Sellist head nippi pole küll.Minul lähevad valgud iga päev normist üle.Ma ei tea mis mul järsku niimoodi selle kaalu langema pani, aga arvan et vee joomine.Enne ma ei suutnud paljast vett üldse juua.Siis hakkasin lõuna kõrvale 0.5 vee ära jooma ja nüüd üle liitri päevas.Söön peaaegu igal hommikul putru ja patustan ikka ka iga päev..kasvõi natukene-aga magusata ka olla ei saa aa j
Rubriik: Toetus ja motivatsioon