Kaal ei taha kukkuda ja kahtlustan, et kurja juur on imetamise lõpetamine ning beebipillide kasutuselevõtt. Kuidagi raske ja pundunud tunne on olla ka. Samas muidugi ega liiga tubli pole ka ise olnud, äkki peab nüüd lihtsalt tänu nendele muutustele palju karmim olema.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minul on küll loobumise tunne peal....
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ootan seekord kaalu kirjutamisega homseni, Proovin täna plussist lahti saada. Ses mõttes on libisev graafik ikka hea! Luban pühalikult alates praegusest hetkest kuni järgmise nädala lõpuni mitte patustada kommide ja shokolaadiga. Mitte üldse, mitte ühtegi killukest!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei hei! Head paranemist, Duubel2! Ise olen sel nädalal rajalt maas mis maas. Ehk õnnestuks homseks nulliring välja võluda kuidagi....Täna hommikul oli igatahes +.Ilm on ilus ja karge- mõnus oleks ju jalutada, aga lapsed tõbised ja nii passime koos kodus ning vaatame aknast seda imelist kuldset sügisest päikesepaistet! Aga mis siin ikka viriseda - küllap tuleb ka paremaid nädalaid! Rõ
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tuli ka selline keskmine tulemus, aga otsustasin järgida strateegiat: " peaasi, et miinus"! Duubel2- tekitasid sellise kõrvitsasupi isu praegu! ....Peaks homme turule kepslema ja ka tükikese kõrvitsat hankima! Teltsik- pean nac pingutama,äkki saan Su varsti kätte tabelis!?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Päris lahe mõte, pirle! Kas saan õigesti aru,et igal nädalal sordib tabel paremusjärjestuse? See motiveerib ju küll!Loodan ise paremale nädalale, kuna see nädalavahetus untsu ei läinudki kaalu mõttes. Nimelt olin toredas kõhuviiruses ja kogu selle öökimise ja kohutava enesetunde kõrval oli väikeseks päikesekiireks teadmine, et vähemalt kaal langeb
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Vapustav - 100g! Nüüd peab küll tublim olema, kuna veidi piinlik oli kirjutada seda numbrit tabelisse...Öelge, armsad duellitajad, kust tahtejõudu saab?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Sel nädalal olen küll vist kehv konkureerija....hea, kui juurde ei tule! Aga Püssi nurka ei viska. Võtame siis nii, et annan pisikese edumaa
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tänud tabeli eest sulle, pirle! Milline nädalapäev siis n-ö kaalumispäevaks jääb?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Jee! Nii vahva - tundub, et saamegi tõesti uue duelli algama? Pekid põlevad sügistuules...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Liituks ka. Üksi kuidagi hakkama ei saa. Väga jään ootama head tabelipidajat - ehk saaksime siis jõuludeks juba natuke väiksema numbriga kleidid välja otsida....
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei! Kas kõik siinsed duellitajad saavutasid oma eesmärgi? Mina küll mitte,Nii tore oleks Teiega samamoodi jätkata vaikselt kilosid vähendada...Kui vaid tabelipidaja viitsib? Natuke see iganädalane aruandmine ikka motiveerib.Näiteks 1.aprilliks või suve alguseks uus verstapost?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

71,3 (-0,1).Mott on maas, pidevalt leian ennast näksimas komme, piparkooke jne.Justkui transis- tead,et ei peaks, aga mugid edasi.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Sel nädalal on esinenud mitmeid "söömasööste". Moosisaia ja piparkooki sai piiramatult mugitud. Tulemus 71,4(+0,1).
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hoolimata piparkookidest, millele lihtsalt ma ei suuda vastu panna, juhtus ime ja ikkagi veidi kaal langes 71,3(-0,5)Jõulukuu on kaalujälgimise mõttes ikka paras väljakutse.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Sirtsik- Väga hästi tean seda tunnet, et jaksu pole kõige muu kõrvalt veel kaaluga jamada ja lööks käega. Aga küllap taas kaalu allapoole liikuma saad!Kindlalt!!!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere armsad kaasvõitlejad! Täna ilus number 71,8 (-0,7)Nii ootan seda hetke, mil kaalunumber algaks 6-ga...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

72,5 (-0,5)oleks võinud ju veidi rohkem olla, aga vähemalt miinus
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Nii loodan, et sel reedel saan eelmisest korrast väiksema tulemuse kirja. Palusin abikaasat,et ta ka aitaks mind kaalulangusel motiveerida. Tema väidab, et kui inimene ise tahab alla võtta, siis see ongi piisav motivatsioon...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kui vahepeal võisin juba rõõmustada ja loota, et täna saan eelmisest korrast väiksema kaalunumbri kirja panna, siis ei. Täna hommikul jälle vana hea 73kg.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Haige ja kaal ka seisab - 73kg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Arvestades, et sel nädalal väljas liikumist peaaegu polnudki tänu haigele lapsele ( küll aga oli stressisöömist), läks hästi- kaal 73kg (-0,6).
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Aitähh, et kampa võtsite!!!# Jõuludeks tahaks (realist olles) 7 kg maha saada. Kui siin teiega koos ka ei õnnestu, siis olengi lootusetu juhtum. Aga äkki ikka koos kergem. Kas kaalunumber tuleb saata reedeti?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere tublid duellitajad! Natuke hilja küll, aga äkki võtate veel minu ka kampa? Uusi duelle algamas ei leidnud ja üksi kohe mitte kuidagi hakkama ei saa...Hetkel kaal 73,6kg.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Palun abi - köögikaal katki ja seetõttu ei suuda hinnata: palju kaalub tavaline juustusaiake?Ostetud pagariärist, seega pole ka pakendit, millelt vaadata.
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid