Tere! Meil on midagi ühist - täpselt sama kaaludünaamika! . Ju see nii peabki olema! Kokku_____________-2,5 kg______________ -3,3 kg_____ ________________ Siret 160cm_________ Vala 173cm 13.08.2010.a._______ 90,0 kg ____________ 94,4 kg 20.08.2010.a.____ 88,1 kg.-1,9 kg _______ 91,8 kg -2,6 kg 27.08.2010.a.____ 87,5 kg -0,6 kg _______ 91,1 kg -0,7 kg 03.09.2010.a.____ 87,0 kg -0,
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Vauuuuu!!!! Peale ühenädalast laiskuseperioodi Kaaluabis leidsin midagi vägagi ahvatlevat! Teretulnud ettevõtmine! Tahan ka 10 kg kergemaks saada ja seda veel sellel aastal! Liitun samuti ja jätkan ka tavaduelliga... Andmed ______ Vala 173cm 10.09.2010.a. ___ 91,1kg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere! Lasin ennast käest! Ei täitnud päevikut ja .... tulemused ka vastavad Kokku_____________-3,0 kg______________ -3,3 kg_____ ________________ Siret 160cm_________ Vala 173cm 13.08.2010.a._______ 90,0 kg ____________ 94,4 kg 20.08.2010.a.____ 88,1 kg.-1,9 kg _______ 91,8 kg -2,6 kg 27.08.2010.a.____ 87,5 kg -0,6 kg _______ 91,1 kg -0,7 kg 03.09.2010.a.____ 87,0 kg -0,5 kg _______
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei! Kahanevad tulemused ! Tublid! Jätkame samas vaimus Kokku_____________-3,0 kg______________ -3,9 kg_____ ________________ Siret 160cm_________ Vala 173cm 13.08.2010.a._______ 90,0 kg ____________ 94,4 kg 20.08.2010.a.____ 88,1 kg.-1,9 kg _______ 91,8 kg -2,6 kg 27.08.2010.a.____ 87,5 kg -0,6 kg _______ 91,1 kg -0,7 kg 03.09.2010.a.____ 87,0 kg -0,5 kg _______ 90,5 kg -0,6 kg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Neljas kaalumine ja kolme nädala kahanemised: Kahaneb visalt aga KAHANEB siiski! Kokku_____________-2,5 kg______________ -3,9 kg_____ ________________ Siret 160cm_________ Vala 173cm 13.08.2010.a._______ 90,0 kg ____________ 94,4 kg 20.08.2010.a.____ 88,1 kg.-1,9 kg _______ 91,8 kg -2,6 kg 27.08.2010.a.____ 87,5 kg -0,6 kg _______ 91,1 kg -0,7 kg 03.09.2010.a.____ ____________ ____
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Pole paha! Jätkame ikka kahanemise vaimus Andmed tabelis kolmanda kaalumise seisuga: Kokku_____________-2,5 kg______________ -3,3 kg_____ ________________ Siret 160cm_________ Vala 173cm 13.08.2010.a._______ 90,0 kg ____________ 94,4 kg 20.08.2010.a.____ 88,1 kg.-1,9 kg _______ 91,8 kg -2,6 kg 27.08.2010.a.____ 87,5 kg -0,6 kg _______ 91,1 kg -0,7 kg 03.09.2010.a.____
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei, kõik see pere! Nädalaga -0,7kg (kaal 91,1kg). Seekord siis 0,1kg nädala plaanist maas Olen ikkagi rahul, kuna eile sai vingelt meekooki söödud .... kokku_____________-1,9 kg______________ -3,3 kg_____ ________________ Siret 160cm_________ Vala 173cm 13.08.2010.a._______ 90,0 kg ____________ 94,4 kg 20.08.2010.a.____ 88,1 kg.-1,9 kg _______ 91,8 kg -2,6 kg 27.08.2010.a.__
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tänud! ... ja tublidust meile kõigile!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Jee! Ega sinagi palju maha ei jäänud -1,9kg igati hea saavutus ja rohkemgi veel!!! Küll me oleme ikka tublid! Panen andmed tabelisse: KOKKU___________ 13.08.2010.a.____20.08.2010.a. _____ 27.08.2010.a. -1,9 .....Siret 160cm ___90,0 kg _____ 88,1 kg.-1,9 kg ____ -2,6 ..... Vala 173cm ___94,4 kg _____ 91,8 kg.-2,6 kg ____ Järgmise nädalani! Jõudu meile ja ka teistele!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

20.08.10 - 2. kaalumine: Vala:... 91,8 kg -2,6 kg (algkaal 13.aug 94,4kg, pikkus 173cm) Vabandan - nädala kohta väääääga palju! Aga oli ka hullumeelne nädal (ahju lammutus/ehitustööd, esimene töönaädal, 4x10km kepikõndi .... Etteantud normi sõin täis ja kolmel päeval ülegi... kuigi jah - füüsilise koormuse punkte ära süüa ei jõudnud. Enam nii ei tee ... järgmin
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Duellitamise algus 13. august 2010.a. Kaalumised reedeti. Siret: pikkus 160 cm, algkaal 90,0 kg Vala: pikkus 173 cm, algkaal 94,4 kg Jõudu meile! Järgmine kaalumine 20.aug. 2010.a.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mina tahan! Kaal 94,4kg. Vaata lähemalt erakirjadesse!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon