Proovin siis meie tabeli nüüd siia panna, kui ei õnnestu, siis palun kergemat karistust, teen seda esimest korda Nimi....Jumbukas.. DonnaBella.. Mammu530... Tipp....Trincu...KlaarikaMai...Birika....EA….. tupsu36.... Lysy ...KurrNurr Pikkus…..168cm…….164cm……....167cm..…....180cm...168cm.……162cm……..162cm..170cm…152cm…..178cm….171cm.. 09.09.11…84,9………75,1â
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, me tegelikult duellitame juba septembrist
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ma võin proovida, kui keegi nii väga ise teha ei taha.......Andke teada
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, minu kaal 81,6 kg. Ilusat nädalavahetust kõigile
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, minu kaal täna hommikul 81,6 kg, sellise tempoga küll saan 5 kg järgmise aasta jõuludeks
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

OK, ma proovin seal spas ikka inimeseks jääda, sest +3 kg küll ei taha....aga eks seda näitabki järgmine reede. Lily32, hoiame teile pöialt ja saage ruttu terveks....
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kus on meie tabel
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Pole hullu rasket midagi.....vaat kes räägib Ise ka kui libastub, siis ikka kohe korralikult Aga jah, ma olen nüüd kaks päeva isegi kepikõndi teinud. Tegelikult tuleb mul raske nädalavahetus, lähen spasse ja ennast tundes, kardan, et sealt head nahka ei tule. Kuid ma luban endast parima anda
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Zant, Zant...täna juba teisipäev Ei libastu ja loodame, et sa end ikka trenni vedasid...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Nooo, lily32, nalja teed we, võta ennast nüüd käsile.......vastu näppe sulle - ata-ata......Ei nosi seal midagi üleliiast...
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mina tegin eile pattu Lapsed tegid issile kooki - šokolaadiküpsised, šokolaadikohupiimapastast ja kondenspiimast kakaoga. Aga issi täna hommikul vara tööle, siis andsid koogi pidulikult eile õhtul üle. Ja mina sõin ka, õnneks oli ta liialt magus, et seda liiga palju süüa, igatahes ma lõpuks sõin seda nii, et ma nüüd terve nädal magusat ei taha.... ma loodan vähemalt. Mõõdukat
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Ja tantsu vihtumise juures ka ju lisaboonus, sa ei saa siis napsutada ega ka näkse suhu pista. Ma ka ootan suure põnevusega seda 7. Aga jah, täistuuril edasi.....
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere sellele maagilisel päeval, minu kaal näitas 81,8 kg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Õnneks oli miinus, väike, aga ikkagi miinus 81.8 kg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kõik on võimalik, kui väga tahta......ma olen teoorias väga tugev.... Ilm on ilus jah, aga ma sõitsin täna Kesk-Eestist Tartusse, oi, ette ei näinud mitte midagi, niimoodi päike pimestas ja nii kuni Tartuni välja. Ja hakkasin kodust sõitma, näitas kraadiklaas -5 ja see ka kuni Tartuni ei muutunud, mõtlesin juba, et külmus vist kinni Aga kui tagasi hakkasin koju sõitma, näitas ikka
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Pühapäeval pead ikka juba korralikuks hakkama, ei mingit tagavara.......Jõuludeks tuleb jätta igasugused tagavarad....Nojah, nüüd siis need mardi kommid seal köögis, olen käinud juba 2 tk võtnud, tuleks nüüd veel mõned mardid, annan kõik ära neile, aitab. Aga muidugi huvitas minugi kaal täna mind vägagi ja lõpuks ma ei suutnudki vastu panna ja astusin kaalule, igatahes läheb p
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Homme lähen ja ostan omale ka neid neljaviljakrõbuskeid, ma olen neid söönud, aga nüüd pole kohe ammu neid söönud ja kui keegi neid niimoodi kiidab, siis tuleb ju uuesti sööma hakata. Mulle meeldis neid ka keefiri sisse raputada. Aga tänaseks on mul söök söödud ja nüüd käin köögist kaarega mööda, sest varusin sinna kappi ka homseks martidele komme. Ja loodan, et kui homme ko
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Zant, see nii ilus lugu, et enam ei tahagi kohe süüa Igatahes motivatsioonilaks tuli täiega. Aga, ärge tehke nalja, reede juba paistab......Ei mingit näksimist enam, olge korralikud
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Mul oli ka laupäev üks sünnipäev, aga reedeks peab ikka miinuse saama, kuidas siis muidu. Peame ju korralikud olema, pole parata midagi. Ma pole kõndida nii ammu saanud, loodan kolmapäeval saada steppaeroobikasse, ehk suudan kellegi ära meelitada....
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, minu kaal 82,1 kg täna hommikul.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere hommikust! 82,1 kg, ikka tuli miinus
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Sama siin, et kaaluabi minu facebook töölt tulles ikka kohe kaaluabisse ja nii päevast päeva. Mina olen 32-aastane, kahe tüdruku ema. Peale lapsi olen ikka aeg-ajalt kaalulangetamisega tegelenud. Alustasin, kui olin 97 kg ja nüüd need viimased kilod on nagu naelutatud minu külge. Minu kõige suuremaks nõrkuseks ongi see, et kui ma mõnel nädalal olen saanud korraliku miinuse, siis olen
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere, kas ma võin ka teie duellile tulla? Eelmine reede oli kaal 82,8. Ma olen siin 80-83 kg vahel kõikunud juba vist kaks aastat. Tahaks ikka lõpuks 75 ka kaaluda
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Läheb ka peaaegu edukalt, vähemalt annan endast parima. Eile oli küll pulma-aastapäev, kuid üritan end täna ennast natuke siis säästa. Trenniga läheb natuke aega, ma pole suutnud veel kedagi ära rääkida......
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere hommikust 82,8 kg Ma veel tegelen ikka jamaga Aga ma luban, et nüüd võtan end tõsiselt käsile, ma luban, ausõna
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Halloooooo, kus me inimesed kõik on??????
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere hommikust, kui ma meie tabelit vaatan, siis näen ikka väga mannetuid tulemusi (eriti veel endal), mis toimub? Nüüd tuleb ikka ennast käsile võtta ja teeme ära, võtame ikka eesmärgiks kaalu alandada.......Aitab naljast......DUELLILE!!!!!!!!!!!!!
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

No nii, tere hommikust........Oma arust olin nii tubli...... ja nüüd siis, milline pettumus 82,3 kg
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Tere hommikust 81.7 kg.
Rubriik: Toetus ja motivatsioon

Kõik liiguvad õues
Rubriik: Toetus ja motivatsioon