Jaaaa jeeeeee!!!! =D=D
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ja kas võikski võimalikult ruttu duelliga pihta hakata? Kas siis tänase seisuga? (kuna reede peaks nagunii jääma kaalumise mõõtmise päevaks siis).
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Jaa!!! Tänase seisuga 82.1kg. Pikkust 172cm. Vööümbermõõt 75cm samuti tänase seisuga. Kui pika duelli teeme?
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

ma arvan, et kaaluabi foorumisse selline dieedikuur kindlasti ei sobi... Sest see pole enam ammu mingi uudis, et kaks nädalad keha piinates(eriti kui juba esimesel päeval on hingemattev nälg), kipub pärast kahe nädala möödumist tekkima mõte, et autasuks maitseks "natukene" šokolaadi või midagi muud magusat... ja teada ka see, et kiirelt kaotatud kilod on väga lihtsad koos sõ
Rubriik: Kaalu langetamine ja hoidmine

Jaa, ikka on =)
Rubriik: Kööginurk - toitumine ja retseptid