Lugesin teie positusi ja teie tublidus innustas mind ka kodus võimlema. Eelmine nädal ostsin treeningmati, nüüd mõned päevad olengi vähe taielnud seal peal Tellisin hüppenööri ebay-st kah ära
See nädal sain võitu öisest söömisest, kohe mõjub ka kaalule, tänu sellele õnnestus kilo alla saada. Pidude ja sünnipäevadega tundub ka nüüd olevat rahu mingiks ajaks, nii et lootust on

Minul nüüd hetkel eelmine nädal tuli kilo juurde ja seda kilo selle nädalaga pole ära saanud. Praegult on mul puhkus samuti ning kindlasti söön rohkem asju. Nüüd külmetusin ka veel. Loodan, et varsti saab järje peale ning nii tahaks numbrit alla 80 ne. Siis ma oleks juba päris õnnelik.

Tegin uue teema duelli alla. Räägime nüüd edaspidi seal.

Kirjutan igaks juhuks, et kõik kes te siin jutustasite, me jutustame edasi motivatsiooni teema all:
[foorum.kaaluabi.ee]

Tulge otsige meid üles !!!

Tere! Otsin omale duellikaaslasi ja leidsin siit teie armsa pikaajalise duelli. Kas mul oleks veel võimalik liituda?

Tere, sooviksin ka just nii palju ideaalis maha saada, kui võimalik, siis ühineksin teiega. Koheselt muidugi suurelt treenida ei saa, kuid saan jälgida mida söön ja katsun ka liikuda Asja korralikult käsile võtmist takistab lapseootus, kuid alustaksin siiski teiega, tervislikult ja katsudes teist mitte väga maha jääda. Tervitades Krista

OLEN KÄPP KAASA LÖÖMA! ANDKE TEADA STARDIPAUGUST!

Heihei!
Meie duell on juba teise teema all:
TOETUS JA MOTIVATSIOON

Aga et on toimunud mitmeid muutusi ja liikumisi, siis
on hiiglama tore, et keegi ikka juurde tuleb ja kaalulangetamise vaimu alles hoiab!
Palju jõudu ja edu!

Tere kõigile tublidele

Kas oleks veel võimalik teie grupiga liituda. Maha on võtta ikka palju ja 30kg oleks ideaal. Kui saab liituda, siis palun mid tabelisse lisada. Sisestan siis andmed.

Olen ise punnitanud nüüd 05.06 ja saanud maha kokku 3,1kg.