66.0 Kaalusin nüüd kodus ja motivatsioon on tagasi
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere-tere! Mul täna 68,0 - vaata kui aus ma olen, eile oli 67,8, aga seda numbrit ma siia ei kirjuta Ma olen nii uhke su üle! Super! Suured kallid ja kummardused minu poolt. Mul on kaaluseis, see on ju tegelikult ainult hea. Mehel saab selle nädalaga puhkus otsa, ehk siis õnnestub järgmisel nädalal paremini. Siin suvilas on peaaegu võimatu peale 21 mitte süüa ning trenni puudus a
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

68,0
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

68,1
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tsau, Ma olen ikka oma motivatsioonituse liinil... täna siis 68,1 ehk siis +700g - tegin sulle ära Aga ehk on järgmisel nädalal parem, Katrin
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tsau! Mul täna 67,4 Kuigi samas kaalusin ka suvilas olles ning teise kaaluga - räägitakse ju, et ühe kaaluga peab kaaluma. Aga jah, motivatsiooniga mul pahasti ning pidev suvila grill-chill on teinud oma töö Sinu ees võtan müts maha - hüper tubli Ilusat nädalavahetuse jätku, Katrin
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

67,4 Kaalusin seekord suvilas - loodan, et see kaal ei valeta. Aga motivatsioonipuudus on mul ka.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tsau, Küll sa oled tubli, jõuad mulle kohe varsti järele Ega mul kahju ei ole, tulen sulle poolele teele vastu Mul täna 67,2 ehk siis +600g. Ausalt öeldes ei ole ma oma söömist hetkel jälginud ja päevad hakkasid ka. Siit siis tulemus. Tervitades, Katrin
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

67,2 väike tagasiminek
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Tuli jah kuidagi pikk paus Täna oli mul kaaluks 66,6 kg, see on siis -900g võrreldes eelmise kirjutamisega. Järgmine nädal tõotab tulla suurem grillimine, seega ei luba järgmisena miinust Päikest, Katrin
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mul täna 66,6 ehk -1200g - jeeee! Lõpuks hakkas liikuma. Tundubki, et ma võtan alla pigem hooti ja palju ning siis tuleb kaalu stabiliseerumine.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mul oli täna hommikul 67,8
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tsau, Mul oli reedel 67,5. Mis see siis teeb (kerin ülesse ), -300g. Pole tõesti midagi selleks teinud ja nüüd nädalavahetusega sõin kindlasti ka tagasi Tervitades, Katrin
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Piraaja - super tubli oled! Mul oli hommikul 67,4 ehk siis -400g. Väga hea saavutus arvestades, et midagi pole seleks tehtud, pigem takistatud
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Issand kui hea tulemus! Tubli-tubli-tubli!!!!! Ma aga tammun kohapeal, kuid sugugi ei heitu sellest - 67,8 hommikul. See teeb siis +200g. Aga hiljemalt järgmisest nädalast hakkan korralikuks Sel nädalal oli kõik valesti - pojal aljas koolivaheaeg, vanem tütar köhaga kodus ja pisikesel lõikusid hambad. Lisaks mul veel homme eksam. Nii et teades minu kalduvust stressiõgimisele, saavutas
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

67,8. Nähh eile oli palju ilusam number, aga noh, siis seekord nii
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ole täitsa mureta, ma veel ei kao kuhugi Mul on mitmeid vahe-eesmärke, nt 65, 63, 60. Lõplikuks pean hetkel 57... nii et lõplik siht on veel kaugel Ilmelist nädalavahetust, Katrin
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

67,6 Mul on ka meeletu magusavajadus ning kahjuks kipun ma seda rahuldama. Algamas on ka jäätisehooaeg - nii hea, et üritame siin seltsis alla võtta, ei taha ju suure plussiga lagedale tulla.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere Hannaly, Väga tore kuulda, et sul nii ilus miinus on Loodame, et see ilus ilm püsib ja sul ning ka mul ei kao motivatsioon allavõtmiseks. Kõndimiseprojekt edeneb mul päris hästi. Iga päev päris 10000 sammu kokku ei tule, aga ma üritan. Eile oli aga üle 25 000 sammu, seega nii mõnigi sammuvõlg sai tasutud. Minu kaal näitas täna 67,6 kg ehk siis -300g Olen rahul, sest n
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Vinnipeg - aitäh tabeli eest! Mulle tundub, et rida "Kaotus kokku" näitab aiateibaid...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, Tore kuulda, et sul motivatsiooni nüüd jagub. Minul oli täna 67,9 seega siis -200g. Tulemus on hea, kuid hetkel motivatsioon puudub - laps ei maga eriti öösiti ja ka päeval on viril, ei jaksa nii eriti. Lähen võtan kohe šoksi Tervitades, Katrin
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

67,9
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere päevast! Minu kaal täna 68,1 kg - ülimalt rahul. Ehk siis laupäevaga võrreldes -1,2 kg. Ei olnud tegelikult aega õhtuti end täis õiguda ja sellest ka kaotus. Eks näis, kas organism ehmus ära ja korraldab mulle nüüd talletus-kaaluseisaku või lähebki nii edasi Tervitades, Katrin
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

68,1! Moraal - kui õhtul ei ole aega õgida, siis tuleb ka tulemus
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Nüüd mina ei saa õigele päevale pihta eksole Eile oli mu kaal 69,9kg (sama, mis nädal tagasi). Täna hommikul 69,3 ehk siis -600g. Juhuuu! Trennitamine ikka täiesti aitab Zumba on lahe jah, aga kahjuks on järgmisel nädalal viimane trenn, siis saab jätkata sügisel Ma registreerisin end ka Käijala üritusele, seega pean homsest ikka 10000 sammu iga päev täis saama, maksku
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minul hommikul 69,9 kg. Peaaegu seisab, aga ehk on see päevadest.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere Hannaly! Kuidas sul läinud on? Mina sain täna kaaludes numbriks 69,9kg! (-1kg). Ehmatasin lapse ära oma rõõmuhõisetega vannitoas See nädal käisin ma esmakordselt Zumba tantsutrennis - väga soovitan! Kui sa vähegi tantsulemb oled, siis see trenn annab väga palju positiivseid emotsioone ja on suhteliselt kerge samme järgi teha Päikest, Katrin
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

postitan nüüd topelt, aga ma ehmatasin hommikul lapse ära, huilgasin rõõmust vannitoas - 6 tuli ette. Jee!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

69,9kg - rahul
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mul oli eile 70,9kg ehk siis +0,1kg. Olen rahul Sellise söömise juures ootasin vähemalt +2kg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon