et kui ma nt. võtan alla 10 kilo, kas siis programm ise kirjutab mulle päevanormi väiksema automaatselt?

Päevanorm väheneb mingil hetkel... mul kadus iseenesest mingi 150 kcali ära... ma muudkui arvestasin vanade normidega ja siis kui sisse hakkasin asju panema, siis oli asi tuksis...
aga see vist muutus siis, kui ma eesmärgi kogemata ära näppisin...

Nojahh, siis ju nullid omal kõik eesmärgi protsendid ära, kui värskendad oma eesmärki. See on selle Kaaluabi süsteemi suur viga, et ta ei alanda ise päevanormi kaloreid sul, sest selge on ju see, et 100 kilose ja 80 kilose energiavajadus on erinev, kui ta tahab alla võtta.....Kunagi käisin eratreeneri juures ja see muutis kogu aeg mu kcal arvu, sest võtsin alla ju.....ei saa aru, mis kasu sellest Kaaluabi süsteemist siin on, kui ise peab värskendama...

Minu meelest kui sa muudad kaalu , siis kalorid automaatselt vähenevad vastavalt kaalule.

No aga ärge puutuge seda kaalueesmärgi numbrit, siis ei vähene ka päevased kcal ja ei kao juba saavutatud eduprotsendid

Mina puutusin aga seda kaalueesmärgi numbrit ..kuna sõin 2 kuud kaaluabi poolt määratud kalorikogust 85kg -1620kcal , ja mitte grammigi alla ei läinud ,siis muutsin ise oma eesmärgi ja rihtisin 1320kcl peale ...nädalaga on juba -2,6kg maha läinud .sinna juurde aktiivne 3-4 korda nädalas kepikõnd 60 min .ja nüüd juba olen rahul