Re: JAANILAHING 2013
Saatis:
F
Kuupäev: 01. March 2013, kl 09.49
Hommik!
Minu tänahommikune kaalunumber oli 92(-1,5)kg. Eelmise nädala seisak seljatatud
Edu teistelegi, kevad juba piilub ju
Minu tänahommikune kaalunumber oli 92(-1,5)kg. Eelmise nädala seisak seljatatud
Edu teistelegi, kevad juba piilub ju
Re: JAANILAHING 2013
Saatis:
triink
Kuupäev: 01. March 2013, kl 09.55
Eelmine nädal jäi mul vahele. Aga selle nädala kaalulanguse saan edastada. Nimelt on mu kaal 70 ehk eelmise korraga võrreldes -0,5 kg. Ega ta aeglaselt läheb, aga vähemalt läheb alla.
Re: JAANILAHING 2013
Saatis:
Kertukas
Kuupäev: 01. March 2013, kl 09.57
Tere jälle.
Minu tänahommikune kaal on 95,4 ehk nädalaga -800g. Trenni tegin korralikult, aga kuna noorem õde on terve nädala külas olnud, siis sai paar korda patustatud, niiet olen kaalunumbriga väga rahul
Päike teeb ka tuju heaks, ei loe ka see, et täna peab hambaarsti juurde minema
Ilusat algavat nädalavahetust kõigile
Minu tänahommikune kaal on 95,4 ehk nädalaga -800g. Trenni tegin korralikult, aga kuna noorem õde on terve nädala külas olnud, siis sai paar korda patustatud, niiet olen kaalunumbriga väga rahul
Päike teeb ka tuju heaks, ei loe ka see, et täna peab hambaarsti juurde minema
Ilusat algavat nädalavahetust kõigile
Re: JAANILAHING 2013
Saatis:
Vinnipeg
Kuupäev: 01. March 2013, kl 10.06
65 kg (+1 kg)
Kahju Bertini, et ennast tabelist kustutada lased, ma ikka jälgin Su kaalulangust. Edu Sulle ja peaasi, et tervis korda saab.
Kahju Bertini, et ennast tabelist kustutada lased, ma ikka jälgin Su kaalulangust. Edu Sulle ja peaasi, et tervis korda saab.
Re: JAANILAHING 2013
Saatis:
kopsiine
Kuupäev: 01. March 2013, kl 10.07
Hommikut!!
Minul põhjust rõõmustada, eelmise nädala kole pluss on kadunud koos sama hulga grammidega:
kaal täna 102,6 ehk -1,9kg
Võtsin end korralikult käsile ja olen suutnud seda ilma toidupäevikut täitmata!! Lisasin igale päevale veel ühe tunnikese õues olemist koos lapsega, ikka lumes mütates nii et tuppa naastes särk seljas märg.
Kahju, et päike täna pilve taga on, aga egas see ju ei sega õues liikumist
Minul põhjust rõõmustada, eelmise nädala kole pluss on kadunud koos sama hulga grammidega:
kaal täna 102,6 ehk -1,9kg
Võtsin end korralikult käsile ja olen suutnud seda ilma toidupäevikut täitmata!! Lisasin igale päevale veel ühe tunnikese õues olemist koos lapsega, ikka lumes mütates nii et tuppa naastes särk seljas märg.
Kahju, et päike täna pilve taga on, aga egas see ju ei sega õues liikumist
Re: JAANILAHING 2013
Saatis:
jessy
Kuupäev: 01. March 2013, kl 10.12
Murumumm, minu keha on endale samuti tema jaoks meeldiva kaalu leidnud ja ega endagi jaoks peegelpildis väga viga pole, aga ajan samuti bikiinivormi taga
Kaal 56,6(-0,4)kg. Selle tulemuse üle olen õnnelik, pingutasin ka trenni teha iga päev. Positiivne!! Päev läks värvilisemaks
Kaal 56,6(-0,4)kg. Selle tulemuse üle olen õnnelik, pingutasin ka trenni teha iga päev. Positiivne!! Päev läks värvilisemaks
Re: JAANILAHING 2013
Saatis:
m6nusmees
Kuupäev: 01. March 2013, kl 10.23
Stabiilsus on ju tore asi, seda aga vist mitte kaalulangetuse juures, kui just ei ole tegemist stabiilse langusega, minul seda ei ole kohe mitte 
tänane hommik 88,6
tänane hommik 88,6
Re: JAANILAHING 2013
Saatis:
kiisumiisu78
Kuupäev: 01. March 2013, kl 10.29
Nii mina siis ikka oma 90kg. Samas aga vööõmbermõõt on nagu väiksem ja sõrmused liiguvad sõrmes ringi järelikult midagi siiski muutub
järelikult midagi siiski muutub Re: JAANILAHING 2013
Saatis:
jessy
Kuupäev: 01. March 2013, kl 10.50
Kiisumiisu - ka minul on sõrmused keerlema hakanud. Uskumatu, et kaalulangus sõrmedele nii mõjub
Re: JAANILAHING 2013
Saatis:
krisse77
Kuupäev: 01. March 2013, kl 16.10
Minu tänane kaal 74,1 - muutus 0 grammmi.
Re: JAANILAHING 2013
Saatis:
Westarbowhile
Kuupäev: 01. March 2013, kl 17.02
Tänahommikune kaal oli 101.8 kg, seega nädalaga -0.8 kg
Kes tasa sõuab, see kaugele jõuab...
Kes tasa sõuab, see kaugele jõuab...
Re: JAANILAHING 2013
Saatis:
Märtsikas
Kuupäev: 01. March 2013, kl 17.42
Heia heia
Minul miskit lahti kaal sama 76,2 (0)
Vast vähe pingutan...loodan järgmine nädal tublim olla
Minul miskit lahti kaal sama 76,2 (0)
Vast vähe pingutan...loodan järgmine nädal tublim olla
Re: JAANILAHING 2013
Saatis:
BIRIKA
Kuupäev: 01. March 2013, kl 18.15
Minu kaal täna 78,5 (-0,5 kg)
Toitusin iga päev 1400 kcal piires, trennipäevi 1, sest keha on nõrk ja pole mõtet keha vaevata kui antibiootikume samal ajal võtan.
Sean endale eesmärgi märtsis -3 kg kaotada.
Kairka - mul on sinu üle nii hea meel - et sa meie tabelit pead ja et sul armastus südames
Jätkame aga seda kaalulangetamise protseduuri - see käib nii - tuleb vähem süüa ja rohkem liikuda
Olge tublid.
Toitusin iga päev 1400 kcal piires, trennipäevi 1, sest keha on nõrk ja pole mõtet keha vaevata kui antibiootikume samal ajal võtan.
Sean endale eesmärgi märtsis -3 kg kaotada.
Kairka - mul on sinu üle nii hea meel
- et sa meie tabelit pead ja et sul armastus südames
Jätkame aga seda kaalulangetamise protseduuri - see käib nii - tuleb vähem süüa ja rohkem liikuda
Olge tublid.
Re: JAANILAHING 2013
Saatis:
Madam
Kuupäev: 01. March 2013, kl 19.40
Tänahommikune kaal 74,3 kg (+0,3), pole sõnu
Re: JAANILAHING 2013
Saatis:
1vaarikas
Kuupäev: 01. March 2013, kl 20.30
Hei,
mul jääb seekord nulliseis ehk kaal oli sama, mis eelmisel nädalal 70,8kg.
mul jääb seekord nulliseis ehk kaal oli sama, mis eelmisel nädalal 70,8kg.
Re: JAANILAHING 2013
Saatis:
pontus
Kuupäev: 01. March 2013, kl 22.46
Õhtust!
Täna hommikul siis 77,0 (-300g), lootsin nii väga ikka 76 peale jõuda sel nädalal, sest see 77,0 juba pühapäevast saadik kaalul... Toitumine olnud kcal järgi ilusti normi piires, aga peab vist ikka hoolikamalt vaatama, et süsivesikuid liiga paljuks ei läheks.
Täna hommikul siis 77,0 (-300g), lootsin nii väga ikka 76 peale jõuda sel nädalal, sest see 77,0 juba pühapäevast saadik kaalul... Toitumine olnud kcal järgi ilusti normi piires, aga peab vist ikka hoolikamalt vaatama, et süsivesikuid liiga paljuks ei läheks.
Re: JAANILAHING 2013
Saatis:
Bertini
Kuupäev: 02. March 2013, kl 09.24
Aitäh Vinnipeg
Jälgin ikka teie pingutusi edasi ja hoian pöialt,et kõik hästi palju kaalu maha raputaks.Kui endal parem hakkab(või siis saan teada korrektselt,mis mul viga on ,hetkel alles uurivad) ehk liitun uuesti langetajate rühmaga.
Jälgin ikka teie pingutusi edasi ja hoian pöialt,et kõik hästi palju kaalu maha raputaks.Kui endal parem hakkab(või siis saan teada korrektselt,mis mul viga on ,hetkel alles uurivad) ehk liitun uuesti langetajate rühmaga.
Re: JAANILAHING 2013
Saatis:
Crystalline
Kuupäev: 02. March 2013, kl 10.34
67.7 (-500g), tundub, et nüüd lähebki vaid poole kilo kaupa..
Re: JAANILAHING 2013
Saatis:
fiskars
Kuupäev: 02. March 2013, kl 11.10
Minu kaal on 107.6, -600gr ja olen rahul
ja olen rahulRe: JAANILAHING 2013
Saatis:
fiskars
Kuupäev: 02. March 2013, kl 11.11
Ei oska lahutada, tuli -700gr, seega ükssada lisa, mis on ainult hea, jess
Re: JAANILAHING 2013
Saatis:
joojoo
Kuupäev: 02. March 2013, kl 15.14
87.2 (+2,1kg) Kohutav! kohtuav ! kohtuav! Olen kalorilugemise ja kogu oma kaalu peale mõtlemise täiesti metsa saatnud... Eelmine nädal jäi hoopis vahele ka kaalu valju häälega välja ütlemisel...see nädal sundisin end seda kohutavat numbrit siiski siia kirja panema...ehk suudan murda selle kohutava nuumalaine....
Re: JAANILAHING 2013
Saatis:
Zant
Kuupäev: 02. March 2013, kl 15.37
74,7 - ehk siis duelli algkaalule on lisandunud +1,2! Masendav! Peale seda tõeliselt nõmedat viirust ei ole end saanud joonele, kaloraaz pidevalt lõhki. Trennis on õnneks jõud tagasi tulnud, seega lootus 6-ga algavat numbrit näha sureb viimasena Pikendasin ka oma kasutusaega aastakese, nii et aega on
Päikest kõigile!
Pikendasin ka oma kasutusaega aastakese, nii et aega on
Päikest kõigile!
Re: JAANILAHING 2013
Saatis:
karuke03
Kuupäev: 03. March 2013, kl 06.45
Tere taas mu kallid!
Minu kaal on 74,1 seega -400g
Kallis meheke tõi kaasa mu lemmik šoksid,söön neid ju jube harva kuid eile hilisõhtul pistsin nahka 200g,ei põe.Täna kindlalt veel patune,homme uue hooga!Palju õnne kõigile kel -sed ja palju jõudu,jaksu kel oli +nädal.Elu ju selline paharet et üles-alla aga nii ta ju toimibki!
Paid ja kallid!
Minu kaal on 74,1 seega -400g
Kallis meheke tõi kaasa mu lemmik šoksid,söön neid ju jube harva kuid eile hilisõhtul pistsin nahka 200g,ei põe.Täna kindlalt veel patune,homme uue hooga!Palju õnne kõigile kel -sed ja palju jõudu,jaksu kel oli +nädal.Elu ju selline paharet et üles-alla aga nii ta ju toimibki!
Paid ja kallid!
Re: JAANILAHING 2013
Saatis:
väikepäike
Kuupäev: 03. March 2013, kl 07.30
Tere,
minu kaal sama ehk 68kg.
Nüüd tuleb küll tegutsema hakata, et järgmisel korral ikka miinus on!!!
Jõudu kõigile ja eriti suur tänu tabeliga toimetamise eest!!!
minu kaal sama ehk 68kg.
Nüüd tuleb küll tegutsema hakata, et järgmisel korral ikka miinus on!!!
Jõudu kõigile ja eriti suur tänu tabeliga toimetamise eest!!!
Re: JAANILAHING 2013
Saatis:
Belissimo
Kuupäev: 03. March 2013, kl 14.44
Eh.. ei ole kaalu peale saanud... aga jätan numbri seekord siis samaks, järgmisel reedel korrigeerin
Sellesse rubriiki võivad kirjutada ainult registreeritud kasutajad.