Tere,
Tabel on väga ilus Loodetavasti hakkab nüüd kaal mul alla minema. Viimased paar nädalat on küll kaal seisnud, aga küll hakkab uuesti langema. Eks pole korralikult oma kaloreid täis ka söönud, tõbisena pole väga isu. Karuke ja Pille lugesin, et tahate suitsetamist maha jätta. Soovitaks teil lugeda " Lihtne viis suitsetamisest loobumiseks", mind see raamat aitas. Pol
Rubriik:
Toetus ja motivatsioon