Kuupäev: 11. June 2013, kl 09.46
Päris asjalik kalkulaator asub:
siin
Kuna enamus (odavamaid) pulsikellasid arvestab kaloreid just pulsi intensiivsuse järgi, siis see kalkulaator annab hea võrdluse, kui täpne su pulsikell ikkagi on. Kallimad pulsikellad arvestavad ka keha hapnikutarbe läbilaskevõimet (VO2max). Mida suurem hulk hapnikku organismist läbi käib, seda rohkem kaloreid põleb. Oma hapniku läbilaskevõimet saab mõõta näiteks spordiarsti juures koormustestiga.
Saab ka kalkulaatorit kasutada, mis annab ligikaudse tulemuse:
VO2max Minu puhul näiteks andis V02max numbri lisamine kalkulaatorisse 1500 kcal kulutamisel 18 kcal väiksema tulemuse. Kui oled V02max kätte saanud, kasuta kalkulaatorit, mille leiad minu esimese lingi alt, kui kerid allapoole.