ANXU79 , see on täitsa sobiv möte jah siin jätkata, kuni siis selle hetkeni, mil algab Jaanilahing ? Mulle näiteks meeldivad ka iganädalased kokkuvötted..
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Teate mis.. minu meelest see duellis osalemine annab nii meeletult palju motivatsiooni juurde.. ja ma kardan, et kui meie Jöuluduell läbi saab, siis mis ma edasi teen ?? Jaanilahing tuleb ju alles jaanuaris, KUI ta yldse tuleb.. Kardan, et kaotan oma motivatsiooni.. et huvitab ka, et kas ma olen ainuke, kes siin pöeb vöi on ka teisi minusarnaseid ???
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei hei ilusad inimesed !! Reede hommikul näitas minu kaal 104.9 kg ehk siis nädalaga vötsin alla -0.2 kg Tulemus seegi.. ja vähemalt on ikka miinus ees ^^ Soovin endale ja Teile köigile aina vähenevat kaalu ja supertugevat tervist ! Olge mönusad ^^ -Krissu
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei ! Minu reedehommikune kaal oli siis 105.1 kg ehk siis nädala kaalukadu -1.1 kg Täitsa rahul olen
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei hei köigile ! Pole 2 nädalat kaalu edastanud, aga teeksin seda tagant järgi, lihtsalt, et kirja saaks 07.11.2014 kaalusin 106.2 kg 14.11.2014 kaalusin 107.6 kg 21.11.2014 kaalusin 106.2 kg Ehk siis nagu näha, kaotasin vahepeal motivatsiooni, aga sain selle tagasi Edu köikidele !!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Natuke hilja, aga parem hilja kui mitte kunagi ^^ Seega.. Reedel näitas kaal mulle 106.2 kg, seega nädalaga kaalukadu -0.8 kg See nädalavahetus sai aga palju patustatud.. alates hamburgeritest, löpetades kookide ja kröpsudega.. Peab uuesti rajale tagasi saama (Y)
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere hilist hommikut kõigile ! Minu kaal näitas täna hommikul 107.0 kg ehk siis nädalaga olen kaotanud -1.6 kg Enesetunne on super ! ^^ Ja btw, HAPPY HALLOWEEN !!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere varajast hommikut kõigile ! Pole nii ammu (pm aasta aega) jälginud, mida ma omale suhu pistan. Eilsest asi muutus ja uskumatu, aga kaal näitas praegu mulle 108.6 kg (ehk siis -1.3 kg). Ühe päevaga nii palju alla võtta pole küll tervislik, aga eks see ole see esimene reaktsioon kehale vmt.. igatahes, motivatsiooni tuli täiega Edu teile kõigile ! -Krissu
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei kõigile !! Otsustasin end lõpuks käsile võtta ja kui pole liiga hilja, siis SOOVIKS ka DUELLIS OSALEDA Jube hästi motiveerib selline ettevõtmine igatahes.. Et kui pole liiga hilja, siis minu andmed on sellised: PIKKUS - 170 cm ALGKAAL - 109.9 kg EESMÄRK - 95 kg Tervitades, Krissu
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tänahommikune kaal oli 101.8 kg, seega nädalaga -0.8 kg Kes tasa sõuab, see kaugele jõuab...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei! Ei tea, kas on hilja öelda, aga minu reedehommikune kaal oli 102.6 kg, seega nädalaga + 1.1 kg (ma ei märkinud terve nädal oma toite kaaluabisse ja otsustasin süüa, mida soovin) Teatamisega jäin hiljaks, kuna mu emal oli nädalavahetusel sünnipäev ja oli vaja aidata ettevalmistusi teha ja pärast oli vaja aidata inimestel pohmakat ravida (hea, et ma ise alkoholi ei joo) - Se
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei hei hei ! Hommikune kaal näitas siis 101.5 kg ehk nädalaga -0.6 kg Väga veider nädal on igatahes olnud. Kui olen trenni teinud, siis järgmine päev kaal tõuseb, kui trenni ei tee, siis langeb (tasapisi). Ei, aga kokkuvõttes olen täitsa rahul isegi
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hommikust kõigile! Minu kaal näitas täna hommikul 102,1 kg ehk -1,8 kg siis seekord.. Eks oleks tulnud rohkem, aga uus kaal näitas mõnedsajad grammid rohkem, kui vana. Ei ole hullu ja eks järgmine nädal tuleb ehk 9 ka ette Rinnaümbermõõt: 112 cm Vööümbermõõt: 115 cm Puusaümbermõõt: 118 cm
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere hommikust ! Oeh, tänahommikune kaal näitas 103,9 kg ehk siis -4,1 kg. Täiesti rahul olen! Tegelikult natuke kardan ka, et võib-olla liiga palju korraga.. Aga eks näis
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei hei Andsin esimese kaalu alles eile. Ühe paevaga pole alla võtnud, aga pole ka juurde midagi tulnud.. Seega kaal ikka 108 kg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei hei !! Ausalt öeldes sooviks ka asjast osa võtta, siis oleks kindlasti rohkem motivatsiooni ka Pikkus: 170 cm Algkaal: 108 kg Soovkaal: 70 kg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon