja et mu enesetunne on tohutult heaks muutunud. Iga päev vähemalt ühelt inimeselt kompliment saada, mitu inimest nädala jooksul ei tunne ära... Teeb ju meele heaks... Ja õnneks pole kaalu praegu juurde tulnud, kogu aeg vaikselt langeb. Ka peeglisse on iga päev aina meeldivam vaadata...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu sellenädalane kaal on 102... Aga kas mulle tundub või on tõesti meie duelliseltskond alla andnud ja enam ei viitsi duellitada?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Vabandan, eile oli tööl nii kiire, et ei jõudnud oma hommikust kaalu anda... See oli 102,5. Tundub, et mida rohkem ma nädalas söön, seda enam kaal langeb...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu tänahommikune kaal sama, mis eelmine nädal... (105 kg) See on see suvi koos oma ahvatlevate grillinädalavahetustega... Veel neljapäeva hommikul näitas kaal mulle 104 kilo... mis teha...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu tänahommikune kaal oli 105 kg. Kuigi mida rohkem ma seda oma mehhaanilist kaalu vaatan, seda kahtlasem kogu asi näib... Pean vist ikka digitaalse kaalu endale soetama, oleks vahed paremini näha... Aga praegusel juhul tundub, et ena sellist langust ei ole nagu alguses, aga õnneks siiski langeb.... :-) Võib-olla ongi parem, jõuab nahk veitsagi järele tõmbuda... loodetavasti...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu tänahommikune kaal oli 106 kg. Jälle paar kilo maas. Hurraa!!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minu esialgne eesmärk on 100, aga kuna see tundub juba liiga käegakatsutavana, pane 90. Vaatame, kui kiiresti ma selleni jõuan. Muud mõõdud annan siis, kui need ära mõõtnud olen. Ja millal me ennast mõõtma hakkame? Loodetavasti esmaspäeval, sest nädalavahetuseks maale kaalu ei viitsi kaasa tassida .
Rubriik: Toetus ja motivatsioon