Tulemus 81kg,seega kahe nädalaga-1kg.Liigun laisalt ja aeglaselt, keskmiselt -500gr nädalas saleduse pooleKolme kuuga -7kg.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Näed kohe ka vead! 20 mai alustasin......
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ahoi, Krissu! Saan arvutisse väga nigelasti, ühendus on väga vilets. Kaal on 82, seega kahe nädalaga -1kg. Punnin edasi, pooleli ei kavatse jätta!0mai alustasin ja tänaseks siis -6kg.Kasin aga asi seegi
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minul sama seis. Aga olen rahul, et kahe kuuga ikkagi-5kg ja vööümbermööt kahanenud suisa 10cm.Eks on vahepeal ju jäätisega ka patustatud ja sünnipäeval torti söödud.Liigume aga edasi, sest kes tasa sõuab kaugele jõuab.kuigi selliste tulemustega istun siin järgmise suveni!Täna siis ikka 83kg. Kui sinu 79-ni jõuan, teen suure peo, sest esinumber on sii juba ikkagi 7! Ohh, millal?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Aeg kiire!Nett jupsib-Elisa teeb üllatusi! Tänaseks kaal 83. Seega kahe kuuga -5. Aeglane see langus veidi küll on, aga siiski
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Reedel ei saanud netti. Kaal näitab 84,7.Kõigub paarisaja grammiga siia sinna!Sulle, Krissu, edu!ja muidugi ka mulle. Järgmiseks suveks saledaks! Jätkame!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

"asi" hakkab jälle liikuma, täna näitab kaal-600, vööümbermõõt ka -2cm.Jätkame!Edukat nädalat
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Hei! Krissu7. Sain alles täna netti ja kaal näitas ka + 300gr lisaks.Teeme kaalumise reedel! Sobib?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minul -600, seega 1 kuuga allavõtt-2,6.Pressime tõepoolest edasi ! Kirja sain kätte ja vastasin ka!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ja minul oli "tasakaalu" nädal ja kaal sama, mis eelmisel esmaspäeval ja seda ikka tänu tuttava sünnipäeval söödule.Häbi mulle! Aga sina oled , kohe teen järgi!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mina jälgisin ja saarlane olla on uhke ja hää Lõhekala juurviljadega proovin ära!
Rubriik: Muud jutud

Minule tundub veel kummalisem see ARST? kes ütleb 51kg kaaluvale-paks?
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside

@minu232-kes ikka nalja teeb, kui mitte ise ja naljategemiseks ehk leiad uue koha! @krissu7-auu, kus oled? Minul- 0,5- aeglaselt väheneb aga stabiilselt.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ei mingit masendust! Söön korrapäraselt, tasakaalust on asi ikka veel kaugel, ikka kipun valke rohkem tarbima, aga kaal langeb. Ja tervislik toitumine ongi imelihtne, ikka pool taldrikust on juurikad, kas küll alati maitsev, see teine küsimus.Aga eesmärgiks on ju peeglist vastu vaatev kena inimene, mitte ümar punnkõht7 paks tagumik- volt siin ja volt seal
Rubriik: Muud jutud

Mina olen nõus aitama loomi ja lapsi..kuid olen ka avalik kaalulangetaja, seega- võtan osa
Rubriik: Kaaluabi uudised ja tagasiside

Kaal 86,5, seega 20.05- 31.05= -1,5kg.Huvitaval kombel väheneb vööümbermööt kiiremini -4sm
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

! Minul 87,1kg vast küll esimese nädala jaoks liiga kiire?, aga teatavasti/kuuldavasti langeb kaalukamatel esilagu ka kiiremini. Põhiline, et õpiks tasakaalusatatult sööma.Kena päevakest ja oleme tublid!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Esmaspäev sobib!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

@krissu7! Tore, teeme ära! Ei häiri see pikkuse ega kaalu nr., põhiline on lõpptulemus! Millal kaalume?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Minul vesi läheb, kui mitte 8 klaasis, siis 6 ikka Värske kurgi viilud külma vette ja jälle uus ja huvitav maitse.
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine

Olen uus, pisike ja priske saare naine, kes kogus omale ilusad kilod tänu kilpnäärmele. Nüüd kõik ok, aga kilokesed murravad luid ja liigeseid;( Kes oleks huvitatud duellist? Pikkus 163 sm, kaal 88kg.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon